春節放大假了，讓你的肺也喘口氣！

過年啦！放大假啦！好吧，如果你以為自己真的在休息，那就大錯特錯啦！因為你的肺此時正在不眠不休地加大馬力工作，它可是你身體里最勤勞的器官！不信嗎？看看這些數據吧——一個成年人每天呼吸2萬多次，吸入超過20公斤的空氣。所以，當你吞云吐霧，歡快地享受假期的時候，肺卻悄無聲息地擔當著“尾氣吸收器”的角色，各種病菌、粉塵顆粒、化學物質、病毒也搭著呼吸的“順風車”入侵你的身體。不過不用太擔心，本期“私人醫生”為大家奉上健康養肺秘籍，快來學習一下吧！

春節前夕，每個人都忙著迎新年、與家人團聚，而此時，北京、上海等各大中城市環保部門監測PM10和PM2.5數值的儀器卻紛紛“爆表”，原來空氣污染指數超過了400，達重度污染，是平時的8倍！這還不算什么，更爆炸的消息是：美國《健康》雜志提到，面粉、油煙、燃燒的蠟燭、煙花爆竹、煤氣……這些在新年里出現頻率最高的東西，恰恰是影響肺部健康、誘發哮喘等一系列疾病的罪魁禍首。所以，過年我們不能只顧著如何嗨皮，開心之余，記得要時常聽聽肺部的聲音，看看如何才能讓它得到清凈。

你過節放假，肺卻在加班

眾所周知，汽車尾氣和二手煙等普通污染物都是引起肺部不舒服的常見病因。其實，還有一些鮮為人知的非常誘因，比如過年過節大家狂歡時所帶來的隱患。現在，就帶大家一起來認識肺部健康與這些誘因之間密不可分的聯系。

●煙花爆竹

人人都愛夜空里綻放的美麗煙花，這其實是健康的隱形殺手哦！