內蒙古第十二屆運動會跆拳道大級別運動員橫踢技術時機運用的統計與分析

徐福震

（天津體育學院，天津 300381）

內蒙古第十二屆運動會跆拳道大級別運動員橫踢技術時機運用的統計與分析

徐福震

（天津體育學院，天津 300381）

文章以內蒙古第十二屆運動會跆拳道大級別男子甲組73KG、78KG、+78KG，女子甲組63KG、68KG、+68KG各三個級別24名運動員共17場比賽錄像為研究對象，對大級別運動員橫踢技術時機運用的使用情況進行了統計與分析，反映了內蒙古大級別跆拳道運動員掌握、使用橫踢技術的情況，從而為內蒙古大級別跆拳道運動員的訓練和比賽提供理論的參考依據。

大級別 運動員 跆拳道 橫踢 時機

跆拳道同中國武術一樣都是東方傳統文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統精神，是起源于朝鮮半島是一項對抗性運動項目，它古老而又新穎，是利用手、腳技術和身體能力進行自身修煉和搏擊格斗的一種現代競技體育項目，具有高超的技藝性和對抗性等特點。隨著跆拳道規則的改變，運動水平不斷提高對運動員的技戰術將是更大的挑戰。

跆拳道比賽時機是指運動員運用技、戰術有效打擊對手得分部位的條件；進攻或反擊應用技術打擊對手得分部位的時間，運動員如果能夠把握比賽時的有效瞬間，就可以順利運用相應技術打擊對手，抓住運用動作的時間差就等于抓住了時機。時機是跆拳道比賽中技術應用的有效時間，對比賽時機的把握和運用能力不僅是取得比賽勝利的關鍵因素，也是運動員技術、戰術、身體、心理素質的綜合表現。在技術中橫踢是當今跆拳道比賽的主流技術，這是由于橫踢技術本身動作更為簡捷、明快、實用性強；易攻、難守、威懾力大效果明顯等技術特點造成的優勢，所以橫踢是比賽最易得分的一個動作，當然也是比賽得分的重要手段。

2010年內蒙古第十二屆運動會跆拳道比賽在烏海市體育館舉行，本次比賽來自全區各盟、市235名運動員參加并被其授予高度重視。本文對跆拳道大級別運動員這一群體技術時機運用的現狀進行分析，試圖通過運用錄像觀察的研究來探討大級別運動員技術運用的現狀及其未來發展方向。錄像顯示，個別大級別運動員只用橫踢這一技術便技壓群雄，這足以說明橫踢技術的實效性。希望本文的研究能為內蒙古運動員、教練員以后的比賽和訓練中提供一些可借鑒的信息和資料。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

內蒙古第十二屆運動會跆拳道大級別運動員。男子甲組73KG、78KG、+78KG，女子甲組 63KG、68KG、+68KG各三個級別運動員24名運動員共17場比賽錄像為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過對本校圖書館查閱天津體育院校學報，以及查閱維普、萬方等中文數據庫，收集了大量有關跆拳道運動的學術論文，為本研究的設計提供理論依據。

1.2.2 專家訪談法

通過內蒙古各盟、市跆拳道隊部分教練員和參加2010年內蒙古第十二屆全區賽跆拳道的部分裁判員進行有計劃的探討、咨詢進行訪問。

1.2.3 錄像觀察法

通過對2010年內蒙古第十二屆運動會跆拳道比賽錄像資料的觀察統計，獲得技術在比賽中的運用情況。

1.2.4 數據統計法

根據現場比賽統計和錄像觀察分析，記錄具體研究所需數據，采用Excel軟件對記錄數據進行歸類、統計、分析，對有效數據進行整理和分析。

2 研究結果與分析

2.1 比賽中各種技術使用情況的統計與分析

表1 總得分統計表

通過對本次比賽中運動員得分技術的統計可以看出，在比賽中運用頻率最高的是橫踢技術，17場比賽中橫踢技術使用342次、下劈踢67次、后踢25次、后旋踢17次也就是說橫踢技術是所有技術運用最多最頻繁的腿法。

橫踢技術在比賽中的使用成功率達到89.4%，它是本次比賽中最常見的腿法。它的使用范圍很廣，在進攻對手軀干部位及高位得分的主要技術，是跆拳道訓練中非常重要，也是每個運動員練習最頻繁的技術，而且它適用于各種技術的連接，實用價值極高。下劈、后踢、后旋踢技術和橫踢技術的運用頻率相對少一些，這是因為橫踢技術是跆拳道運動中的靈魂腿法，因為橫踢技術動作比較簡單、起腿路線短、發力充分、便于防守，隱蔽性高可以應變多種比賽場上的狀況靈活運用，所以一般情況下運動員使用橫踢技術較多。

