“五一”小長(zhǎng)假即將到來(lái),假期雖短,卻是休閑和踏青的好時(shí)機(jī)。著名中醫(yī)養(yǎng)生專家、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院楊力教授告訴人們:小長(zhǎng)假正處于春夏之交,忙碌中不要忘記順時(shí)養(yǎng)生,其總的原則就是要順應(yīng)天時(shí)養(yǎng)生,要按照大自然的陰陽(yáng)變化來(lái)調(diào)養(yǎng)我們的身體。
北京電視周刊2012年17期
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