淺析休閑體育教育與經濟互動的發展

[摘要]休閑體育是一個與經濟互動發展的歷史范疇和一種社會文化現象，休閑體育教育是一場“育人”的運動，本文就休閑體育教育久遠的思想基礎、時代進步的社會基礎和人本視野的生活基礎，提出了通過休閑體育教育促進大學生建立健康生活方式的意義、原則、方法和內容。

[關鍵詞]休閑體育教育 經濟互動 發展

達到最高的健康水平是世界范圍內一項重要的社會性目標。消費觀念、軀體健康、心理健康、社會生活幸福而美滿、具備健康的道德觀和正確的健康價值觀的個體，才為真正的健康個體組成的民族，也才能被稱為健康的民族。

一、健康來自健康的生活方式

健康的生活方式，簡單地說就是人怎樣健康地去生活，能很好地滿足人們的合理需要，保證生理和心理健康發展的生活方式。休閑體育，實際是一種文明、健康、科學的閑暇生活方式。隨著我國小康社會經濟建設的全面推進，人們的閑暇時間逐漸增加，供大學生自由支配的閑暇時間越來越充裕。

二、健康生活消費理念

1.消費的理智選擇。 養成良好的消費觀、個人習慣、消費概念、消費心理。現代社會的健康威脅主要是來自不健康的生活消費理念。改善大學生不良的消費方式，建立健康的生活方式是當務之急。健康生活方式的養成實際就是良好生活習慣的培養過程，而大學時期是生活習慣的塑型期，提示他們重視體育鍛煉對減緩壓力、解除疲勞的良好作用，加強對高職學生健康管理意識和能力的培養，讓他們學會用積極的手段去維護和獲得健康，這將對一個人的健康具有終身影響。

2.休閑體育教育。休閑體育是人類生命活動的存在方式、內容和追求的目標，由此也構成了人對自己生命的責任。是一種作用于每一個人身心健康的健身娛樂方式。休閑體育對參與者的要求降到了最低點，這就極大促進了休閑體育的廣泛傳播與開展并滲透到了社會的各個角落。就休閑體育而言，重要地是輕松地“娛樂”和快樂地“消遣”。從而使人們在單調、刻板的工作之余，消遣了時間，鍛煉愉悅了身心，從而提高生活質量。

休閑體育教育所謂休閑體育教育是一種通過身體活動謀求個體身心健全發展的集競技性、表現性、娛樂性和教育性為一體的社會實踐活動。 休閑體育教育是一場提高人們生活質量的全面運動，休閑體育教育的根本目標是，促進人的全面發展，提高生命質量。

休閑體育教育的主要內容：(1）通過傳授各種休閑體育活動的知識和技能，發展學生參加休閑體育運動項目的興趣，培養愛好，培養他們正確的積極向上的休閑體育意識，樹立他們正確的休閑體育價值觀和休閑體育態度， 使他們通過休閑體育活動，逐步養成的較穩定的休閑態度、休閑行為習慣和休閑價值觀。(2）通過休閑體育教育，培養人們科學的休閑健身娛樂方式和掌握正確的運動休閑技能，同時，引導他們分析自己的休閑行為并作出評價，選擇符合自己的休閑方式，選擇能夠滿足自己個性和風格的休閑體育項目；(3）通過休閑體育教育，積極弘揚科學、健康的休閑活動，遏制不良休閑活動的發生。

三、通過休閑體育教育改善高職學生的消費生活方式

1.樹立消費方式。價值觀對人的行為產生影響的因素很多，然而在基礎層面上發揮決定性作用的因素是人的價值觀念。休閑體育的核心思想是個體能與大自然親密接觸，在與他人互動交往及自由選擇的運動方式中，促使人與人之間的隔閡和疏遠得到消除，為人類構建一個有意義的世界和精神家園，使人類的心有所依、身有所安。大學生要做到和諧健康發展，就首先需要有健康的生活方式。現代社會的分工是高度細化的，使得人們扮演的社會角色層次復雜多樣。人生角色的復雜性容易導致人們生活行為的沖突，因而體現了現代人生活方式常常是不整合的。休閑體育的積極主動地追求和享受體育活動樂趣，使人產生自我完善、自我充實的自覺態度的觀念有助于克服這一缺陷。

2.轉變教育范式。健康生活方式的建立依賴于兩個方面的有機結合：一方面是學生對自身健康重要性的感悟；另一方面是學生自身價值取向。在健康生活方式教育中，學生各種的態度和行為一般都建立在知識基礎之上。因此，在實施健康生活方式教育時，首先應摒棄那些陳舊的思想和習慣，以一種順應時代需要的新型教育模式來進行。健康生活方式教育的教育模式是跨學科的、靈活探究的活模式。它與現行學校教學之間沖突不僅體現在教學目標上，而且表現在基本課程和教學方法上。解決這些沖突時，必須由正規教育主流認識論范式轉變為所期望的教育生態模式。在教學中注重提高學生與外界之間的相互聯系，而不是按照傳統的教師教學生學的關系去傳授知識。在學校健康教育課程的教學計劃安排時，應當采取“多學科課程相互滲透模式”，以不同的學科領域的交叉來逐漸引導學生形成健康生活方式的意識及行為。

3.以休閑體育的參與來改善生活方式。改善青少年的生活方式可以從不同的角度切入，采取多種途徑。體育的基本功能是增進人的健康。另外由于物質生活的跳躍式提高和消費觀的改變，人們長期被壓抑欲望被不斷激發出來，導致片面追求刺激和享受，使得生活方式和習慣改變發生改變，引發了一系列的現代“文明病”，從而嚴重威脅著人類的健康。休閑體育是一種生活方式，它不僅可以促進學生的生活健康、滿足學生個體需求，而且可以充實學生文化生活，提高學生文化素養，改善生活觀念，使學生的生活質量得到有效的提高。因此，休閑體育的本質取向就是引導學生去熱愛、認識、理解、體驗、學會生活的體育。