初入職場(chǎng)女性的工作適應(yīng)

摘要：第三期中國(guó)婦女社會(huì)地位調(diào)查暨第二期云南省婦女社會(huì)地位調(diào)查主要數(shù)據(jù)分析報(bào)告數(shù)據(jù)顯示，女性在職業(yè)發(fā)展方面積極主動(dòng)，具有較強(qiáng)的成就意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，發(fā)展有明確規(guī)劃。初入職場(chǎng)的女性必須學(xué)會(huì)積極適應(yīng)。適應(yīng)單位的經(jīng)濟(jì)待遇、人際關(guān)系、管理模式、文化傳統(tǒng)。積極適應(yīng)的意義以及增進(jìn)職場(chǎng)新人工作單位適應(yīng)的一般策略

關(guān)鍵詞：職場(chǎng)女性 工作適應(yīng)

《中共中央關(guān)于構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)若干重大問(wèn)題的決定》提出，要塑造自尊自強(qiáng)、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)。而“培育奮發(fā)進(jìn)取、理性平和、開(kāi)放包容的的社會(huì)心態(tài)”的提法，更是寫(xiě)入了十二五規(guī)劃綱要，成為國(guó)家戰(zhàn)略，正試圖以軟的文化治理理念來(lái)塑造人的思維、規(guī)范人的行為和活動(dòng)，以此達(dá)到解決社會(huì)沖突、協(xié)調(diào)社會(huì)關(guān)系，維系社會(huì)關(guān)系的目的。這種“社會(huì)軟治理”理念，強(qiáng)調(diào)從人的心靈出發(fā)，通過(guò)心靈的滋養(yǎng)、精神的提升和心智的開(kāi)發(fā)來(lái)調(diào)節(jié)和優(yōu)化人們的價(jià)值觀念、行為方式，規(guī)范人們基本信念和原則。

每一年的仲夏，都有一大批莘莘學(xué)子離開(kāi)象牙塔，走向社會(huì)，涉足工作崗位，步入職場(chǎng)。第三期中國(guó)婦女社會(huì)地位調(diào)查 暨第二期云南省婦女社會(huì)地位調(diào)查主要數(shù)據(jù)分析報(bào)告數(shù)據(jù)顯示，18--64歲女性的在業(yè)率為71.1%，城鎮(zhèn)為60.8%，農(nóng)村為82.0%。高層次人才群體調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，女性高層次人才具有大學(xué)本科以上學(xué)歷的占81.4%，比男性高7.1個(gè)百分點(diǎn)。女性高層次人才在職業(yè)發(fā)展方面積極主動(dòng)，具有較強(qiáng)的成就意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，95.9%能夠主動(dòng)積極進(jìn)行知識(shí)、技能更新；93.7%能夠經(jīng)常與同事、同行進(jìn)行對(duì)工作的專業(yè)的想法；79.1%對(duì)自己的發(fā)展有明確規(guī)劃。

作為初入職場(chǎng)的女性，由于就職于不同的單位，其經(jīng)濟(jì)待遇、發(fā)展機(jī)會(huì)、工作壓力甚至社會(huì)地位可能會(huì)有較大的差異。職場(chǎng)新人當(dāng)初的求職理想通常是去“好單位”，去經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，去能充分發(fā)揮自己作用的單位。但現(xiàn)實(shí)與理想常常有差距，許多新人并未如心所愿。即便費(fèi)了九牛二虎之力進(jìn)了當(dāng)初理想的地方，高興勁兒還沒(méi)緩過(guò)來(lái)，卻已發(fā)現(xiàn)理想中太多的一廂情愿，不如人意的事情接踵而至。看來(lái)，抽象地談?wù)摗白龊靡幻殬I(yè)女性”還不夠，必須具體到當(dāng)好所在就業(yè)單位的員工。

一、適應(yīng)的內(nèi)容

職場(chǎng)新人的工作適應(yīng)是指，通過(guò)自身的有益改變，適應(yīng)就業(yè)單位的工作狀況、經(jīng)濟(jì)待遇、人際關(guān)系、管理模式和文化傳統(tǒng)等，能較好地勝任工作。

適應(yīng)主要包括以下內(nèi)容

1、適應(yīng)單位的經(jīng)濟(jì)待遇

多年的教育投入之后，希望自己的勞動(dòng)報(bào)酬能回饋父母，并能在一定程度上緩解眼前談婚論嫁、購(gòu)買住房的經(jīng)濟(jì)壓力，這種要求本在情理之中。但我國(guó)國(guó)民的經(jīng)濟(jì)待遇整體上還不是很高，各個(gè)單位、行業(yè)之間又存在著較為懸殊的經(jīng)濟(jì)差異。尤其是職場(chǎng)新人，尚在入職階段，他們的經(jīng)濟(jì)收入處于這個(gè)群體的最低端。

