周蓮
便秘是指大便滯留腸道內(nèi)時(shí)間過長,導(dǎo)致大便干硬、排便困難或3 d未排大便者。是骨科臥床患者常見的并發(fā)癥之一,尤其是創(chuàng)傷后臥床患者和骨折術(shù)后患者發(fā)生率最高,它不僅給患者帶來心理上的痛苦,而且糞便長時(shí)間停留腸腔,會(huì)產(chǎn)生大量對(duì)人體有害的毒素,給患者的進(jìn)食、睡眠和康復(fù)帶來不利的影響,還直接影響切口的愈合,增加患者的痛苦。我科對(duì)2011年10月至2012年10月收治的260例骨折臥床患者發(fā)生便秘的原因進(jìn)行分析總結(jié),采取相應(yīng)的護(hù)理措施,減輕了患者的痛苦,促進(jìn)了患者的康復(fù),護(hù)理效果滿意。現(xiàn)報(bào)告如下。
1.1 一般資料 本組病例260例均為骨折臥床患者,其中男142例,女118例,年齡11~95歲,發(fā)生便秘148例,其中骨盆骨折63例,脊柱骨折58例,下肢骨折27例,發(fā)生時(shí)間多在傷后3 d~12 d,便秘發(fā)生率為57%。
1.2 方法 病因評(píng)估 患者入院后,責(zé)任護(hù)士及時(shí)對(duì)患者可能發(fā)生便秘的危險(xiǎn)因素進(jìn)行評(píng)估。對(duì)便秘的高危人群,應(yīng)作為早期重點(diǎn)防治的對(duì)象,常規(guī)性的使用預(yù)防便秘的措施,以減少便秘帶來的不良反應(yīng)。
2.1 心理因素 骨折患者多屬意外傷害,突然遭到刺激和對(duì)預(yù)后及手術(shù)的擔(dān)心,會(huì)產(chǎn)生一些特殊的心理變化,如緊張、恐懼、焦慮、悲觀失望等,這些不良的情緒變化引起腎上腺素分泌,交感神經(jīng)興奮,迷走神經(jīng)受抑制,使胃腸道動(dòng)力功能減弱,從而引起便秘。
2.2 排便習(xí)慣及環(huán)境因素 對(duì)于大多數(shù)的人來說排便是有規(guī)律的,并必須在固定的場(chǎng)所進(jìn)行,而對(duì)于骨科患者來說,大部分是急診入院,未做床上排便訓(xùn)練,住院后對(duì)病區(qū)環(huán)境陌生,加上同一病房可能住多名患者,大多數(shù)人不習(xí)慣在床上排便,為了減少排便次數(shù)而減少飲食及水的攝入,從而抑制正常的便意,產(chǎn)生便秘。
2.3 疼痛因素 創(chuàng)傷或手術(shù)對(duì)患者都是一種不同程度的損傷,身體任何部位受到嚴(yán)重創(chuàng)傷產(chǎn)生疼痛時(shí),胃腸道的蠕動(dòng)和吸收都將受到抑制,從而產(chǎn)生便秘。
2.4 知識(shí)缺乏 飲食知識(shí)的缺乏、飲食結(jié)構(gòu)不合理,過少進(jìn)食纖維素和水分,是導(dǎo)致便秘的主要因素。
2.5 生理因素 骨折患者尤其是老年患者,因年老體弱,組織器官功能下降,消化吸收功能也下降,加之長期臥床,未及時(shí)進(jìn)行正確有效的功能鍛煉,致使腸道功能受損,腸蠕動(dòng)減慢而引發(fā)便秘。
2.6 脊髓的損傷 脊髓損傷致使腸道的神經(jīng)機(jī)能受到破壞而發(fā)生了機(jī)能失調(diào)導(dǎo)致便秘。
2.7 麻醉的影響 麻醉可使交感神經(jīng)節(jié)前纖維受阻滯,胃腸蠕動(dòng)消失,肛門內(nèi)外括約肌、肛提肌松弛改變了腸道的功能,也容易發(fā)生便秘。
3.1 心理護(hù)理 骨折患者多屬突然傷害,打擊大,加之對(duì)住院環(huán)境的陌生等多種因素容易產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼等一系列心理變化。研究表明,骨折術(shù)前焦慮重的患者,術(shù)后的疼痛和焦慮程度越高,恢復(fù)越慢。患者入院時(shí)護(hù)士應(yīng)以熱情的態(tài)度、溫和的語言消除患者的心理壓力,尊重患者的隱私和尊嚴(yán),及時(shí)地進(jìn)行健康宣教及心理疏導(dǎo),提高患者戰(zhàn)勝疾病的信心。另外,抑郁、焦慮等神經(jīng)精神因素還可通過大腦皮層影響下丘腦和植物神經(jīng)系統(tǒng),加重便秘,因此做好患者的心理支持,提高應(yīng)對(duì)能力,為其解除抑制排便的心理。