這些數據中也能體現出運動員得分技術太單一，主要以橫踢技術得分為主，各種技術使用次數相差之大，說明了大級別運動員在比賽中都有獲勝的欲望，但是大多數運動員都會使用自己比較熟練的技術，對其它技術動作不敢輕易使用，怕自己因對手反擊而失分。也表明了大級別運動員對其它技術動作掌握不熟練，不敢輕易使用，在技術動作上缺乏變化，容易讓對手摸清技戰術打法，從而影響比賽的激烈程度和觀賞性。大級別運動員在比賽中只用橫踢技術進攻、反擊，也反映了缺乏各種技術動作之間的組合運用能力。但是我們知道下劈踢、后踢、后旋踢等技術動作在現在的比賽規則中也是比賽得分的重要手段，不能忽視對這些技術的訓練和實戰中的應用。

2.2 比賽中橫踢技術使用的統計與分析

表2 橫踢技術統計表

在數據中，后腿橫踢技術的使用次數是213次，成功次數為185次，使用成功率為86.8%，前腿橫踢技術的使用次數是129次，成功次數為101次，使用成功率為78.2%，從中可以看出大級別運動員使用后腿橫踢技術的次數比較多，其次的是前腿橫踢。因此可以從數據看出運動員在比賽中使用技術的次數有著明顯的差異。

2.2.1 比賽中后橫踢技術使用情況分析

后腿橫踢技術是大級別運動員得分的重要手段，在眾多腿法中后腿橫踢是一種簡單、有效的表現形式和得分方法。大級別運動員對后腿橫踢技術的運用比較有把握，在比賽中不管是進攻、迎擊還是防守反擊，后腿橫踢技術依然是核心技術，靈活的使用后腿橫踢技術會使大級別運動員在比賽中清晰有效的得分。

本次比賽中大級別運動員過于追求出腿的力度、速度，而忽略了技術動作的規范性，后腿橫踢擊打對方護具時動作變形，沒有打出后腿橫踢技術應該有的擊打效果。在激烈的比賽過程中，考慮技戰術的同時，也要同時考慮到技術動作的規范性，在日常的訓練中應更重視基本動作的訓練和加強擊打效果的訓練。

2.2.2 比賽中前腿橫踢技術使用情況分析

本次比賽中運用前腿橫踢技術的次數并不多，大多數大級別運動員都是運用前腿橫踢找距離或者是用它來連接其他動作，而且大多數運動員在等待反擊的機會，用后腿橫踢反擊得分，其實在實戰中打反擊并不是死等對方出腿，而是積極的采用假動作配合靈活的步法調動，同時結合前腿橫踢搶攻得分。但是在大級別運動員中對技術動作的熟練程度不夠，出腿速度慢，對出腿時機的掌握這都是制約大級別運動員在比賽中使用前腿橫踢技術的因素，沒有體現出前腿橫踢技術在長距離上快速搶點的優勢。

2.3 比賽中后橫踢技術使用時機情況的統計與分析

數據顯示可以看出在本次比賽中后橫踢技術高位使用58次、成功46次、成功率達到79.3%和軀干部位使用155次、成功139次、成功率達到89.7%，技術在兩個部位的使用相比之下還是有一定的差異。

運動員在使用高位橫踢時身體平衡不好掌握,容易失去防守，攻防變化不易實現,失去重心時還容易造成倒地被判罰犯規。因此選手在比賽中采用了保守打法，選擇了少冒險的戰術思路，沒有十足把握不敢輕易起腿怕給對手得分的機會，也可以說大級別運動員技術不全面、動作單一、不敢積極組織進攻，而且大級別運動員在比賽中進攻技術少于反擊技術，都是在等待時機打反擊。

2.3.1 比賽中高位后橫踢技術使用時機情況的分析

數據中可以看出高位橫踢技術的使用有一定差異，比如進攻使用15次、反擊使用24次和迎擊使用19次，相比反擊和迎擊還是比較多，隨著跆拳道競賽規則的改變擊打軀干得1分，旋轉動作得2分，擊打頭部得3分，擊倒后還會加一分。對運動員的心理造成極大的壓力，在比賽中如果“吃”到對方的擊頭就不敢再輕易的進攻。

進攻后腿橫踢擊頭技術使用次數15次，成功次數為10次，使用成功率66.7%，具有很大的攻擊力，因為它的動作特點是出腿路線短，簡單直接，擊打效果明顯，在比賽中的使用也是至關重要的，有很多運動員在比賽中因為關鍵的一個后腿橫踢擊頭技術扳平比分，或者反超比分，這樣會給自己在信心上得以鼓勵，而給對手在氣勢上造成壓迫。