2、適應(yīng)單位的人際關(guān)系

良好的人際關(guān)系是職業(yè)發(fā)展和心身健康的重要條件。有的單位人際關(guān)系相對(duì)簡(jiǎn)單，有的則較復(fù)雜；有的較為和諧，有的較為緊張。職場(chǎng)新人要在適應(yīng)單位現(xiàn)存的員工與工作、員工與員工、員工與工作對(duì)象、員工與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系的基礎(chǔ)上，構(gòu)建起有利于自身專業(yè)發(fā)展的人際支持系統(tǒng)。

3、適應(yīng)單位的管理模式

不同單位對(duì)員工的管理有著各自的理念和特點(diǎn)。有的單位較為嚴(yán)格，有的較為寬松；有的注重結(jié)果評(píng)價(jià)，以成敗論英雄，有的比較看重過(guò)程，強(qiáng)調(diào)態(tài)度和努力；有的注重細(xì)節(jié)，有的強(qiáng)調(diào)主流；有的強(qiáng)調(diào)制度的權(quán)威性和頻繁的量化考核，有的注重情感的溝通和交流。對(duì)于職場(chǎng)新人的使用和指導(dǎo)，各個(gè)單位之間的差異也很大。有的大膽使用，委以重任，有的謹(jǐn)慎使用，以觀其效；有的對(duì)指導(dǎo)工作有詳細(xì)的安排，有的則主要靠自己主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)尋求幫助。

4、適應(yīng)學(xué)校的文化傳統(tǒng)

每一個(gè)單位在不同的發(fā)展歷程中形成了各自的文化傳統(tǒng)。就員工而言，有的單位員工上進(jìn)心強(qiáng)，慕先進(jìn)，趕先進(jìn)，有的則甘居中游，滿足于現(xiàn)狀；有的專注職業(yè)發(fā)展，有的謀求生財(cái)之道；有的紀(jì)律性強(qiáng)，有的連開(kāi)個(gè)職工會(huì)都鬧哄哄；有的同心同德共謀發(fā)展，有的會(huì)上不講，會(huì)后小道消息滿天飛；有的比貢獻(xiàn)，有的比消費(fèi)；有的健康休閑，有的玩風(fēng)盛行。

需要強(qiáng)調(diào)的是，這里的適應(yīng)是指積極的適應(yīng)，而非消極的同化。任何單位都有其積極的一面，也有消極的一面。適應(yīng)既包括對(duì)單位積極面的適應(yīng)，也包括消極面的適應(yīng)，但適應(yīng)的結(jié)果必須是職場(chǎng)新人心理和行為的優(yōu)化，而不是被消極面所腐蝕同化。后者看似“適應(yīng)良好”，其實(shí)正是適應(yīng)不良的表現(xiàn)，它嚴(yán)重破壞了自身的職業(yè)發(fā)展。

二、適應(yīng)的意義

入職單位是員工專業(yè)發(fā)展的平臺(tái)。職場(chǎng)新人的工作適應(yīng)狀況，對(duì)其后的職業(yè)發(fā)展將產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。

1、影響工作動(dòng)機(jī)

工作動(dòng)機(jī)是員工從事工作的推動(dòng)力，是員工職業(yè)發(fā)展的內(nèi)在力量源泉，猶如汽車與發(fā)動(dòng)機(jī)。一個(gè)人縱然有缺陷，只要肯努力，也會(huì)發(fā)展到較高的境界。但如果工作動(dòng)機(jī)缺失，即使有很高的悟性，其潛能的發(fā)揮也會(huì)大打折扣。職場(chǎng)新人在入職之前，大都對(duì)職業(yè)發(fā)展有著美好的期待，有著較為強(qiáng)烈的工作動(dòng)機(jī)。如果入職單位適應(yīng)良好，其工作動(dòng)機(jī)便會(huì)得到進(jìn)一步強(qiáng)化，反之則會(huì)弱化，甚至千方百計(jì)改行跳槽。

