體操冠軍馬燕紅和她的高爾夫球

“開球前先照張相吧，怪美滴。”最近愛上微博的馬燕紅，走到哪都喜歡用微博把生活點滴紀錄下來，尤其是到了高爾夫球場，藍天、白云、青草讓人目不暇接。

現在幾乎每到周末，這位曾經的體操世界冠軍都按捺不住要去打球，高爾夫已經成為她生活的一部分。和《投資者報》記者聊起打高爾夫球的心得，馬燕紅一下興奮起來，“有人問我在球場上怎么穩定心態？我覺得任何運動都要先認真訓練，掌握技術環節，再談心態調整。就像平衡木，雖然要求比賽中有強大的心理，但是如果你平時訓練就總掉下來，比賽中靠運氣去蒙是不可能有好成績的。”

因為從小身體不好，所以才去練體操

退役后的馬燕紅先是出國留學，回國后做起了高爾夫賽事的推廣工作。雖然是奧運冠軍，但是生活中的馬燕紅開朗樂觀，和人相處一點架子也沒有，平日里總是帶著陽光笑容，這可是高爾夫球運動最好的形象大使。馬燕紅對記者說：“起初是工作原因接觸高爾夫，但是了解之后發現高爾夫這個運動沒有門檻的要求，什么人都能打，是個充滿樂趣的運動。”體操冠軍就這樣和高爾夫球擦出了火花，這其中也有不少有趣的故事，讓我們還是先從馬燕紅最熟悉的體操開始講起。

馬燕紅的身材并不高，但是比賽場上的她通過自己頑強的表現，總能帶給人力量。在談到為什么會練體操這個在當時幾乎很少被人知道的運動時，馬燕紅說：“因為我小時候體弱多病，父母想讓我的身體強一點，所以送我去練體操。”如此簡單的一個原因，卻成就了一位世界冠軍：

1979年，馬燕紅在第20屆世界體操世錦賽上用一枚高低杠金牌，成為中國體操史上第一個世界冠軍；而1984年洛杉磯奧運會上，馬燕紅再次憑借高低杠的冠軍，成為了中國奧運史上第一個女子世界冠軍。

最近一段時間，馬燕紅曾經在高低杠比賽中的一連串看起來“很神奇”的下法動作的視頻被網友在社交媒體上頻繁轉發，這個動作就是“繃杠后空翻轉體360°下”，被稱為“馬燕紅下”。

對于自己的這個動作，她說：“有些媒體說這個動作被國際體聯禁止了，是不對的，只是現在很少有人用了，它依然是一個非常難的動作。之所以現在沒有人再練了，是因為這個動作非常難練習和掌握，我當時和教練花了很長的時間，想了很多辦法來掌握動作要領，我記得當時教練用繩子拽著我的腰幫我平衡身體，每天都在練習同一個動作，現在運動員和教練都不愿意再花這么多時間在一個動作上面了。”在當時那樣艱苦的條件下，運動員所付出的辛苦是我們現在所無法體會的。

高爾夫球把人的內心打開了

在離開賽場多年之后，除了作為電視臺嘉賓解說體操比賽之外，最令馬燕紅著迷的便是高爾夫球。“我2001年開始接觸高爾夫球運動，起初是因為某雜志高爾夫比賽的賽事推廣工作而接觸到高爾夫運動的。當時我想既然做這個工作，那我必須親自打一打，只有從事了這個運動才能更好地做推廣。”

作為曾經的體操世界冠軍，高爾夫這項全新的運動對于馬燕紅來講，既陌生又熟悉。陌生的是高爾夫運動是在戶外天然的環境中進行，熟悉的是高爾夫球也是個技巧類項目。“雖然相比之下，曲棍球或者網球運動員因為下肢力量更強，更適合打高爾夫，但是體操運動員打高爾夫也有一些優勢，我覺得最大的優勢是在身體協調性上。高爾夫球是個很綜合的運動，要求人多方面的能力，比如協調性、節奏、速度和爆發力等，如何在松弛的狀況下最大限度地發力是很重要的，這就要求對身體的控制，這一點和體操運動是類似的。”對于一名運動員來講，最了解的恐怕就是自己的身體了，從小身體不好的馬燕紅，在體操訓練中就知道自己的弱點，練習高爾夫球她的這個弱點也暴露出來。“我最弱的是腿部力量，這個是天生的，練體操也是如此，要求腿部力量的項目我就不能練，所以只能練習高低杠。打高爾夫球時因為腿沒有力量，擊球的穩定性不夠，這讓我很苦惱。”

雖然可能在高爾夫球場上無法取得和體操一樣的成就，但是馬燕紅對高爾夫的熱情卻在一點點升溫。現在在緊張忙碌的工作之余，通過打高爾夫來放松心情，已經成為她日常生活中必不可少的調劑品。“每個人都希望生活更加有趣充滿變化，高爾夫球帶給我這樣的感受。它和其他運動的風格很不一樣，在運動的同時還能欣賞美麗的景色，讓人感覺心情舒暢，心曠神怡，我覺得這是高爾夫球最大的魅力。”

除了美景，高爾夫球場也是結交朋友的好地方，在舒適的環境中和朋友聊天，給生活增添了很多樂趣。“我看到周圍有的朋友之前性格比較內向，接觸高爾夫運動之后，也變得開朗了很多。這項運動不僅讓人們身體力行地走到戶外去，也把自己的內心打開了。”

