人生最后悔的5件事

　　美國一位臨終關懷護士曾經在網上發過一個已被全球網友用各種語言轉了幾十萬次的帖，內容是1000名患者在臨終前表達的“人生最后悔的5件事”：
　　希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活；
　　希望當初我沒有花這么多精力在工作上而錯過愛人陪伴和孩子成長；
　　希望當初我能和朋友保持聯系而不是因生活忙碌忽略了閃亮的友情；
　　希望當初能有勇氣表達感受而不是壓抑憤怒和消極情緒；
　　希望當初我能讓自己活得開心點而不是習慣掩飾只在人前堆起笑臉。
　　在現代城市里的高速高壓運轉中，每個人都像是在飛奔中的汽車輪胎上的一顆小鉚釘，無論你想與不想，車輪在轉，自己只能跟著轉，這一轉就是幾十年?？戳松厦孢@個帖子我在想，有什么方法可以讓自己在跟這個世界告別的時候，盡量少地說“希望當初……”，彼時“當初”就是此時“當下”，如果按照臨終的遺憾相反的邏輯來思考，那我們當下要做的是：
　　一、要有勇氣過自己想要的生活。即使在如車輪飛奔般忙到沒空喘息的時候，還是要經常問自己，我最想要的是什么？別人的標準是別人的，社會的標準是社會的，雖然我們生存在社會中和別人的目光下，但是，自己心中總要有桿秤，只有有了自己的標準才知道取舍和輕重。
　　二、工作很重要，我們靠工作養家以及獲得別人的尊重，但工作重要不過家庭、愛人和孩子。人生有些事錯過還有改正的機會，比如沒達到工作中的一個指標或者暫時沒找到一份合適的工作；而有些事錯過就將終生錯過，比如孩子的童年，或一個愛你的男人。
　　三、珍惜朋友，尤其是一生中從沒有過利益交往卻始終心有靈犀的朋友。永遠都別吝嗇主動給朋友發個短信打個電話、招呼一個飯局，有幾個你可以永不設防說真話、久不聯系依然親的真朋友，是人生巨大的福氣和財富。
　　四、沒有人可以在一生中不失敗不挫折不委屈不哭泣，有時哭出來比忍下去更重要，所有傷心的難過的憤怒的情緒，只有用恰當的方式發泄出來才不會積壓在心底，別讓自己變成一個只愛埋怨和罵娘的人。
　　五、“活得開心點”，這是一句簡單的話卻不是一件簡單的事。這5個字更像是前面4點的小結：知道自己想要什么并有能力掌控自己的命運+擁有幸福的家庭并珍惜+有好朋友并彼此常來往+擁有將一切愛恨傷悲一笑解千愁的灑脫和淡定——努力以上的過程中，就能活得更開心。
　　無獨有偶，在日本一位臨終關懷護士寫的書《人生最后悔的25件事》也提到了上面幾點，在這本書中，作者還強調了一個“遺憾”是“沒有留下自己生存過的證據”。珠寶、房子和存款都不是一個人的“生存證據”，而只有對別人和社會做過一點有益并讓人記住的事，才算是“生存證據”。
　　人生有些事情不會讓我們變得更富有，但總是要提醒自己：千萬別因此而放棄，那些事可以讓我們內心更快樂和人生更有意義，讓我們此生有“生存證據”。
　?。ㄕ詮V西師范大學出版社《優雅》 作者：曉