速讀

【語錄】

“看到豪車撞不起，那只有躲得起了。”

——金華市公交公司培訓(xùn)司機們識別豪車標志。

“因為黨員在入黨前要經(jīng)受很多組織的考驗，對他的人品我比較放心。”

——“貞操女神”涂世友微博征婚，稱黨員公務(wù)員優(yōu)先。

“48年時間，喝下去的酒估計兩噸吧。”

——茅臺集團名譽董事長季克良稱，因工作需要喝掉2噸茅臺。

“做了好事后，我希望該給我的榮譽要給我。”

——陳光標評價自己為大好人，稱從小就喜歡榮譽。

“媽媽喊我回家吃飯。”

——武漢的哥因媽媽叫他吃飯拒載乘客，受到公司處罰。

“絕不搭女司機便車，即使老女人，我們也不敢。”

——津巴布韋現(xiàn)“劫精女”，強奸男性擄走精液。學(xué)者分析稱劫精用于宗教儀式。

“我也打不過她，所以希望法院能幫助我。”

——寧波男子亮血衣哭訴遭家暴求離婚。

“一到冬季，王小林幾乎只吃蔬菜，全是生吃。”

——十堰大學(xué)畢業(yè)男子辭去工作后不從事任何勞動，獨居14年“宅”死家中。

“我這到底是得了什么病呀，一個字都看不懂。”

——衛(wèi)生部書寫規(guī)范未獲遵守，天書病歷卷土重來，有人質(zhì)疑：這真的不是密碼嗎？

□ 責(zé)任編輯 李婷

【新知】

常吃巧克力或助保持身材

常吃巧克力且有運動習(xí)慣的健康人士身高體重指數(shù)（BMI）低于不常吃巧克力的人。換句話說，常吃巧克力或助保持身材。巧克力中的抗氧化物質(zhì)兒茶酚能促進肌肉生長。因此，盡管巧克力具有高熱量且含糖，綜合來看，比起增重，它更有助保持身材。

美國加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校研究人員調(diào)查超過1000名成年人后發(fā)現(xiàn)，平均每周吃5次巧克力的人比不吃的人體重輕2.3千克至3.2千克。研究人員認為，巧克力中的抗氧化物質(zhì)兒茶酚能促進肌肉生長。另外，研究還顯示對保持身材而言，攝取次數(shù)重于攝入量。

運動時手攥冰塊可增強耐力

美國斯坦福大學(xué)一項最新研究發(fā)現(xiàn)，運動時手掌溫度低，人堅持運動的時間更長。

肥胖者運動時更容易發(fā)生疲勞和身體過熱，很多肥胖女性往往因此放棄繼續(xù)鍛煉。新研究將24名30—45歲肥胖女性分為兩組，讓她們運動時都手握降溫裝置，但是一組16℃（“冷手組”），另一組37℃（“熱手組”）。參試者連續(xù)12周，每周三次，每次10分鐘體重鍛煉，25—45分鐘手握降溫裝置的跑步鍛煉，和10分鐘力量訓(xùn)練。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，“冷手組”參試者1.5英里跑步機測試時間縮短5分鐘，其心率從每分鐘136增加到154次，運動效果更好。

新研究負責(zé)人運動生理學(xué)家斯泰茜·西姆斯博士表示，運動時如果體溫下降，疲勞、出汗等不適感就會隨之減少，運動就越能持之以恒。所以人們無法堅持運動時，不妨在手里攥點涼的東西，如冰塊、冰鎮(zhèn)飲料等，或在涼爽的環(huán)境中進行。

閱讀能力差死亡風(fēng)險高

據(jù)美國“健康日”網(wǎng)站報道，老年人如果讀不懂基本的文字信息，死亡的風(fēng)險會升高。

英國倫敦大學(xué)學(xué)院的研究人員對8000名52歲以上的老人進行了調(diào)查。研究者要求老人閱讀如何服用阿司匹林的信息，以評估他們的理解能力。其中，1/3的老人不能正確理解說明書。

在隨后5年中，共有621名老人去世。其中閱讀能力較強的那組中有6%的人去世，閱讀能力中等的那組有9%的人去世；閱讀能力最差的那組有16%的人去世。也就是說，5年的跟蹤時間中，低閱讀能力者的死亡風(fēng)險是高閱讀能力者的兩倍。其中年齡、一般健康水平和經(jīng)濟收入對死亡風(fēng)險的影響只占一半。

研究者索菲·波斯多克表示，老人閱讀能力越低，獲得保健知識的機會就越少。健康護理工作者要利用有效的溝通方式幫助理解能力下降的老人。

愛做白日夢或許更聰明

美國和德國研究人員發(fā)現(xiàn)，愛做白日夢的人或許頭腦更聰明。他們的大腦對信息進行暫時儲存和加工的工作記憶能力更強，方能一心二用。

威斯康星大學(xué)麥迪遜心理學(xué)家丹尼爾·萊文森帶領(lǐng)研究人員從校內(nèi)征募年齡為18歲至65歲的志愿者，要求他們執(zhí)行一些簡單任務(wù)，譬如每呼吸一次按一下按鈕，或者在鍵盤上按出計算機屏幕上顯現(xiàn)的字母。研究人員認為，這類任務(wù)非常簡單，志愿者容易走神。

結(jié)果顯示，所有志愿者完成任務(wù)情況良好，執(zhí)行簡單任務(wù)時報告走神多的志愿者在工作記憶能力測試中得分更高。

心理學(xué)家認為，這項研究結(jié)果的實際應(yīng)用之一就是幫助想要忘卻某些事情的人。心理學(xué)家建議，如果想擺脫某些思緒，最好回憶一件久遠的事情；想停止某些想法，最好的辦法是想想其他事情，尤其是發(fā)生在許久之前，或者文化差異大、空間距離遠的事。

【數(shù)字】

1.5線

最近發(fā)布的《中國新興城市50強》報告，武漢被列入了一個全新的評級：1.5線城市。

11500人

胡潤榜首次來武漢，透露湖北省千萬富豪有11500人，與外地富豪相比，武漢富豪呈現(xiàn)的特點是年輕、上升勢頭迅猛。

10億

3月底，工信部公布的通信業(yè)運行數(shù)據(jù)顯示，截至今年2月底，我國的移動電話用戶終于突破了10億戶大關(guān)，達到10.07億戶。

4448美元

據(jù)一項全球旅游意向調(diào)查顯示，2011年中國富裕游客出境游單次平均消費達4448美元，高于亞洲其他國家和地區(qū)的游客，非富裕人群的平均消費則在1969美元。

85.48萬

武漢老齡委最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，65歲以上老齡人口有85.48萬，未來幾年這個數(shù)字還將繼續(xù)擴大。