反擊高橫踢技術使用次數24次，成功次數為21次，使用成功率87.5%，它擊打效果明顯，相對其它技術容易讓裁判看出得分，并且殺傷力比較大，這就要求運動員在對方主動進攻時準確的判斷出落點，抓住對手在整體的平衡狀態改變，破壞了本來實戰姿勢身體的部分位置露出空檔，而且這種狀態的改變又不易在一時之間調整回來的時候有效的擊打到對手，所以在跆拳道對抗中能嫻熟的使用防守反擊技術是取勝的重要手段之一。

迎擊高橫踢技術使用次數19次，成功次數為15次，使用成功率78.9%，它是一種巧妙的方法，對對方來說則具有極大的威脅。

2.3.2 比賽中軀干部位后橫踢技術使用時機情況的分析

從數據中可以看出，運動員在軀干部位對橫踢技術的使用頻率比高位要多，進攻使用48次、反擊使用65次和迎擊使用42次，這也說明運動員在比賽中對低位橫踢技術使用很自信，明顯可以看出使用技術的熟練、動作穩健、腿法多變、心理穩定、攻防一體、進攻意識強烈，用技術動作壓制對手。

進攻后腿橫踢技術的使用次數48次，成功次數為42次，使用成功率達到87.5%，這就可以說進攻后橫踢技術具有出腿速度快，擊打效果明顯的特點，運動員對技術的運用也很自信，主動進攻的后腿橫踢技術通過假動作的掩護和腳下靈活多變的步伐移動，再加上腿部力量就能快速直接的得分，運用時機比較容易掌握，效果也很明顯。

反擊后橫踢技術的使用次數65次，成功次數為59次，使用成功率達到90.7%，可以說是在這次比中運用最多的技術，它的擊打效果明顯，在對手進攻后整體的平衡狀態改變，破壞了本來實戰姿勢，身體的部分位置露出空檔，而且這種狀態在一時之間調整不好的情況下快速的擊打到對手得分。相對這個技術得分容易讓裁判看出來,這就要求運動員在對方主動進攻時準確的判斷出落點，想在實戰中隨心所欲地應用防守反擊技術，除了掌握嫻熟的技術動作、具備良好的身體素質和準確把握最佳的反擊時機外，還要求運動員具備良好的心理素質。

迎擊后橫踢技術的使用次數42次，成功次數為38次，成功率達到90.4%，它也是進攻的一種方法，可以說是在“敵動我先動”的情況下快速的得分。而且低位的后腿迎擊對對方來說也有極大的威脅，這是因為防守者處于最有利的實戰姿勢，要防住對方的進攻所以身體所暴露出來的空檔少，自身處于一個蓄勢待發的狀態，整個身體處于一種極好的平衡狀態，這種狀態為我方抓住對手啟動的一瞬間提前起腿提供了有利的條件，抓住這個時間差既可以破壞對手的重心緊接著又可以進攻更有利的技術得分。

2.4 比賽中前腿橫踢技術使用時機情況的統計與分析

表4 前腿橫踢技術使用時機情況統計表

數據中前腿橫踢技術在高位使用46次、成功33次、成功率達到71.7%和軀干部位使用93次、成功68次、成功率達到73.1%說明在大級別運動員比賽中前腿橫踢技術高位動作少于軀干部位，大多數運動員在運用前腿橫踢的時候重心不穩，尤其是在擊打頭部的時候重心在后面很容易被對手破壞。比賽中無論是進攻還是反擊，前腿橫踢技術都是很具實用性的。從本次比賽中可以看出運動員使用前腿橫踢技術的擊打力量小，擊打部位不準確是造成使用成功率低的主要原因。

2.4.1 比賽中高位前腿橫踢技術使用時機情況的分析

數據中可以看出，高位前腿橫踢技術進攻使用18次、反擊使用9次和迎擊使用19次，相比之下進攻和迎擊使用的次數比較多。

進攻前腿橫踢擊頭技術使用次數18次，成功次數為12次，使用成功率達到66.7%，它動作特點是出腿線路短，擊打效果明顯，在比賽中的使用也是至關重要的，但是大級別運動員的速度慢，比較容易被對手發現，有運動員在比賽中因為一個前腿橫踢擊頭技術得分給自己在信心上得以鼓勵，而給對手在氣勢上造成壓迫。

反擊前腿高橫踢技術的使用次數是9次，成功次數為6次，使用成功率達到66.7%。，這個技術大多數運動員在使用上很少，訓練中也很少練習所以對手的反應相對就差一點，所以這個技術的成功率很高。它的擊打效果明顯，殺傷力也比較大，這就要運動員在對方主動進攻時準確的判斷出落點，能更好的抓住對手身體的部分位置露出空檔的時候有效的擊打到對手，比賽中對手主動進攻后還原成最佳的格斗狀態還需要一定時間，在對方失去短暫平衡的時候把握好此空隙，給對手有效的反擊。

