中學體育教學中如何實施素質教育

【摘 要】素質教育體現了基礎教育的本質，它以全面培養受教育者高尚的思想道德情操，豐富科學文化知識，良好的身體和心理素質，較強的實踐和動手能力以及健康的個性為宗旨。中學體育教學中實施素質教育，促進學生的全面發展，可以從以下幾個方面做起：一、體育教師要不斷提高自身素質；二、注重學生體育意識和創新能力的培養；三、注重身體心理素質的培養。

【關鍵詞】素質教育；培養；體育；嘗試等

素質教育體現了基礎教育的本質，它從培養有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義公民出發，以全面培養受教育者高尚的思想道德情操，豐富科學文化知識，良好的身體和心理素質，較強的實踐和動手能力以及健康的個性為宗旨。為學生學會做人，學會求知，學會勞動，學會生活，學會健體，學會審美打下扎實的基礎，使學生在德智體美勞等方面得到全面協調的發展。今天的中學生是21世紀的棟梁，他們必須能夠適應飛速發展的社會需要，迎接新技術革命的挑戰。這不僅需要博深的知識，奮力拼搏的精神，還要有強健的體魄，充沛的經歷，寬闊的胸襟，體育是中、小學生全面貫徹教育方針，落實素質教育的重要內容，也是目前學校教育的薄弱環節。如何在中學體育教學中實施素質教育，促進學生的全面發展，我個人認為可以從以下幾個方面的探討。

一、體育教師要不斷提高自身素質

新的基礎教育課程改革中蘊涵著教育民主化、注重個性發展、人本主義等教育理念，中學體育教師對學生的影響不僅僅是“育體”，更重要的是“育人”，一個優秀的教師對學生的一生都會產生積極的影響。中學體育教師應該對此要有清醒的認識，要樹立終身學習的觀念，不斷“充電”、不斷自我超越、自我提升。同時，體育教師在認真完成體育教學任務的同時。不要忽略對體育科學的研究。中學體育教師多數具有豐富的實踐經驗，可以為體育科研提供良好的素材，但是長期以來，體育科研的重要性沒有得到充分的認識與重視，加上目前很多中學的科研條件、學術氛圍不夠，以及體育教師自身科研能力問題，導致中學體育科研大大滯后于體育教學的進展，這與新課標的要求還有較大差距。體育教師必須意識到體育教學與體育科研教研相長、相得益彰、內在統一，二者是互相幫助、互相提高的關系。在新體育課程的總體指導下，加強學習，拓寬視野，掌握新技術技能，提高文化素養，提高科研能力。

二、改革傳統的教學方式，注重學生體育意識和創新能力的培養

傳統的體育教學往往強調教師的主導作用，而忽視學生的主體作用，總是教師教什么，學生就學什么、練什么，學生沒有自由權，從而使學生對體育可產生冷淡、厭倦心理，這就扼殺了學生的個性發展。實施素質教育，必須以學生為主，使學生成為教學的主體，學習的主人，獲得主動發展。而創新精神又是素質教育的一個特征，發揮學生的主體作用，不能簡單的理解為在體育課中多給學生自由練習的時間，學生愛怎么練就怎么練，更不是回到“放羊式”的老路子上去，因此，教師在選用教學方法時，提出多種練習方法供學生參考，發揮學生的主動性和創造性，使每個學生都能學到新知識，并在技術上有所提高。

三、注重文化科學素質的培養

文化科學素質的培養，主要是通過基礎知識的學習、基本技術的掌握、基本技能的形成過程進行智能教育，培養學生學會學習、創造、求真。

1.培養學生的求知好學精神

體育是一門綜合性學科，它包含了多種文化的內涵。為此，通過體育教學手段，不但能增強學生體質，更主要的是能教會學生的體育理論知識，掌握鍛煉身體的方法、原則，滿足學生的求知欲望，使學生學到體育文化知識。

2.培養學生的創造性

在體育教學中，讓學生設計準備活動內容，編排徒手操，設計場地，制作體育器材等。都能培養學生的創造性和想象力，而學生的創造性活動往往要靠教師的啟發與引導，所以教師的教學方法、手段對培養學生的創造性很重要。

3.促進學生的智能發展

田徑教學的起跑練習能培養學生的快速反應能力，籃球的投籃命中率能培養學生的準確能力，排球的扣球能培養學生的判斷能力，體操動作能培養學生的時空感覺和運動感覺等等。所以，學生的智能水平通過體育教學能不斷得到提高和發展。

4.對學生進行“三基”教育

體育教學中注重培養學生的基礎知識、基本技術、基本技能，這些是學生分析問題和解決問題的根本保證，只有在教學中重視基礎知識的傳授，讓學生掌握體育鍛煉的規律性，才能使學生的基本技術迅速提高，基本技能得到正常發揮。

四、注重身體心月理素質的培養

通過身體心理素質的培養。可以促進學生的正常生長發育，提高身體活動機能，養成衛生習慣，培養學生腦體結合、綜合適用腦力和體力的能力，把學生的心理素質調控在最佳狀態。

1.培養學生的自理自護能力

通過體育動作的學習，能促進學生的正常生長發育，增強體質，提高各項身體素質，練就一身強壯的身體，養成良好的生活、衛生習慣，學會自我保護，提高自理自控能力，適應時代的發展。

2.培養學生健身鍛煉，為終身體育打好基礎

體育教學中有很多動作能伴隨人的一生進行活動：田徑中的中長跑項目。球類運動的籃球、排球、乒乓球。武術、氣功等都可以進行健身活動。通過講授正確的動作技術和科學健身方法，為終身體育打下良好的基礎。

3.對學生進行心理健康教育

通過組織教學比賽、游戲活動及考試、達標、運動會等活動，可以培養學生良好的心理調控能力及心理的穩定性和適應性。并向學生講述健康人的心理標準，對學生進行心理健康教育，使學生經常保持良好的心理狀態。

綜上所述，在體育教學中加強學生素質的培養，這是關系到學生全面成才的關鍵。學校體育是素質教育的組成部分，忽視體育便會直接影響到素質教育的實施、影響著人才培養的質量、影響著國家建設和社會主義發展的前途。我們應從國家和民族的長遠利益出發，大力提倡素質教育，認真加強學校體育工作，把學校體育擺在學校教育工作的重要位置。總之，只有學校、教師、家長、社會都來關心體育教學，我們的下一代才會健康成長，也只有這樣，體育教學改革——真正的素質教育才能得以實現。