普通高校田徑教學(xué)中體育游戲的運(yùn)用分析

[摘 要]文章從體育游戲的特征及價(jià)值入手，結(jié)合筆者多年的田徑教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)分析了在普通高校田徑教學(xué)過程中的運(yùn)用體育游戲時(shí)的內(nèi)容選擇及方法手段等問題，并提出了諸多注意事項(xiàng)，以期提高田徑教學(xué)質(zhì)量。

[關(guān)鍵詞]普通高校 田徑教學(xué) 體育游戲 特征

一、前言：

近些年來，在傳統(tǒng)田徑教學(xué)模式的影響下，普通高校田徑課仍然采取以技術(shù)及素質(zhì)訓(xùn)練為主的教學(xué)模式，教學(xué)方法缺乏娛樂性與創(chuàng)新性，很難調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，他們?cè)谔飶秸n學(xué)習(xí)過程中很被動(dòng)，直接影響到學(xué)生的鍛煉興趣的培養(yǎng)及終身體育的落實(shí)，田徑教學(xué)面臨著前所未有的挑戰(zhàn)與困境。

二、認(rèn)識(shí)體育游戲

（1）涵義：體育游戲作為游戲發(fā)展和派生出來的一個(gè)分支，是以身體練習(xí)為手段，以增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂身心和陶冶性情為目的，按一定規(guī)則所進(jìn)行的一種有組織的體育活動(dòng)。

（2）特征：體育游戲的題材廣泛，內(nèi)容豐富，源于生活又高于生活，是一門活動(dòng)的藝術(shù)。具體特征如下所示。

1.趣味性：“沒有趣味便沒有游戲”，內(nèi)容生動(dòng)活潑而又豐富多彩，具有極強(qiáng)的趣味性與娛樂性。

2.科學(xué)性：體育游戲作為體育科學(xué)的一個(gè)分枝，與運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和心理學(xué)等學(xué)科都有密切聯(lián)系。

3.集體性：體育游戲通常都是有組織、有計(jì)劃的集體性活動(dòng)，需要靠互相幫助與協(xié)作。

4.競(jìng)爭(zhēng)性：在參與游戲的過程中，參與者要付出意志努力，在競(jìng)爭(zhēng)中斗智斗勇去爭(zhēng)取勝利。

5.約束性：體育游戲均是有一定規(guī)則的，學(xué)生在參與游戲的過程中要以相關(guān)規(guī)則來約束自己的行為。

6.教育性：作為一種身體鍛煉的手段，也是實(shí)施教育的重要方式，可進(jìn)行思想品德教育，在參與游戲的過程中能夠培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法自覺性，同時(shí)，可培養(yǎng)其創(chuàng)造精神及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

（3）體育游戲在普通高校田徑課教學(xué)中的價(jià)值

在田徑教學(xué)過程中，由于跑、跳、投等項(xiàng)目的特殊性，必須通過反復(fù)的練習(xí)才能掌握技術(shù)，這難以適應(yīng)大學(xué)生思維活躍、富有個(gè)性的心理特點(diǎn)，因此往往使得大學(xué)生對(duì)此感到單調(diào)、枯燥，甚至出現(xiàn)抗拒心理，教學(xué)效果可想而知。

三、體育游戲在普通高校田徑教學(xué)中的具體應(yīng)用

田徑課的基本結(jié)構(gòu)由三個(gè)階段構(gòu)成：準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束部分，三個(gè)組成部分是一個(gè)相互影響、相互促進(jìn)的有機(jī)整體，任何一個(gè)階段都能影響到整堂課的教學(xué)效果。下面從這三個(gè)階段入手，詳細(xì)分析體育游戲在田徑教學(xué)中的運(yùn)用。

（1）準(zhǔn)備部分：準(zhǔn)備活動(dòng)中的體育游戲可有效提高學(xué)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、內(nèi)臟器官的機(jī)能水平，達(dá)到防止受傷、提高興奮性的目的。在具體的應(yīng)用過程中可采用“向前向后轉(zhuǎn)”等正反口令游戲，以此促使學(xué)生的注意力集中；采用“貼膏藥”、“追手帕”、 “站姿或坐姿的面對(duì)面喊號(hào)追人”或“站姿或坐姿的背對(duì)背喊號(hào)追人”等游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性與興奮性。

（2）基本部分：在教學(xué)過程中，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)身體疲勞、注意力不集中等狀況，以正常教學(xué)難以完成教學(xué)任務(wù)要求的運(yùn)動(dòng)量時(shí)，采用有針對(duì)性的體育游戲，能夠有效激發(fā)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性，提高練習(xí)興趣，達(dá)到教學(xué)目的。

（3）結(jié)束部分：體育游戲應(yīng)用于整理活動(dòng)，可幫助消除疲勞，使身體機(jī)能盡快恢復(fù)，有效避免肌肉酸痛等不適感，并且學(xué)生在歡快氛圍中結(jié)束體育課，能夠最大限度的幫助學(xué)生消除體育活動(dòng)所造成的生理和心理上的緊張，使人體較快地由緊張狀態(tài)調(diào)整到相對(duì)安靜狀態(tài)。在具體實(shí)施過程中可采用“背人”、“炸油條”等游戲，如有條件可播放一定音樂，采用意念放松。

四、普通高校田徑教學(xué)中運(yùn)用體育游戲的注意事項(xiàng)

（1）內(nèi)容要富有新穎性：體育游戲的內(nèi)容要推舊出新，滿足大學(xué)生求新、求異的心理及精神需求。在田徑教學(xué)中若能“舉一反三”地變換游戲，不僅能夠豐富游戲的活動(dòng)形式，提高體育游戲的趣味性，還可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。

（2）審時(shí)度勢(shì)，使游戲富有針對(duì)性：田徑教師在選擇游戲內(nèi)容時(shí)要根據(jù)學(xué)生課堂上的即時(shí)表現(xiàn)，即當(dāng)學(xué)生注意力分散，影響到正常教學(xué)時(shí)，可采用需要認(rèn)真聽口令才能避免出錯(cuò)的正反口令等游戲；當(dāng)學(xué)生情緒低落，氣氛沉悶時(shí)可采用能調(diào)動(dòng)學(xué)生興奮性的趣味性較強(qiáng)的游戲等。

（3）游戲操作需簡(jiǎn)單易行：心理學(xué)認(rèn)為：當(dāng)目標(biāo)任務(wù)較容易時(shí)，最佳動(dòng)機(jī)激起水平則較高；當(dāng)任務(wù)難度中等時(shí)，最佳動(dòng)機(jī)激起水平適中。一句話：目標(biāo)任務(wù)越困難，最佳動(dòng)機(jī)激起水平越低。因此，田徑教學(xué)中選擇的體育游戲要可操作性強(qiáng)，學(xué)生易于并樂于接受，而在學(xué)生逐漸掌握游戲方法的基礎(chǔ)上，教師可逐步提高難度要求。

（4）游戲結(jié)束時(shí)要及時(shí)總結(jié)：游戲結(jié)束后，田徑教師要立即公正地評(píng)定結(jié)果，指出各隊(duì)在遵守規(guī)則、發(fā)揮集體力量和技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用及發(fā)揮上的優(yōu)缺點(diǎn)，肯定成績(jī)，指出不足，使參與者通過游戲受到教育，獲得知識(shí)與技能。

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