迎擊前腿高橫踢技術的使用次數19次，成功次數為33次，使用成功率達到78.9%，這是因為防守者自身處于一個蓄勢待發的狀態，踢腿的距離與對手是最近的，而且處于最有利的實戰姿勢，在對方的進攻的時候能很快的使用技術抓住對手身體所暴露出來的空檔，整個身體處于一種極好的平衡狀態，這種狀態為我方抓住對手啟動的一瞬間提前起腿提供了有利的條件，抓住這個時間差既可以破壞對手的重心，緊接著又可以進攻更有利的技術得分。

2.4.2 比賽中軀干部位前橫踢技術使用時機情況的分析

數據中可以看出運動員在軀干部位對前腿橫踢技術的使用，進攻36次、反擊使用18次和迎擊使用29次，本次比賽中大多數運動員因為速度慢利用前腿橫踢技術進攻的次數并不多。

進攻前腿橫踢技術的使用次數36次，成功次數為31次，使用成功率達到86.1%，可以說它的得分也很高，相對后橫踢大級別運動員使用很少，在主動進攻的前腿橫踢技術通過假動作的掩護和步伐移動能快速直接的得分，運用時機比較容易掌握，效果也很明顯。

反擊前橫踢技術的使用次數18次，成功次數為13次，使用成功率達到72.2%，這就足以體現出想在比賽中隨心所欲地應用防守反擊技術，除了掌握嫻熟的技術動作、具備良好的身體素質和準確把握最佳的反擊時機外，還要求運動員具備良好的心理素質。比賽中防守反擊是有效防守對方進攻的同時又能給對方以強有力打擊的技術方法，反擊的最佳時機是乘對方舊勢已去，達到得分的目的。

迎擊后橫踢技術的使用次數29次，成功次數為24次，使用成功率達到82.7%，它也是很有效的一種進攻的方法，而且低位的后腿迎擊對對方來說破壞性很大，既能破壞對手的進攻還可以快速的得分，是對付進攻的積極有效的方法，更是挫敗對方銳氣，增加心里壓力的有效有段，是對基本攻防技法的綜合運用。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）本屆跆拳道比賽中，大級別運動員后橫踢技術是主要的得分手段。比賽中運動員擊打效果不明顯，擊打部位不準確，出腿時機不理想，所以造成成功率不高。

（2）通過觀察錄像發現，運動員對前腿橫踢技術的熟練程度偏差太大，前橫踢技術本來是進攻腿法，但比賽中卻很少使用前橫踢進攻。

（3）高位擊頭技術動作在比賽中使用很少，成功率較低，在技術掌握到一定程度的基礎上應該加強擊頭動作的訓練。

（4）運動員使用的技術動作隱蔽性較差，容易被對手抓住出腿時機打反擊。進攻意識差。

3.2 建議

（1）為了體現橫踢技術的技術特點，在訓練中應加強大級別動員的基礎性訓練，提高技術動作在比賽中的成功率。

（2）跆拳道比賽中“倡導和鼓勵進攻”的原則，要從多方面進行引導，提高大級別運動員在比賽中積極進攻的意識。在比賽中裁判員應多提示運動員進攻，對消極的運動員給以警告。在日常的訓練中教練員要加強運動員進攻意識，并積極地引導運動員進行進攻技術打法的訓練。

（3）加強前腿搶攻意識訓練，充分利用前腿速度快的優勢。強化運動員在比賽中控制場上局面，靈活安排技戰術尤為重要。

（4）跆拳道比賽對運動員的身體靈活性、穩定性要求極高。步法的靈活移動、身體的協調配合才能穩健地完成技術動作。因此加強步法和身體協調性的訓練也是至關重要的。

（5）為更好的擊打高位動作，運動員擁有良好的柔韌性對擊打頭部是一大優勢，各隊也要抓住這個優點并有意識的加強對運動員高橫踢擊頭技術的訓練，使之成為比賽取勝的方法和手段。

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The Statistics and Analysis of the Horizontal Kicking Use Time of Taekwondo Big Rank Athletes in the Twelfth Inner Mongolia Games

Xu Fuzhen
（Tianjin University of Sports,Tianjin 300381）

This paper with the methods of literature,expert interview,video observation and mathematic statistics does the statistics and analysis of the horizontal kicking skills of 24 Taekwond athletes in the ranks of man Division I(73KG 78KG,+78KG)and woman,division I(63KG,68KG,+68KG)each 3 levels of Inner Mongolia 12th Games through oberving 17 games videos of research objects.For large rank athletes playing time of horizontal technology statistics and analysis,it can be found the conditions of Inner Mongolia big rank Taekwondo players mastering and using horizontal kicking technology,to procide some references for Inner Mongolia big rank Taekwondo players's training and games.

big level athletes taekwondo horizontal kicks opportunity

G85

A

1004—5643（2012）03—0077—04

徐福震（1978～），男，講師。研究方向：跆拳道教學與研究。