中國八大溫泉度假圣地

冬日里，一邊泡在熱乎乎的溫泉里，感受那汩汩熱流，一邊體會冬日空氣的純凈之美，是多么的愜意！

云南金平勐拉溫泉

溫泉從石洞中涌出，最盡頭大約水深1米多，水汽蒸騰，水溫在50至60℃之間，正好有桑拿效果。勐拉溫泉的出名更主要的是這里的傣族男女裸浴的傳統(tǒng)民風。純樸的傣族青年男女赤身裸體共浴一池，或三五成群邊浴邊拉著家常，或軟綿綿地把身心浸泡在水中，像池中魚兒串來串去，構成了一道獨特的風景線。躺在粗糙的溫泉池中，感受溫泉帶著氣泡汩汩從身下冒出，仰望青翠的山崖中瀑布飛流直下，在瀑布濺起的霧氣和溫泉氳氤的水汽中，享受瀑布、青山、藍天，便有了“人間天堂”的感覺。

推薦指數(shù)：★★★★

特色：有機礦物質具有天然清潔作用

金平勐拉溫泉中的有機礦物質有天然清潔作用，水中補給充足的營養(yǎng)，使人身心完全放松，給人美妙享受，而對于身患疾病的人則起到了良好的治療作用。

江西省宜春市溫湯鎮(zhèn)

溫湯鎮(zhèn)已有800多年的溫泉利用歷史。溫泉水日流量達3600多噸，年平均溫68～72℃。源流一年四季不絕，無明顯的季節(jié)差異，溫湯溫泉不含硫磺氣，水質無色，無味，口感純正，富含硒，偏硅酸等對人體有益的微量礦元素，可與法國著名的埃克斯礦泉相媲美。

推薦指數(shù)：★★★★★

特色：對皮膚病有顯著療效

經(jīng)中國醫(yī)學院 、衛(wèi)生研究所和江西省地質礦產局等多家單位檢測：溫湯溫泉屬高溫重碳酸鈉弱堿性礦泉。該礦泉水中所含成分，對于風濕性關節(jié)炎、原發(fā)性高血壓、早期動脈硬化、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、胃潰瘍、慢性腸炎等二十多種疾病療效顯著，特別是對疥瘡、手足癬等皮膚病，療效更佳。

江蘇東海溫泉

江蘇省東海縣有一歷史悠久，文化底蘊深厚的溫泉鎮(zhèn)，因境內有溫泉而得名并以溫泉水名聲遠揚。東海溫泉，1963年被收入英國《簡明不列顛百科全書》，并命名為佛硅復合型醫(yī)療熱礦水，是中國難得的返老還童泉。泉水常年自流，日涌量達5，000立方米 ，水溫82℃，水質透明滑潤。

推薦指數(shù)：★★★★★

特色：國內外運動員養(yǎng)療圣地

東海溫泉富含鈣、鈉、鉀、鋅、氟、氡等30多種對人體有益的礦物質和微量元素，對治療皮膚病有顯著療效，對防治心腦血管疾病有較好效果，溫泉水還有擴張血管，對改善血液循環(huán)促進新陳代謝，美容美體，改善體質，加速關節(jié)機能恢復以及解酒醒神等功能，實屬醫(yī)療名泉之上品，引得許多國內外運動員前來泡湯養(yǎng)療，被國內外溫泉康療專家譽為“華東第一溫泉”。

西藏德宗溫泉

德宗溫泉，因為蓮花生大師所開光，成為西藏的四大圣泉之一。這一個很奇妙的氣泡浴溫泉，池子分為男池和女池，中間隔著一堵石墻。

推薦指數(shù)：★★★★

特色：藥蛇增加治病功能

德宗溫泉溫度適中，據(jù)說可以治很多皮膚病，當?shù)氐暮芏嗖刈迦硕既ヅ荨Ｓ捎诘貙拥V物質變化，泉水一般呈淡青色，但在吉晨良日呈現(xiàn)白色、黃色或紅色，不同顏色的水對人體有特殊的療效。水中及四周墻內在氣溫較高的時候尚會出現(xiàn)許多藥蛇，藥蛇增加水的治病功能，但千年來從未傷過一人。

