別讓貧血找上寶寶

小寶寶容易患貧血。貧血的寶寶通常有脾氣暴躁、容易疲勞、身體虛弱等癥狀。不過(guò)慶幸的是，絕大部分寶寶的貧血都是可以治療的。現(xiàn)在，我們就來(lái)了解一下，為什么寶寶會(huì)出現(xiàn)貧血？出現(xiàn)貧血后都有哪些表現(xiàn)？怎么治療和預(yù)防貧血？

什么是貧血？

貧血是由于機(jī)體缺乏紅細(xì)胞或血紅蛋白，無(wú)法攜帶并運(yùn)輸氧氣來(lái)滿足身體各組織細(xì)胞的需要從而引發(fā)的疾病。人體組織細(xì)胞的存活離不開氧氣的供給。寶寶出現(xiàn)貧血，可能是以下某種原因?qū)е碌模?/p>

機(jī)體不能產(chǎn)生足夠的紅細(xì)胞。

機(jī)體破壞或丟失了較多的紅細(xì)胞，比如出血引起的紅細(xì)胞丟失。

紅細(xì)胞中缺乏血紅蛋白。血紅蛋白是一種特殊的色素，可以協(xié)助紅細(xì)胞向機(jī)體各組織細(xì)胞運(yùn)輸氧氣，并帶走代謝廢物如二氧化碳。

是什么讓寶寶出現(xiàn)貧血？

飲食中缺乏鐵 寶寶最常見(jiàn)的貧血類型是缺鐵性貧血，主要是因?yàn)轱嬍持腥狈﹁F造成的。我們體內(nèi)血紅蛋白的合成需要鐵元素的參與，如果鐵嚴(yán)重缺乏，紅細(xì)胞中血紅蛋白的含量就會(huì)不足。如果寶寶不到1歲就讓他喝鮮牛奶，就可能因?yàn)榕Ｄ讨需F相對(duì)缺乏而發(fā)生貧血。另外，鮮牛奶也不利于寶寶消化，它會(huì)刺激寶寶的腸道而導(dǎo)致腸道輕度出血，這種出血會(huì)造成紅細(xì)胞的丟失，繼而導(dǎo)致貧血。

其他營(yíng)養(yǎng)素的缺乏 飲食中其他營(yíng)養(yǎng)素的缺乏也可以導(dǎo)致貧血。如葉酸攝入過(guò)少會(huì)導(dǎo)致貧血，不過(guò)這種情況很少見(jiàn)。羊奶中的葉酸含量較少，如果寶寶常喝羊奶，也有可能出現(xiàn)貧血。另外，維生素B12、維生素E或銅的缺乏都有可能導(dǎo)致寶寶貧血。

疾病和外傷 因?yàn)榧膊』蛲鈧麑?dǎo)致的出血，也會(huì)使寶寶貧血。剛出生的寶寶體內(nèi)會(huì)缺乏參與凝血的維生素K，所以寶寶出生后，都要給他們注射維生素K針來(lái)預(yù)防出血。還有一種是較罕見(jiàn)的機(jī)體凝血功能異常，患這種病的寶寶即使出現(xiàn)很小的創(chuàng)傷也會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重出血。

溶血 紅細(xì)胞由于某種原因被破壞后會(huì)出現(xiàn)溶血，從而導(dǎo)致貧血。例如，鏈狀細(xì)胞性貧血是一種很嚴(yán)重的溶血性貧血，是由血紅蛋白異常所引起的，患這種貧血的孩子常常會(huì)因經(jīng)歷“貧血危象”或嚴(yán)重的疼痛而接受住院治療。地中海貧血是另一種溶血性貧血，如果家族中有地中?；蜴湢罴?xì)胞性貧血的病人，要記得帶孩子去醫(yī)院做這方面的篩查。