2、影響自我完善

適應(yīng)過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。就個(gè)體的人生和職業(yè)發(fā)展來(lái)看，適應(yīng)良好總是一個(gè)暫時(shí)的狀態(tài)，不適應(yīng)則更經(jīng)常地發(fā)生，人們普遍遵循著“不適應(yīng)——適應(yīng)——新的不適應(yīng)……”這樣一個(gè)發(fā)展路徑。發(fā)展與適應(yīng)是一體兩面，不適應(yīng)對(duì)個(gè)體提出了新的發(fā)展任務(wù)，從不適應(yīng)到適應(yīng)是個(gè)體自我完善和發(fā)展的結(jié)果。適應(yīng)不良的員工，習(xí)慣于對(duì)問(wèn)題作外歸因，一味譴責(zé)客觀條件和他人，沒(méi)有自省習(xí)慣，貽誤發(fā)展良機(jī)。

3、影響情緒及生活

入職單位適應(yīng)良好的職場(chǎng)新人情緒積極愉快，而適應(yīng)不良的則充滿著苦惱和焦慮，普遍感到郁悶，缺乏幸福感。這種消極情緒不僅會(huì)影響工作態(tài)度，天長(zhǎng)日久，還會(huì)影響到生活乃至人生態(tài)度。

三、適應(yīng)的常見(jiàn)問(wèn)題及其調(diào)適

適應(yīng)不良是職場(chǎng)新人存在的常見(jiàn)現(xiàn)象。職場(chǎng)新人大多埋怨工作不好做，埋怨同事不好相處，埋怨不受單位重用，埋怨條件太艱苦，埋怨報(bào)酬太微薄。這種狀況，既傷害了單位，又傷害員工自身。

針對(duì)一些較為普遍的問(wèn)題，提供相應(yīng)的調(diào)適措施。

1、“待遇太差”

職場(chǎng)新人的待遇在單位相比的確不高。但想想在當(dāng)初的求職過(guò)程中，通過(guò)我們的求職愿望和社會(huì)需求的“博弈”，通過(guò)和現(xiàn)在的任職單位簽約了，那也就算是對(duì)自身“身價(jià)”的一個(gè)較為客觀的社會(huì)標(biāo)定。再與所在單位的中老年職工比，如果他們的待遇同樣不如人意，就我們的資歷和能力而言，也不合適提出更高的要求；如果他們的待遇令我們向往，那說(shuō)明眼前的待遇低只是暫時(shí)的，好好干下去，前途是光明的。實(shí)際上，職場(chǎng)新人還處在“學(xué)藝”階段，人生的路還很長(zhǎng)，不宜把關(guān)注點(diǎn)過(guò)多地放在單位的經(jīng)濟(jì)待遇上，而應(yīng)該放在是否有益于自身職業(yè)發(fā)展上。很多人的人生經(jīng)歷告訴我們，年輕時(shí)的艱難經(jīng)歷具有發(fā)展價(jià)值，而入職時(shí)的舒適通常無(wú)益甚至有害于后斯的發(fā)展。

2、“新員工不受重視”

新員工受單位重視當(dāng)然是幸事，但不受重用也是可以理解的。別人對(duì)你缺乏了解就委以重任，不也顯得有些輕率嗎？實(shí)際上，絕大多數(shù)職場(chǎng)新人還缺少擔(dān)當(dāng)重任的實(shí)力，真要被重視，恐怕又感到壓力大，焦慮感強(qiáng)。對(duì)于每一位職場(chǎng)新人來(lái)講，初入職場(chǎng)，平心靜氣做好當(dāng)下的事，積蓄力量，增強(qiáng)實(shí)力，功到自然成，有為位自來(lái)。

3、“什么事都喜歡使喚新員工”

新人好使喚，故領(lǐng)導(dǎo)和同行好使喚新人，不獨(dú)本單位如此，各行各業(yè)皆然。有人叫你做事是好事，怕就怕沒(méi)有叫你做事。別人使喚你是眼中有你，有些人想被使喚還沒(méi)機(jī)會(huì)。不要怕做事，從做事中學(xué)本領(lǐng)，從做事中長(zhǎng)智慧，從做事中密切關(guān)系，建立感情。職場(chǎng)新人不僅要樂(lè)于被使喚，而且要主動(dòng)找事干，諸如端茶倒水，掃地抹桌，跑腿找人，打印資料。

4、“對(duì)新員工和老員工兩樣對(duì)待”

