關于心理健康教育的探析

社會的進步和發(fā)展推動了素質教育的進程，素質教育，特別是心理健康教育已成為學校教育的一個新課題。在學生的素質教育中，心理健康教育居核心地位，一個人良好的思想品德素質的形成與他的心理健康密切相關。心理健康的人較容易接受思想政治教育，內(nèi)化為自己堅定的信念，吃苦耐勞的品質，外化為自強不息、奮斗拼搏的行為。一些錯誤思想、不良品德往往是在不健康的心態(tài)下形成或表現(xiàn)出來的，其中違法亂紀的行為本身就是心理不健康的最終體現(xiàn)。

嚴峻的現(xiàn)實提醒著我們：不能只關心學生文化知識的掌握而忽視他們健康心理素質的培養(yǎng)。隨著經(jīng)濟現(xiàn)代化、教育現(xiàn)代化的推進，發(fā)展學校心理健康教育對于構建和諧社會具有重要意義。因此，如何加強中學生心理健康教育已引起各方面高度重視。筆者僅從當前心理教育工作的現(xiàn)狀、中學生心理健康存在的問題和開展心理健康教育的策略三個方面進行了探析。

一、當前學校心理健康教育的現(xiàn)狀

學校心理健康教育在我國發(fā)展迅速而不平衡，表現(xiàn)在：各級心理教育指導中心缺乏相應的辦公經(jīng)費政策；人員編制只有原則上的意見，缺乏政策性規(guī)定和落實。眾多中小學心理健康教育的開展僅憑教育行政領導和教師主觀認識和意識支配，學校行政部門慣性重視德育方面的評優(yōu)對心理健康教育缺乏行之有效的評估等等。

二、當前中學生心理健康中存在的問題

隨著社會的發(fā)展，中學生的心理健康存在的問題主要有：

情緒方面極不穩(wěn)定，喜怒無常。當其情緒喜悅時，學習積極性高，與人相處融洽；當其情緒煩躁時，學習積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)逃學、打架、斗毆等現(xiàn)象。

意志方面一般為憂柔寡斷、虎頭蛇尾、自制力差、易受暗示。當其情感沖動時自制力差，不能正確對待自己和控制自己，當外界誘因強烈時，容易動搖，當學習中碰到困難，生活中遇到不順心的事時，就表現(xiàn)為悲觀、失望，甚至退縮，意志崩潰、破罐子破摔。

性格方面的因素是中學生心理問題中較為典型的一種，一般表現(xiàn)為（１）自私狹隘；（２）自大自負型；（３）自卑怯懦型。

三、開展心理健康教育的策略

當前的教育形式下，如何扎實有效地開展心理健康教育呢？筆者經(jīng)過調(diào)查研究認為：

首先，各級教育行政部門，應盡快制訂完善相關的政策、法規(guī)，積極創(chuàng)造條件解決學校心理健康教育工作中存在的實際問題，逐步完善教育規(guī)范。學校應根據(jù)學生的特點，根據(jù)教學規(guī)律，有針對性的制定各個階段教育的目標、內(nèi)容，使之和其他文化課有效的銜接，方法上避免簡單說教，而應采取多種形式明確心理健康教育的目的，是來提高學生的心理素質，對學生進行心理健康教育培養(yǎng)，而不是為考試要成績。

加強心理健康教育的師資培訓，提高教育工作者的待遇和業(yè)務評定。通過總結、評定心理健康教育工作，檢驗教學效果，對好的學校、個人給予精神和物質的獎勵。

學校的心理健康教育不應局限于學校，應廣泛動員社會和家庭的力量，學校、家庭、社會相結合，各方面力量的配合才能形成積極向上的合力。

其次，對癥下藥，開展各種心理健康輔導活動是進行心理教育的重要途徑。

對學生進行心理疏導時，無論是個別面談，還是筆談都必須注意幾個原則：

1.平等性與民主性原則：師生間的民主與平等，才可能產(chǎn)生依賴與信任的力量；

2.共情原則，注意傾聽，設身處地的去理解學生的各種內(nèi)心感受，并將其表達出來，與學生產(chǎn)生共鳴；

3.保密性原則，只有在這個前提下，學生才有可能毫無顧忌，暢所欲言。

加強中學生心理健康教育刻不容緩，這是時代的呼喚，也是全面推進素質教育的呼喚。只要我們能“對癥治療”， “隨風潛入夜，潤物細無聲”，社會、家庭、學校攜起手來，一定能全面提高學生素質，也一定會培養(yǎng)出一只只能搏擊風雨雷電，能在廣袤的天宇中自由翱翔的雄鷹，共同構建我們偉大的和諧社會。