賽事推廣工作讓我真正了解高爾夫

作為比較早從事高爾夫球項目的運動員明星，在剛剛接觸高爾夫的時候，馬燕紅也和其他人一樣，對高爾夫比較陌生，甚至有點迷茫。

到底高爾夫球是一個游戲、一個娛樂活動，還是一個體育項目？隨著高爾夫業余賽事推廣工作的進行和對高爾夫球逐漸深入的了解，馬燕紅也對高爾夫球有了更加清晰的認識。“有的人把高爾夫球完全看成是一項娛樂活動。其實高爾夫是一項非常正規的運動，有非常詳細的規則，所以打高爾夫球的人都應該也必須遵守這項運動的規則。”

和其他運動不同，高爾夫球場有上千畝的范圍，打球的過程中，裁判不可能隨時跟著你，這就造成了不容易監控的局面，在這樣一個相對靠自覺的環境中，要求我們嚴格遵守高爾夫球的規則。馬燕紅對記者說，每個人打高爾夫球所抱的心態不一樣，有的人為了玩得開心，有的人為了贏得比賽，像奧運冠軍李小雙，他打球就非常認真，周圍不能有人大聲喧嘩。馬燕紅說自己可能沒有那么認真要贏球，但是她絕對會完全遵守規則。“可能因為以前是運動員的關系，我認為任何一項運動都必須在公平公正的規則下展開競爭，這是從事體育運動的基礎。我和很多人打過球，有的人覺得打高爾夫球就是娛樂，沒想要拿第一，不遵守規則也沒什么大不了。我認為這是兩個概念，即便打球是為了娛樂，也不能破壞它的規則，不能因為自己的投機行為而影響別人的成績。”體育比賽之所以充滿魅力，就是因為它是在統一的規則下，在公平競爭的平臺上去競爭，它對每個人來講都是公平的。“在賽場上，任何一個運動員都不可能有僥幸心理，在體育比賽中，你不可能通過投機取巧的方式來贏得冠軍。”

現在，馬燕紅把大量的時間都投入到業余高爾夫球賽事的推廣工作中，但是在這個工作中她也遇到了許多困難。“業余比賽和職業比賽不同，運動員水平參差不齊，在保證比賽的真實性上遇到了很多困難。就像我剛才說的，很多業余運動員不能夠嚴格遵守規則，沒有做到真實登記比賽成績，這給我們的監督工作帶來了很大問題。”高爾夫球場占地很大，成績需要球員自己去登記，這需要很大的自覺性。馬燕紅說，很多球員謊報成績，同組的球員或者球童礙于面子，也不好意思說出來。“可能是中國人特有的靦腆和含蓄吧，有人故意寫錯成績，同組其他人看在眼里，但是不好意思指出來，而有的人甚至效仿，不得不說這是一個惡性循環。我記得最夸張的一次是，有個隊員跑來和我說，馬老師，我打不下去了，他們的成績太假了，我實在看不下去，只能退賽了。真是讓我苦笑不得。”也正是由于高爾夫球運動難以監督的特點，通過打高爾夫還可以看出一個人的素養。“在比賽的組織過程中，經常會出現在出發時混亂的場面，這跟球員的素質有關，有的人自作主張，不能按時到場，都給我們的工作造成很大的困難。高爾夫球是一項紳士運動，運動員應該對自我有更高的要求，因為你的不以為然會影響其他球員的比賽。即使不是在比賽中，一起打高爾夫球也可以看出一個人的基本素養。通過打高爾夫球，可以觀察出一個人的禮節禮貌，更了解這個人的方方面面。”

我們會在奧運會高爾夫比賽中取得好成績

2016年，高爾夫球將作為正式比賽項目進入里約奧運會，高爾夫項目進入奧林匹克大家庭，對于發展中國的高爾夫運動，這是一個好的契機。

馬燕紅認為，高爾夫球在進入中國時首先被定位為一個休閑娛樂項目，國家投資很少，高爾夫球場多是民間和企業投資，高爾夫球入奧以后勢必會改變這種局面。“高爾夫球入奧是我國發展這個項目的契機。入奧后，國家肯定會加大投資力度，改變目前局限的投資方式。目前我國還處在高爾夫運動發展的初期階段，包括高爾夫球場建設方面還處在復制階段，沒有像國外發達國家的球場在選址和建設上面有那么多豐富的想象力，相信隨著高爾夫入奧帶來的發展機遇，這些差距會逐步縮小。其次在選拔運動員和青少年培養方面也會有很大的進步。”

縱觀歐美高球發達國家，青少年的成長至關重要，我國目前還處在青少年高爾夫發展的初級階段，但就目前來看，已經有越來越多的青少年開始接觸高爾夫運動，這無疑是個好的現象。

對于里約奧運會上，中國高爾夫軍團的成績，馬燕紅非常樂觀，她表示，和體操一樣，高爾夫球也屬于技巧類項目，對中國人和亞洲人來講是有優勢的。目前亞洲女子運動員的水平就處于世界領先的位置，中國運動員馮姍姍剛剛奪得了大滿貫的冠軍，這給我們發展這項運動增添了信心，也勢必會帶動男子球員的進步，未來我們肯定會在青少年培養上面加大力度。高爾夫球雖然進入門檻很低，一般人都可以學可以打，但是要想成為世界頂尖的運動員，除了后天訓練之外，還要靠天生的悟性，這就要求我們在選材方面摸索出一條路，尋找到適合打高爾夫的人才加以培養，這可能需要一個過程，但是目前我們通過‘走出去’的方法培養出許多優秀的運動員，高爾夫球同樣可以借鑒這種方法，快速縮短與發達國家的水平。對于奧運會上中國高爾夫運動員的表現，我們絕對值得期待！