常聽(tīng)新員工倒這樣的苦水：領(lǐng)導(dǎo)在自己面前居高臨下，一臉嚴(yán)肅，而在老同志面前平易近人，談笑風(fēng)聲。同樣的錯(cuò)誤，新員工犯了就受訓(xùn)，換了老職工就只是緩和的提醒，甚至不予理會(huì)。有好處的時(shí)候多考慮老職工，新員工靠邊站。其實(shí)，新員工在工作目標(biāo)和效果上要與老同志比，這樣有利于發(fā)現(xiàn)自己的差距，但在被人怎樣對(duì)待自己的問(wèn)題上，不可攀比，這樣容易敗壞自己的情緒。新員工畢竟年輕，資歷淺，別人對(duì)自己輕一點(diǎn)或重一點(diǎn)，都要承受得起，這也是修煉自身涵養(yǎng)的過(guò)程。想想那些老同志，他們也經(jīng)歷了年輕時(shí)這個(gè)階段，如果由此心中產(chǎn)生不快的話，要學(xué)會(huì)淡然釋之，并要求自己今后注意用好的態(tài)度對(duì)待身邊的每一個(gè)人，尤其是那些比自己年輕、資歷淺的人，因?yàn)樗麄兛赡芨舾校诤踹@此。

5、把不滿和埋怨氣發(fā)泄在工作中

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人在不滿和有怨氣的時(shí)候，習(xí)慣于通過(guò)攻擊來(lái)宣泄。攻擊的方式通常有直接攻擊和替代攻擊，前者是對(duì)引起不滿的刺激物本身進(jìn)行攻擊，后者是尋找“替罪羊”。有些新員工選取擇了替代攻擊，把不滿和怨氣發(fā)泄在工作中，懈怠工作，這實(shí)在是一種典型的自我挫敗的應(yīng)對(duì)方式，把不滿和怨發(fā)泄在工作中，只會(huì)惡化環(huán)境，給別人落下更多的指責(zé)把柄，在工作中體驗(yàn)到無(wú)窮的煩惱，阻礙了自己職業(yè)能力的提高。正確的做法應(yīng)該相反，越是不順心時(shí)，越要潛心搞好工作，讓別人對(duì)自己有新的認(rèn)識(shí)，而付出得到回報(bào)，又能增進(jìn)自己的快樂(lè)和幸福感。

四、增進(jìn)職場(chǎng)新人工作單位適應(yīng)的一般策略

從職場(chǎng)新人工作單位適應(yīng)常見(jiàn)問(wèn)題的具體分析中，可以概括出增進(jìn)工作適應(yīng)的一般策略。

1、不放棄理想，又腳步踏實(shí)地

初入社會(huì)的年輕人對(duì)社會(huì)往往有著理想化的要求，這些要求雖然并不過(guò)份，但由于現(xiàn)實(shí)與理想總是存在差距，便常常給自己帶來(lái)挫折感。職場(chǎng)新人在入職之初，對(duì)入職單位的工作狀況、經(jīng)濟(jì)待遇、人際關(guān)系、社會(huì)地位、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、單位文化等方面免不了有些高于現(xiàn)實(shí)的理想預(yù)期，入職后，就要接受現(xiàn)實(shí)，調(diào)整自己的期望，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)是客觀存在的，它是我們生存的既定環(huán)境，是我們發(fā)展的起點(diǎn)，只有適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，才能優(yōu)化現(xiàn)實(shí)。一味指責(zé)，無(wú)濟(jì)于事，簡(jiǎn)單的對(duì)抗，反而傷害自己，這樣只會(huì)使環(huán)境朝著更不如己意的方向發(fā)展。但接受現(xiàn)實(shí)不是放棄理想，更不是同流合污。年輕人沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)不可怕，可怕的是沒(méi)有理想，一些職場(chǎng)新人用自己的理想來(lái)要求現(xiàn)實(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)與理想存在落差較大時(shí)，便悲觀失望，放棄追求，混同一般，幾個(gè)月后，起初的勁頭消失了，工作沒(méi)上路，吃喝玩樂(lè)學(xué)會(huì)了，自由散漫學(xué)會(huì)了，開(kāi)始就壞了坯子，將來(lái)怎么鑄成大器。或許只看到老同志現(xiàn)在的安逸，看不到他們年輕時(shí)的奮斗，只看到眼前的風(fēng)平浪靜，看不到未來(lái)激烈的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，只看到自己眼下大樹(shù)底下好乘涼，看不到同齡人在辛苦地練內(nèi)功，就讓自己走上了一條危險(xiǎn)的道路，注定了這輩子會(huì)碌碌無(wú)為。

