湖北省大學健康教育現狀調查及對策研究

鄒玉享 (武漢紡織大學體育課部，湖北 武漢 430073)

湖北省大學健康教育現狀調查及對策研究

鄒玉享 (武漢紡織大學體育課部，湖北 武漢 430073)

運用問卷調查法、文獻資料法以及數據統計法對湖北省的武漢大學、湖北大學、武漢理工大學、湖北中醫藥大學、咸寧學院、長江大學、湖北師范學院等高校各200名學生進行了健康教育現狀的相關調查。調查發現，目前湖北高校實施健康教育的效果不是很令人滿意,應在湖北高校中進行更多有目的、有計劃、有針對性的健康教育活動，從而實現健康教育效果的更大提高。

健康教育；健康知識；健康行為；心理健康

抓好高校健康教育，不僅對大學生個人的健康，而且對民族素質的提高有重要的意義。大學生的健康直接關系到整個國家與中華民族體質的盛衰。然而，大學健康教育仍然是大學教育工作的薄弱環節，影響著人材培養質量[1]。為此，筆者對湖北高校在校大學生這一主體進行健康教育現狀的相關調查， 為進一步了解目前湖北高校健康教育實施的效果、探討影響高校健康教育效果的因素及其相應對策、開展健康教育進一步促進大學生健康工作、提高大學生的健康素質提供參考依據。

1 湖北省大學健康教育現狀調查

1.1大學生對健康教育理解的調查分析

表1 大學生對健康概念理解的的調查結果

大學生對健康概念理解的調查結果如表1所示。表1顯示，大學生能夠正確地全面理解健康概念的僅占58%，大部分大學生對健康的概念是模糊的，仍有1%只認為健康僅僅是身體健康，11%的大學生忽略了社會適應良好與道德健康方面。從表1中可看出近20%的大學生忽略了心理健康，近40%的大學生忽略了道德健康。而在大學生這一特殊群體中，心理健康已成為重要方面，道德健康也是關系著大學生一生的生活與學習等方面。

1.2大學生健康狀況及有關方面自我評價的調查

表2 大學生對健康知識掌握水平的自我評價調查結果

全國大學生體質健康調查數據表明，我國大學生體質狀況令人擔憂。大學生對健康知識掌握水平的自我評價調查結果如表2所示，從表2可以看出，大學生對自己健康知識的掌握情況自評全面的僅占總人數的17% ，11%的大學生認為很少甚至無知，71%的人認為僅知道常識，表明高校大學生對健康知識都相對比較缺乏。

1.3大學生健康行為的調查分析

表3反映了大學生的自我鍛煉意識及習慣。健康教育能有效地提高學生對健康的認識，它有助于學生認識健康的本質，增進健康意識。意識對行為起十分重要的指導作用，對提高健身鍛煉的自覺性，形成積極、良好的健身鍛煉習慣，提高身體素質具有明顯的作用[2]。體育鍛煉的意義和價值雖然得到大多數人的認同，但調查結果顯示，近60%的大學生沒有長期鍛煉身體的習慣，部分大學生體育鍛煉不足。

表3 大學生是否經常運動的調查

從表4、5結果可以看出，目前在大學生中存在許多不良行為與生活方式，缺乏健康保健意識。部分大學生對吸煙、酗酒、作息無常等不良生活行為的危害認識不足，影響學習生活。身心健康是人材充分發揮才干的必要條件。然而大學生的不良行為與生活方式，如吸煙、不合理的作息時間等，這都會影響他們的身心健康。不良行為會給健康帶來負面影響，是產生常見病、多發病的重要原因。

表4 大學生有無不良生活習慣的調查

表5 大學生每天睡眠時間的調查

1.4大學生心理健康的調查分析

大學期間學生心理、生理處于高速成長與發展階段，比以往任何時期都容易產生不適和心理障礙。因此，對大學生進行有效的心理健康教育，預防心理危機的發生，是造就合格人才的重要方法和途徑，必須給予充分的重視[3]。高校實施健康教育以來，相繼開設有心理輔導。據調查，在高校大學生中25%在大學接受過心理輔導(見表6)，有19%的學生有過自殺的念頭(見表7)。這從某方面反映出大學生在心理健康教育方面還需大力加強。

表6 大學生在校期間是否接受過心理健康輔導的調查

表7 大學生是否有過自殺念頭的調查

1.5大學生對健康教育內容及方法評價的調查分析

表8 大學生對高校健康教育內容評價的調查

表8表明，大學生對高校健康教育內容的評價在一定程度上反映了目前高校大學生對健康教育內容各方面的知識都有較大需求。其中近42%的大學生認為不好評價，不排除在這些學生中可能存在對健康教育內容不了解這一原因。健康教育在高校實施以來，其內容、方法體系等都不斷得到改善，但與高校健康教育效果的提高還不能成正比。