3.2 健康宣教 對(duì)患者及家屬進(jìn)行健康宣教,可在一定程度上預(yù)防患者便秘的發(fā)生。可根據(jù)年齡、文化程度進(jìn)行,讓患者了解便秘形成的原因及危害性,講解長期使用瀉藥的危害性以及養(yǎng)成定時(shí)排便的重要性。
3.3 飲食指導(dǎo) 合理飲食是解除和預(yù)防便秘的最好方法。①指導(dǎo)患者進(jìn)食含豐富粗纖維素的食物,增加B族維生素食品的供給,盡量選用天然、未經(jīng)加工的食品,如粗糧、豆類等,以增強(qiáng)腸道的緊張力。②多食新鮮水果、蔬菜如芹菜、核桃仁、熟香蕉、柚子、蘋果、胡蘿卜、紅薯等。③囑患者多飲水,多飲水能增加糞便的含水量,飲水量2000 ml~3000 ml/d,以潤腸通便。
3.4 提供適當(dāng)?shù)呐疟悱h(huán)境 提供隱蔽的環(huán)境,減少人員流動(dòng)。如拉上屏風(fēng),盡量避開查房、治療、護(hù)理、進(jìn)餐時(shí)間,以消除緊張情緒,也可以打開電視機(jī)和窗戶,以掩飾患者排便時(shí)發(fā)出的聲音,也可使用除味劑。
3.5 選取適宜的排便姿勢(shì) 病情允許可扶患者下床至坐便器排便,注意安全,防跌倒。不能下床者,視病情搖起床頭,以利于排便。
3.6 規(guī)律生活,按時(shí)排便 可與患者共同制定按時(shí)排便表,囑患者盡可能調(diào)整在每日早餐后排便,因早餐后易引起胃-結(jié)腸反射,此時(shí)訓(xùn)練排便,易建立條件反射。即使無便意亦應(yīng)定時(shí)做排便動(dòng)作,日久便可建立定時(shí)排便的習(xí)慣。
3.7 適量的運(yùn)動(dòng) 骨折患者病情允許后應(yīng)鼓勵(lì)其進(jìn)行上肢外展、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),以及手指的各種動(dòng)作,按摩下肢肌肉,做股四頭肌收縮運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)足趾、踝、膝關(guān)節(jié)鍛煉,教患者做增強(qiáng)腹部肌肉和骨盆肌肉張力的鍛煉,尤其是腹肌鍛煉,還可用排便動(dòng)作鍛煉提肛肌的收縮。教會(huì)并督促患者采用腹式呼吸。
3.8 腹部按摩及熱敷 對(duì)于長期臥床患者可指導(dǎo)患者做腹部按摩,方法是患者采取仰臥位,雙手重疊,于臍周沿順時(shí)針方向,緩慢輕輕按摩,使腹部下陷1~2 cm。按摩時(shí)間為每日早餐后30 min左右,持續(xù)5~10 min,以刺激腸蠕動(dòng),幫助排便。
3.9 合理使用緩瀉劑 對(duì)于2~3 d未解大便且有便意而又難以排出的患者,可用開塞露肛塞,以軟化糞便,刺激腸蠕動(dòng),使大便排出,還可用潘瀉汁5 g泡開水10 min后代茶飲用。對(duì)于頑固性便秘,可選用開塞露40 ml~60 ml灌腸可促進(jìn)順利排便。我科常采用開塞露灌腸,操作簡(jiǎn)便,副作用小,效果好,患者易于接受。
綜上所述,避免骨科臥床患者便秘發(fā)生的關(guān)鍵在于預(yù)防。應(yīng)針對(duì)骨折患者便秘發(fā)生的危險(xiǎn)因素及各人不同情況,實(shí)施有針對(duì)性的預(yù)防及護(hù)理,進(jìn)行健康宣教、心理護(hù)理、飲食指導(dǎo)等,采取積極有效的預(yù)防措施,促進(jìn)了患者術(shù)后順利康復(fù),提高了護(hù)理質(zhì)量。
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