2、多改變自己，少埋怨環(huán)境

人的適應(yīng)通常有兩種途徑：改換環(huán)境以適應(yīng)自己，改變自己以適應(yīng)環(huán)境，對(duì)于職場(chǎng)新人的適應(yīng)而言，比較切實(shí)可行且有益的是后一種途徑。不可否認(rèn)，年輕人對(duì)改善環(huán)境的要求有很多確實(shí)不過(guò)份，但如果一味埋怨環(huán)境，不檢討自己，不改變自己，必然使自己在人生的事業(yè)起點(diǎn)上出師不利，因?yàn)閺母旧现v，只有改變自己，才能改變環(huán)境，環(huán)境的改變是通過(guò)自我的改變和完善實(shí)現(xiàn)的。拿破侖·希爾在《人人都能成功》中講了這樣一則故事：一個(gè)星期六的早晨，牧師在準(zhǔn)備他的講道，兒了在旁邊吵鬧不休。牧師便把一幅世界地圖撕成碎片，要求兒子把這些碎片拼攏。他滿以為這件事會(huì)占據(jù)兒子一上午的時(shí)間，不料，剛十分鐘，兒子就來(lái)敲他的房門，告訴他地圖已拼好。兒子說(shuō)：“這非常容易。其中另一面是一個(gè)人的照片，我就把這個(gè)人的照片拼到一起，然后把它翻過(guò)來(lái)，我想如果這個(gè)人是正確的，那么，這個(gè)世界地圖也就是正確的。”牧師高興地說(shuō)：“你也替我準(zhǔn)備好了明天的講稿——如果一個(gè)人是正確的，他的世界也就會(huì)是正確的。”“你是對(duì)的，世界便是對(duì)的。。”當(dāng)一個(gè)人總是感覺(jué)到處處看不順眼，別人跟自己過(guò)不去，同事不好相處，領(lǐng)導(dǎo)愛(ài)找自己的岔子，請(qǐng)記住，那一定是自己出問(wèn)題！改變自己以適應(yīng)所在單位通常是優(yōu)秀員工的共同選擇。

3、受得住委屈，經(jīng)得起挫折

職場(chǎng)新人缺乏承受挫折的心理準(zhǔn)備，而又時(shí)常產(chǎn)生挫折感，造成這種情況的原因除了客觀環(huán)境條件本身的缺陷外，主觀原因主要是，如前所述，職場(chǎng)新人對(duì)職業(yè)角色的社會(huì)回報(bào)和工作環(huán)境條件的要求大多存在理想化的傾向。對(duì)自身發(fā)展的期望往往有些急躁，對(duì)其中的困難和反復(fù)估計(jì)不足。挫折既可以使人沉淪，又可以教人成熟，助人奮進(jìn)，這里關(guān)鍵是個(gè)體是否具有較強(qiáng)的超越挫折的能力，承受挫折能力差的人，一遇挫折或一遇大挫折，便放棄追求，自暴自棄，或陷入空想，做白日夢(mèng)，超越挫能力強(qiáng)的人，不會(huì)為挫擊倒，面對(duì)挫折，他們既不放棄自己的理想，又能冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因，尋求切合實(shí)際的達(dá)到目標(biāo)的途徑和解決問(wèn)題的辦法，發(fā)展自己堅(jiān)韌而又靈活，原則又不乏變通的個(gè)性特征，研究發(fā)現(xiàn)，許多年輕人在產(chǎn)生挫折感后，容易消極性的反應(yīng)、退縮、退化或自我折磨等消極性的反應(yīng)，這種反應(yīng)受不良情緒言支配，不僅于達(dá)到目標(biāo)無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)使其產(chǎn)生更強(qiáng)烈的挫折感，教師應(yīng)當(dāng)有從挫折中學(xué)習(xí)的能力，每經(jīng)歷一次挫折，應(yīng)當(dāng)使自己應(yīng)得更成熟，這就要有一定的超越挫折能力，對(duì)挫折不能光是承受，更要超越它。即受挫折后能保持冷靜，面對(duì)現(xiàn)實(shí)審時(shí)度勢(shì)，采取更積極務(wù)實(shí)的行為方式，這是一種理智的積極反應(yīng)。

4、不怕吃虧，不怕受累

人生發(fā)展要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光，目光短淺只顧眼前的人，怕吃虧卻吃大虧，怕累卻總感到累，在漢語(yǔ)中，“得”“失”兩字緊跟在一起組成得失一詞，蘊(yùn)含著豐富的辯證法思想，得必有所失，失必有所得。當(dāng)“能者”埋怨自己“多勞”時(shí)，卻沒(méi)有意只到正是往日的“多勞”才將自己造就成今天的“能者”。通常情況下，只要用科學(xué)的方法去干，工作是累不死人的，相反會(huì)使人更充實(shí)，更長(zhǎng)進(jìn)，更健康，更快樂(lè)。

總之，以積極的的心態(tài)面對(duì)新的的工作關(guān)系，調(diào)試人際溝通的心理準(zhǔn)備，練就克服困難的品德，做一個(gè)不停歇的學(xué)習(xí)者，是每一個(gè)初入職場(chǎng)的年輕人應(yīng)具備的基本功。