蕭皇后：熟女魅力不打折

這位美艷絕倫的女子，博得了亂世英雄及帝王們的萬千寵愛，雖然身上的標簽從少女、熟女、大媽一直換到大娘，但是魅力卻從未打折，年近五十的她依然讓三十多歲的唐太宗甘拜于其石榴裙下。

食粥羮滋養容顏

就在隋文帝楊堅取代北周自立為帝的那一年，南朝后梁明帝蕭巋的后宮里誕生了一位小公主，也就是未來艷絕天下的蕭皇后。因天生麗質、美貌出眾，幼時就被隋文帝相中，欽定為二皇子楊廣的王妃。五年后，南朝后梁被滅。然而，國破家亡并沒有影響到她的婚姻。公元593年，剛滿十三歲的她嫁進了帝王之家，開始了一生不尋常的命運之旅。

初嫁時，情竇初開的蕭皇后面對比自己大十二歲丈夫的寵愛，滿心甜蜜，盡情享受著新婚的每一天。也過了一段你儂我儂的甜蜜日子，可惜隋煬弟楊廣天生是個風流種子，有了佳妻后仍不滿足，廣征天下美女，沉迷于聲色犬馬而冷落了蕭皇后，可蕭皇后并未因此而自棄，一如既往地注意自己的起居飲食和妝容修飾。她還專門請御醫制定了一系列美容食譜，用紅棗、百合、大豆、核桃、栗子等普通滋養食材，搭配出精致粥羮，每日晨起后服食一盅，如此長期堅持下來，其效果當然是顯而易見的，套用一句廣告詞來說，就是歲月對她而言成了一個數字。

美容酒如意長生

蕭皇后自小白則白矣，卻是不夠健康紅潤，因此一直很注意吃些能調養氣血的食材，也經常收集一些潤色妙方，其中，“桃花美容酒”和“如意長生酒”由于效果最為突出，成了她最喜歡的秘方。

桃花自古就乃美容養顏圣品，配上酒的行氣活血之效，更能悅澤人面、紅潤容顏，最適合面容憔悴、面白無紅潤光澤者飲用。于是乎，蕭皇后讓宮女們在御花園中專門栽上數棵桃樹，精心護養，在桃花初開之季，取那將放未放之花朵1000克洗凈，再取上佳黃酒3500克浸上5日即成，蕭皇后于每日午膳后即取飲10克，其量剛夠一年之數，待到來年，再如此這般炮制之。

“如意長生酒”則是用人參50克、枸杞30克、桂圓50克、紅棗50克、核桃仁100克，諸藥用絹袋裝好封口，浸入米酒1000克，密封窖藏15日后即可開始飲用。據御醫說，此酒能溫中益氣、滋補氣血，很適合體質虛衰、元氣降損、貧血的人食用。蕭皇后謹遵醫囑，于臨寢前飲上10克，臉色就在這日復一日的精心調養中變得更加水潤迷人，蒼白的膚色再也不見蹤影。

三白湯調和氣血

天有不測風云，遭遇兵變的隋煬帝倒臺了，三十有余的蕭皇后成了獲勝者宇文化及的偏房，隨后紛亂的時局、貪慕美色的梟雄，讓這位弱女子又歷經了竇建德、突厥處羅可汗、吉利可汗三任丈夫，直至最后遇上了唐太宗李世民，才算安定下來。

此時的她已經四十八歲，而李世民才三十三歲，但是在看到她的第一眼起，李世民就被這個云髻高聳、腰似楊柳、臉似牡丹的老女人征服了，不顧眾臣反對，當即冊封她為昭容，還一改此前廉潔勤儉的做派，為她舉辦了盛大的歡迎宴會。席后，李世民好奇地詢問蕭昭容如何能年老而色不衰，不見同齡女子皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等通常情況，反而是膚若凝脂，溫白如玉。蕭昭容笑言自己素有氣血虛寒的情況，平時雖注重保養，但隨著年齡增大，面色萎黃和黃褐斑的情況也難以避免，自三十歲起，就一直堅持每日服用“三白湯”，即用白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，諸藥共水煎后溫服，此方看起來雖是簡單，但貴在配伍精妙，皮膚粗糙、面部生斑都是臟腑病變、氣血不和所引起，該方劑則是從調和氣血、調理五臟的功能入手，由內而外，達至美白祛斑之效。

當年的蕭皇后，如今的蕭昭容在歷盡種種坎坷與離亂之后，在大唐后宮里度過了人生最后十八年的安寧歲月，六十七歲時溘然而逝，安詳地結束了一生的滄桑桃花劫運。她死后，唐太宗以皇后禮儀將她與隋煬帝合葬在揚州雷塘煬帝陵，蕭妃終于又回到了自己第一個男人的身邊，從此永遠相伴，不再分離。

蕭氏美容秘笈

氣血調養粥·吃出紅潤水嫩美熟女

紅棗百合梗米粥

食材：紅棗5顆，百合15克，梗米50克，冰糖、清水各適量。

做法：將梗米洗凈，百合用清水泡軟，紅棗洗凈后拍開去核；將梗米置于砂鍋中，加入適量清水熬煮，待三四成熟時再加入百合和紅棗熬煮至粥成，加入適量冰糖略煮片刻，溶化后攪勻即可。

功效：生津養血，滋潤心肺。

大豆核桃白芨米粥

食材：核桃仁3個，大豆30克，白芨3克，梗米50克，冰糖、清水各適量。

做法：大豆、白芨炒熟碾成粉，梗米洗凈后用清水浸泡一夜，核桃仁用開水浸泡片刻后撈出去皮，與梗米一起磨成漿后加入清水，用紗布過濾去渣；將上述食材和冰糖一起置于鍋中，文火煮成糊狀既可。

功效：健脾益胃，通脈潤膚。

栗子紅棗蜂蜜羮

食材：栗子粉100克，紅棗5顆，桂圓肉10克，蜂蜜、清水各適量。

做法：將紅棗洗凈剖開去核，與桂圓肉一起置于砂鍋中，加入適量清水煎煮10分鐘；放入栗子粉攪勻，小火煮沸片刻，關火待微涼后調入適量蜂蜜既可。

功效：益脾開胃，養血烏發。