百合地黃粥 專治百合病

一些人在重感冒痊愈后仍會(huì)精神恍惚、渾身軟弱無力、沒有食欲，這是感冒后人體陰陽還沒調(diào)理平衡、陰虛內(nèi)熱所致，中醫(yī)上稱此癥狀為百合病。

百合病，顧名思義是由百合命名的，治療這種病必不可少的就是百合，而百合地黃湯是上上之選。百合地黃湯是很老的方子，在《金匱要略》《傷寒全生集》中都有記載。方劑組成及做法是：百合7枚，生地黃汁1升。將百合用水泡1晚，第二天倒掉水，再加入清水400毫升，煎取至200毫升，去掉殘?jiān)患尤肷攸S汁，煎取至300毫升。溫服，每日1劑。

有些人吃藥時(shí)總喜歡多吃幾副，希望讓病好徹底。但在服用百合地黃湯時(shí)一定要注意，病癥除去了，要立刻停藥，不能再服。因?yàn)樯攸S是大寒之藥，多服容易導(dǎo)致脾虛、腹瀉。另外，服此藥時(shí)也不要吃一些生冷、辛辣的食物，忌油膩。

百合色白，入肺經(jīng)，具有安心補(bǔ)神的作用，能清除肺中積熱，滋陰潤(rùn)燥；地黃色黑入腎，可以清除氣血中的熱毒，讓人體清爽。百合、生地黃合用，可清熱涼血，治療百合病的效果非常不錯(cuò)。人們喝百合地黃湯后，有可能排便次數(shù)較多，而且大便呈現(xiàn)黑色，這正是湯藥發(fā)揮作用，體內(nèi)熱毒下排的表現(xiàn)。

除了地黃湯外，百合地黃粥也是中醫(yī)上應(yīng)用得比較廣泛的一個(gè)藥膳。做粥的原料包括百合30克，生地15克，枸杞子12克，棗仁10克，粳米100克。將百合、生地、枸杞子、棗仁水煎取汁，加入粳米煮粥。每日可服用兩次，記得一定要在溫?zé)釙r(shí)服用。

實(shí)際上，百合病是一個(gè)很寬泛的概念，像抑郁癥、神經(jīng)衰弱等都可以歸入它的范疇。只要在表征上有精神不安，好似魂不守舍的；行動(dòng)上有欲臥不能臥、欲行不能行的；食欲或差或好無常的，而且常伴有口苦、尿黃者，都可服用百合地黃粥或百合地黃湯。對(duì)于女性朋友而言，如果正處于更年期，有潮熱出汗、心悸、情緒不穩(wěn)以及月經(jīng)紊亂或停經(jīng)表現(xiàn)時(shí)，也可以考慮服用百合地黃粥。