寶寶貧血有哪些表現(xiàn)？

貧血可以引起以下一些癥狀和體征：

皮膚黏膜蒼白、顏色暗淡，內(nèi)眼瞼和甲床顏色不夠紅潤(rùn)。

脾氣暴躁

身體輕度無(wú)力

容易疲勞

如果寶寶嚴(yán)重貧血，還可能出現(xiàn)下面這些癥狀和體征：

氣短

心率加快

手腳腫脹

此外，患有溶血病的新生寶寶除了出現(xiàn)貧血外，還可能出現(xiàn)黃疸，而正常情況下，大部分新生寶寶只是有輕微的黃疸，并不伴有貧血。

有些飲食中缺鐵的寶寶會(huì)去啃食一些像冰塊、泥土、玉米淀粉等奇怪的東西，這種特殊的行為稱為“異食癖”。雖然這種行為本身并無(wú)大礙，一般會(huì)隨著貧血的改善和寶寶的長(zhǎng)大而逐漸好轉(zhuǎn)，但要防止寶寶去啃食一些像油漆碎片這類有毒的物體。

如果寶寶有上述表現(xiàn)，要及時(shí)帶他去醫(yī)院檢查，醫(yī)生通過(guò)簡(jiǎn)單的化驗(yàn)就可明確寶寶是不是患有貧血。

出現(xiàn)貧血怎么辦？

貧血的類型不同，治療方法也不一樣。所以，不要自己給寶寶買鐵劑、維生素或其他營(yíng)養(yǎng)制劑服用，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，否則可能會(huì)因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)闹委煻谏w真正的病因，使寶寶得不到有效而及時(shí)的治療。

如果貧血是由缺鐵引起的，醫(yī)生會(huì)使用鐵劑來(lái)給寶寶治療。藥物劑型有用于小嬰兒的滴劑，也有大孩子適用的混懸液和片劑。醫(yī)生會(huì)通過(guò)定期監(jiān)測(cè)寶寶的血液指標(biāo)來(lái)決定用藥的療程，千萬(wàn)不要未經(jīng)醫(yī)生的允許就給寶寶停藥或隨意增減劑量。

鐵劑服用小貼士：

鐵劑不要和奶一起服用，因?yàn)槟逃械K鐵的吸收。

維生素C有利于鐵的吸收，服用鐵劑后可以喝上一杯橙汁。

液態(tài)鐵劑會(huì)使牙齒的顏色變黑，因此，給寶寶吃鐵劑時(shí)，要讓他快速吞服，并在服用后用清水漱漱口。不過(guò)，服用鐵劑造成的牙齒著色一般不會(huì)一直存在。

服用鐵劑會(huì)使寶寶的大便顏色發(fā)黑，這是正常的，不用過(guò)于緊張。

鐵劑服用過(guò)多會(huì)產(chǎn)生毒性，鐵劑中毒是5歲以下兒童中毒最常見(jiàn)的原因之一。因此，一定要把鐵劑保管好，不要讓寶寶接觸到。

怎么預(yù)防貧血？

只要保證寶寶的均衡飲食，無(wú)論是缺鐵性貧血還是其他營(yíng)養(yǎng)性貧血都能夠預(yù)防，這是非常重要的一點(diǎn)。

寶寶1歲之前不要讓他喝鮮牛奶。

如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，在添加輔食時(shí)，要給他選擇含鐵的食物，比如嬰兒米粉。雖然寶寶從母乳中也能獲得一定量的鐵，但如果從輔食中獲取的鐵過(guò)少，母乳喂養(yǎng)的孩子會(huì)出現(xiàn)鐵攝入不足的問(wèn)題。

如果寶寶是配方奶喂養(yǎng)，要選用含鐵的配方奶粉。

年齡大點(diǎn)的寶寶要確保飲食均衡，并讓他多攝食含鐵豐富的食物。很多谷物和米粉中都富含鐵。其他富含鐵的食物包括：蛋黃、紅肉、土豆、西紅柿、葡萄干等。

要注意增加家庭飲食中鐵的攝入，比如在果汁中添加果肉，烹調(diào)土豆時(shí)要帶皮等。