表9 各高校健康教育的途徑與方法的調查

從表9中可以看出，大學生并沒有完全清楚自己學校健康教育的方法途徑，也反映出未能通過多種學校健康教育途徑方法來獲得相對比較多的健康知識。而且，目前高校的健康教育體系不能完全滿足大學生的需求，也說明了現階段在校大學生的健康知識來源，從另一方面反映大學生需要更多的更適合他們的方法途徑來接受健康教育。從對大學生對各自學校健康教育存在問題的看法的調查結果來看，大部分大學生認為高校健康教育或多或少存在著學校的認知和重視程度不足、學生學習的興趣態度不積極、教學手段不豐富、教學內容單一、教師知識結構不合理、教學時數太少等問題，而這些都是直接影響著健康教育在高校實施的效果。高校健康教育在健康教育內容多樣豐富的同時，再配合適合學生接受的途徑和方法，才能進一步地提高健康教育在高校實施的效果。

2 結論與建議

2.1結論

通過調查研究，目前湖北高校實施健康教育的效果不是很令人滿意，主要表現如下：大學生對健康概念并不能完全正確理解；大學生的健康意識有待進一步加強；大學生中存在很多的不良習慣和生活方式；大學生對心理健康認識不夠，甚至有19%的同學產生過自殺念頭。同時，湖北高校大學生對健康教育的師資、教學內容、教學手段、教學方法、教學途徑都有更高的要求。

2.2建議

1)加強健康知識教育 大學生健康行為、習慣的形成是建立在全面掌握健康知識的基礎上的。健康知識影響著大學生健康意識與行為的形成，影響著大學生身心健康的進一步增強。大學期間掌握健康衛生知識，建立自我保健意識，形成良好的衛生習慣，對大學生的健康成長有著積極的意義。只有在正確理解健康概念的前提下，大學生才能通過健康教育進一步培養健康意識和行為，選擇健康的生活方式，培養良好道德情操，以達到提高學生健康素質，進而達到提高整體素質的目的。

2)養成個人良好的衛生習慣和健康生活方式 大學生應通過健康教育進一步地學習，增強預防疾病措施，培養文明衛生的生活習慣。健康教育著眼于增進學生的衛生知識，使大學生了解健康的意義和價值，提高維護自身健康的責任感和自覺性，提高自我保健和預防疾病的能力，幫助大學生選擇健康的行為和生活方式。指導大學生形成自我保健、自我鍛煉的能力，培養大學生終生健康教育知識和習慣，有利于大學生利用學到的衛生保健知識，指導大學期間生活實踐，并且在進入社會后的任何階段、任何情況下都能注意健康生活方式，以強健的體魄，健全的人格，為社會主義現代化建設多做貢獻。

3)加強心理健康教育 大學生處在個性發展和人生觀形成過程中，心理狀態不穩定，如果不加強教育，缺乏應有的心理保健知識，則很容易產生身心疾病，給他們帶來更大的痛苦，甚至產生一些社會問題。因此，要加強心理健康教育。

4)精選符合大學生特點的健康教育內容 根據大學生對健康教育的需求確定在高校健康教育內容中要注意的問題，從實現健康教育的目標出發，著眼于大學生適應社會發展應具有的身體、心理、社會交往的需要，精選符合大學生特點的健康教育內容[4]。大學生健康教育應確定以傳染病預防與處理、衛生行為、生活方式與健康、急癥自救與互救、常見病防治、心理衛生等為重點，使大學生樹立正確的健康觀，掌握必備的健康知識，逐步培養健康意識和行為，選擇健康的生活方式，以達到提高學生整體素質的目的，進而提高健康教育在高校實施所獲得的效果。

5)選擇合適的健康教育途徑和方法 高校健康教育在健康教育內容多樣豐富的同時，再配合適合學生接受的途徑和方法，才能進一步地提高健康教育在高校實施的效果。

[1]杜國如.對我國公辦高校健康教育現狀的調查分析[J].華東交通大學學報，2006，23(3)：122-125.

[2]蘇靜. 高校開設健康教育課后的調查與思考[J].中國體育科技,2005，38(4)：130-132.

[3]韋建明. 大學生體質狀況與高校健康教育[J]. 黑龍江高教研究,2010，36(8)：134-136.

[4]呂姿之. 大學體育與健康教育之研究[J].無錫職業技術學院學報，2009，8 (2)：53-55.

[編輯] 洪云飛

10.3969/j.issn.1673-1409(N).2012.02.042

G80-05

A

1673-1409(2012)02-N126-03

2011-11-24

鄒玉享(1969-)，男，1992年大學畢業，副教授，現主要從事大學體育方面的教學與研究工作。