接腿摔在散打比賽中的應用及重要性

蔡月飛

（西安體育學院，陜西 西安 710068）

接腿摔在散打比賽中的應用及重要性

蔡月飛

（西安體育學院，陜西 西安 710068）

通過對西安體育學院2000年全院武術散打決賽中接腿摔的運用情況進行調查和分析，尋求接腿摔在比賽中的運用規律，旨在散打比賽中能良好運用.

散打；接腿摔；比賽結果；成功率

1 前言

從近年來的比賽得分趨勢發現，摔法已經成為主要的攻擊動作，接腿摔是武術散打運動中主要摔法之一，具有速度快、力量大、突然性強、攻擊距離長、打擊范圍廣等運動特征.該技術不僅可以阻截對手的進攻，也是實施重創、得分的有效方法之一，因此，接腿摔在比賽中運用的好壞將使比賽能否取得勝利的重要元素之一.本文通過對西安體育學院2000年全院武術散打決賽中接腿摔的運用情況進行調查和分析，尋求接腿摔在比賽中的運用規律，旨在散打比賽中能良好運用.

2 研究方法和研究對象

2.1 研究對象

西安體育學院2007年武術散打決賽16名運動員為研究對象，8場比賽，32局的比賽場次.

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

為論證本課題的研究價值以及了解國內外研究現狀，于中國期刊網、搏武網進行了資料查詢檢索，另外查閱了1990年以來的文獻資料，對所收集的資料歸納分析.

2.2.2 觀看比賽錄像法

觀看散打比賽錄象進行分析，找出接腿摔的使用次數、成功次數、和失敗次數等，為統計處理奠定數理依據.

2.2.3 數理統計法

根據錄象資料分析結果，統計出接腿摔技術的成功率、有效率、失誤率等，為下步分析提供科學依據.

2.2.4 邏輯分析法

根據分析所得出的數據進行邏輯推理.

3 討論與分析

3.1 使用接腿法的技術與特點

散打接腿摔法技術多樣，較常用的基本接腿摔法有接鞭腿摔、接踹腿摔等，這些技術在比賽中速度靈活多樣的運用勾、踢、涮、旋壓、托等技術在最短的時間、最快的速度摔倒對手.接腿摔法易于組合進行連貫動作，而且在比賽中能任意配合其它技術使用，因此接腿摔法技術是散打比賽中主要得分的方法.運用接腿摔法是要和步法身體動作協調配合，用力順達、動作準確，才能發揮其得分的優勢.

3.2 西安體育學院2007年全院散打決賽技術運用分析表

表1 西安體育學院2007年全院散打決賽技術運用分析表

表2 各級別接腿摔的運用情況

表3 各種接腿摔法技術運用情況

從表1可以看出在進攻和防守中運動員技術運用總次數為454次，其中接腿摔法技術運用72次，成功率為86.1%，由此可見接腿摔法技術的重要性，接腿摔法是散打比賽技術重要的組成部分.由于接腿摔法具有得分率高的有時，更是在全運會的比賽中廣泛運用.

從成功率上看，接腿摔法結束成功率為86.1%（見表1），是散打運動中成功率最高的一項技術，散打比賽中講究“遠踢、近打、貼身摔”，在中距離接腿摔大顯神威，在比賽中用接腿摔法得分率高的選手給對手造成很大的壓力，能控制場面，對腿法和拳法創造良好的發揮條件.

但從失敗率看，西安體育學院2000年武術散打決賽中接腿摔法在16場比賽中運用了72次，失敗了10次，失敗率13.9%(見表1).因此接腿摔法在實戰運用中還沒有發揮它應有的效益，尚有較大的挖掘空間.從表1可以看出接腿摔法運用沒有其它技法運用多，說明散打運動對接腿摔法還是不夠重視.

接腿摔法在戰術運用上也暴露出一些弱點，從表2可以看出小級別成功率較高，大級別成功率較低，大級別在比賽中缺乏接腿能力，跟拳腿技術的結合不夠好.

3.3 西安體育學院2007年武術散打決賽中接低鞭腿法運用現狀分析

接低鞭腿法是散打比賽中最常用的摔法，主要用來接低鞭腿，由于接腿摔法省力，速度快，得分率高，防止低鞭上丟分.

從統計數據表3來看，接低鞭腿摔法共用48次，成功了35次，成功率72.9%是所有接腿摔法技術中運用率最高的，在比賽中使用頻率和得分較高的一種接腿摔法，可見接低的作用并未發揮，因為很多選手接低鞭腿摔法時距離不好實際不準，發力不到為，步法亂，說明接低鞭腿摔法的技術有待提高.

3.4 西安體育學院2007年武術散打決賽中接線鞭腿的運用現狀和分析

接線鞭腿是中距離得分的主要摔法，多用于接中線鞭腿，成功率高，但接中線腿是容易暴露自身空當，所以運用是把握好時機，在中距離中運用接中線鞭腿效果最佳.