浙江武義溫泉

金華武義溫泉素有“螢石之鄉(xiāng)，溫泉之城”美稱。武義溫泉旅游度假區(qū)風光秀麗，丘陵、平原相間，山湖林泉溪瀑俱全。武義溫泉以量大、水優(yōu)、溫度適宜而著稱，溫度42至45℃，出水量6000噸左右，含有多種對人體有益的微量元素。堪稱“浙江第一，華東一流”。

推薦指數(shù)：★★★★

特色：養(yǎng)顏美容又保健

武義溫泉對皮膚病、心血管病有很好的康復療效；對風濕性關節(jié)炎、神經(jīng)衰弱、慢性腸胃炎也有特殊的效果；用此泉洗浴，皮膚滑膩舒適，頭發(fā)烏亮，且能加速人體血液循環(huán)，改善心臟，促進消化，加快新陳代謝，對維護神經(jīng)系統(tǒng)的正常機能以及養(yǎng)顏美容都有良好的保健作用。

北京九華山莊

九華山莊位于北京市昌平區(qū)小湯山鎮(zhèn)，這里從元代起就被開辟成皇家園林，成了歷代封建帝王專有的享受。出亞運村向北十五分鐘，一座40萬平米的現(xiàn)代經(jīng)典皇家園林建筑群，湖光山色、曲徑婉蜒、金壁輝煌，北京九華山莊國際保健俱樂部，這座昔日的皇家溫泉行宮發(fā)展至今已是聞名暇邇的國際溫泉度假圣地，人們心馳神往的健康樂園。

推薦指數(shù)：★★★★★

特色：配套各式中醫(yī)保健按摩

九華山莊的溫泉資源得天獨厚，水質甘甜秀美，淡黃清澈。九華山莊的醫(yī)務人員依據(jù)中醫(yī)“金匱要略”的精華，結合現(xiàn)代醫(yī)學的成果，挖掘整理了五十余種具有不同功效的溫泉藥浴，使溫泉洗浴的功效更上一層樓。更有泥浴、漂浮、麥飯石蒸浴等獨具特色的洗浴方式，與溫泉藥浴相配套的還有各式中醫(yī)保健按摩，康體休閑按摩。

四川海螺溝溫泉

在常年平均氣溫只有10℃左右的海螺溝，擁有眾多大小不一的溫泉群。其中，以二營地的溫泉為最，泉水從半山腰的泉眼流出，流量可達到8900噸/天，溫度高達92℃。二號宿營地有多個溫泉池和一個游泳池，水溫依次降低，即使在冰天雪地的冬季，也可同樣沐浴。該處溫泉也可飲用，富含鈣質。很有名的\"仙泉瑤池\"溫泉就在這里。

推薦指數(shù)：★★★★★

特色：快速消除旅游者的疲勞

在沸泉水近旁，已建成一個溫水游泳池和十五個大小不同的泡池，供旅游者沐浴、運動和療養(yǎng)。沸泉水具有很高的醫(yī)用價值，能治聞多種皮膚病、關節(jié)炎等，并能很快消除旅游者的疲勞。

廣東從化溫泉

從化新溫泉度假山莊坐落在清澈的流溪河畔，依山而建，所有客房及套房均設有獨立陽臺。極目四望，層巒疊嶂的群山盡在眼前。山莊擁有3萬平方米的露天溫泉，屬目前從化地區(qū)最大規(guī)模的露天溫泉區(qū)。不同大小設計及效用的溫泉池，錯落有致地分布在山頂及山谷之間。

推薦指數(shù)：★★★★

特色：特色保健食譜

傳承中西方傳統(tǒng)養(yǎng)生理論，結合人體生命機能，精心打造了36個大小不一、風格功能各異、極富養(yǎng)生特色的溫泉浴池。既有增強體魄的運動型戲水池和富有情調的天然溫泉池，又有結合中醫(yī)與溫泉理療配制而成的功能藥浴池和世界先進的水療溫泉池。養(yǎng)生館、沐足亭、按摩區(qū)、特色客房等設施齊全，美食廣場還提供各類保健食譜。