《零極限》趕走你的負能量

任太鵬

10月17日，《零極限》讀書分享會在濟善書院拉開序幕。因為一本書，我們這群從未謀面的人聚集在一起，在這個懶散的下午，分享彼此內心的故事，真誠和感動就這么悄無聲息地溢出來，午后的陽光變得溫和，那束光線透過窗戶折射進來，世界忽然就這么亮了。

世界亮了，人也就亮了。

著名作家畢淑敏曾這么評價過這本書：“這是一本超出了日常經驗的書。剛開始閱讀的時候，你很可能半信半疑甚至以為是無稽之談。有幸讀完了來自古老夏威夷的‘性靈咒語，會讓你心境清涼安寧，幾乎馬上不由自主地開始默念箴言。‘歸零之后的再次出發，也許會神奇地改變你的人生走向。‘請原諒，你徹底寬容了自我和他人；‘對不起，你便救贖了曾經的所有錯失；‘謝謝你無比真誠地感恩萬物；‘我愛你，心就匯入了人類博大的精神之海。”

靈性作家張德芬也這么評價這本書：“‘我愛你、‘對不起、‘請原諒、‘謝謝你這幾句話，包含了我們人類內外在沖突的所有資源。隨著我們自己靈性成長進程的開展，我真的發現‘懺悔與‘感恩是兩個最重要的成長工具。所以，不要小看了這句話，好好體會它們的深意，進而把它們落實在我們的生活中。一段時間后，你一定可以看到自己的生命有了不一樣的改變！”

這個分享過程是快樂的，也是充滿了智慧的。其實在這個特別的午后，在這群女企業家身上，我們分享到的不僅僅是一本書，一種生活態度，還有人生的思考和智慧。將萬物清歸于零，在人生的跑道上，我們都是剛剛開始，永無盡頭。這對企業家的經營也有著深刻的意義。

蕭記三鮮燴面總經理：蕭月陽

“人類劃分為三個層次，第一個層次是受害者，第二個層次是掌控者，第三個層次就是放手托付。”

這是一種很有深度的認知和感悟。也正是基于這種認知和感悟，蕭月陽對生活甚至是生命都有了新的認識。

“每天晚上，我在父母親人入睡之后便會念誦‘對不起，請原諒，謝謝你，我愛你這12個字。感謝父母親把我帶到這個世界，感謝父母培育了自己。人該學會反思，也該學會感激。反思和感激之后才會發現生命的來之不易，也將會有一個更為平和的心態面對波瀾萬千的生活。”

濟善書院創辦人：張玉靜

讀了這本書之后，每個夜晚，我都會把姑媽和表哥的名字寫在便簽上，然后用帶有橡皮頭的鉛筆來回敲打兩者的名字，按著《零極限》的方式來清空治療。大哥是個倔脾氣，姑媽又拉不下來面子，兩者之間的隔閡被拉得很長很長，以至于大哥很久都不回家。但是在《零極限》的幫助下，神奇的事情產生了，幾個月之后，大哥回家了，帶著老母親去了山東玩了好大一圈。兩者之間的隔閡就這么突然就淡了。

媒體人：王琪歆

“《零極限》充分講述了創造健康、平靜與財富的夏威夷療法。‘對不起、請原諒、謝謝你、我愛你成為內心平靜的禱告詞。在讀了這本書之后，我覺得渾身充滿了力量。于是，我們把《零極限》的標志制成了實物，貼在屋子里隨處可見的地方，也貼在了身上。每次在出發前都會對自己進行清理，讓自己重歸于零，重新開始。”

內容簡介：

《零極限》是美國作家喬·維泰利和伊賀列卡拉·修·藍博士合著的一本備受歡迎的暢銷書。探索的開始很神奇，甚至可以說是匪夷所思。

“你聽說過有個心理治療師不用見到病人就能把他們治好的事嗎？”

“聽說這個心理治療師治愈了一整個醫院里患有精神疾病的罪犯，而他本人卻從未見過其中的任何一個病人。”

“他用的是一種源自夏威夷的治療方法，叫做‘荷歐波諾波諾。”

“荷歐波諾波諾”是一種釋放內心有害能量，坦然接受宇宙最原始的神圣思想、語言、意念及行為的過程。人在成長和生活的過程中會有許多的負面思想，這些負面思想或者說錯誤會導致人們內在的失衡和病痛，而“荷歐波諾波諾”就是一種釋放這些負面思想能量的辦法。

簡單地說，零極限就是回到零的狀態，在這個狀態中，什么都不存在，但什么都有可能。在零的狀態里，沒有思想，沒有言語，沒有行為，沒有記憶，沒有定式，沒有信念，沒有任何東西。一切，只是空無。

但有一天，空無在鏡子里看到了自己，于是你便誕生了。從那時起，你創造且無意識地吸收和接受了信念、定式、記憶、思想、言語和行為等。這其中的許多定式可以一路追溯到存在本身的初始。