動統計數據我們可以看出運用次數46次，比接低鞭腿次數少，但成功率高.成功率82.6%，但很多選手對接中線鞭腿技術差，缺乏接摔鞭腿法路線的變化，失去了良好的運用接中線鞭腿的機會，再者不少運動員接中線鞭腿時自身暴露太大，容易被擊中得分部位，因此，運動員在比賽中需提高接中線鞭腿的應變能力.

3.5 西安體育學院2007年武術散打決賽中接高鞭腿摔法的運用現狀分析

接高鞭腿摔法有往上摔和往下摔，是一種成分調動身體的力量，從而獲得較大的成功率，在比賽重要勇敢、主動的貼近有為接高鞭腿創造機會.

從統計數據看出使用次數18次，成功率50%，其實接高鞭腿摔法在遠距離時運用性很大，但由于散打是腿、拳、摔多種技術結合，在遠距離中很難看到運用接高鞭腿的場面，把注意力全都放在拳腿上，在遠距離能運用接高鞭腿摔法的話，對拳法和腿法的運用創造良好的條件的同時，接腿的成功率提供更好的時機，所以不能對接高鞭腿輕視，加強訓練，在接腿摔法上有一定的突破.

3.6 散打比賽中接側踹腿摔法運用現狀分析

接側踹腿摔法是防止側踹得分，能借助對手的往前沖的力量接住對手，再摔倒，依次得分.雖然動作幅度大，運動路線長，但有借助對手的力量，能省體力的特性.

散打接腿摔法技術豐富多變，從統計數字看來，接高鞭腿摔法，接中線鞭腿摔法，接低鞭腿摔法三種技術的運用占整個接腿摔法技術的絕大部分，從表3看接側踹腿摔法很少用，主要是接側踹腿摔法難度高，但要是抓好時機，也是成功率很高的接腿摔法技術之一.

3.7 接腿摔對比賽局勢的控制

接腿摔要在散打比賽中發揮巨大的威力，恰如其分的控制好比賽局勢，使自己處于比賽的優勢地位的關鍵在于運動員對“時空感”的把握能力，做到知己知彼.在激烈的散打實戰中，找到對手的空當，調整距離感和有利于打擊對手的角度，把握好稍縱即逝的進攻時機，迅速出擊，才會奏效.使比賽控制在自己的應變范圍.

4 結論與建議

4.1 結論

4.1.1 在散打比賽中大級別運動員使用接腿摔時比較費體力，由于身體條件摔法動作過慢，空擋多，容易讓對手防守進行反擊.

4.1.2 在散打比賽中中、小級別運動員使用接腿摔法時身體比較靈活速度相對較快，因此能在最短的時間內將對手摔倒，但是對手出腿的速度較快，接腿的成功率比較低，所以在平時訓練中應當加強接腿摔法的訓練.

4.1.3 在比賽中運動員處于優勢地位，必須把握好時空感，在激烈的散打實戰中找到對手的空當，調整距離感和有力打擊對手的腳步，把握好進攻時機，迅速出擊，才會有效.

4.2 建議

4.2.1 加強功力訓練，提高戰術合計書的成功率和自身的保護，加強接腿摔法的連貫技術的訓練與拳法技術配合.

4.2.2 隨著經濟的發展，武術散打要是走向世界，對接腿摔法必須有新的突破，發揚散打的特色、技術.

〔1〕楊波.武術散打比賽中摔法技術的運用特點與分類[J].廣州體育學院學報，2005（3）：30-31.

〔2〕侯永仲.中國式摔跤在高校的開展現狀及對策研究[J].武漢體育學院報，2007（1）：35-37.

〔3〕陳許.武術散手比賽中運用摔法技術分析與研究[J].福建體育科技，2001（01）：32-34.

〔4〕盛澤堂.淮北市體?！爸袊健彼舆\動現狀及發展對策[J].安徽體育科技報，2004（02）：20-21.

〔5〕李仕勤.散打摔法四大要素[J].中華武術報，1996（07）：19-21.

〔6〕陳養勝.接腿摔在散打比賽中的運用[J].中國體育教練員報，2006（02）：59-60.

〔7〕林陽東，陳清嶺.淺談散打比賽中主動權的控制[J].體育科學研究報，2004（2）：37-39.

〔8〕劉勁松，劉歐美,江奔.預見在散打接腿摔技術中應用的實驗研究[J].首都體育學院學報，2005（05）：23-25.

〔9〕康戈武.中國武術實用大全[M].北京：今日中國出版社，1990.

〔10〕董金明.中國武術擂臺散打[M].北京：中國書店出版社，1992.

G852

A

1673-260X（2012）05-0210-02