30秒改變世界

佚名

有些小事兒你只需30秒就能完成，花這點兒時間就可以改變自己，也能讓世界變得更美好。

改變你的語氣。說話時，用更柔和、更冷靜的語氣，或是任何一種聽上去更舒服的說話方式。

對孩子來說，用柔和的聲調給出清楚的指示，比沖他們大吼大叫更有威嚴。如果在一次商業交易中出師不利，你可以嘗試在接下來的30秒使用更平和的語調，然后觀察這能否促使問題更快地得到解決——你也許會為所發生的一切感到驚訝。

重新思考你曾經放棄的某個想法。也許是一項發明、一個項目，也許是某個曾讓你沮喪的任務。現在再次撿起它，想想看，如果當時鼓足勇氣，充分運用自己的才能，或者變通一下，會不會有新的收獲？

用30秒鐘給他人一次機會。也許你只需要再傾聽一遍，重新調整一下第一印象，就會有不一樣的結果。

讓孩子知道你有多愛他們。看著孩子們的眼睛，對他們說“我愛你”或“我為你感到驕傲”，在孩子們心中樹立這樣的觀念：對于父母來說，他們非常重要。

完成一項任務時，先感恩。尤其是在急切等待他人對你的肯定，而又不可能立即擁有的時候。這能迅速改變你的態度。

給自己打氣。抬頭挺胸地站直身體，目光直視，然后自信地行走。

用30秒做出一個行動的決定。要選擇一件你一直拖延，但今天肯定可以做完的事情，并完成它。告別拖延，讓自己信守做出的任何承諾。

清理一次他人惹下的亂子。你會得到前所未有的成就感，別人也會因此而感激你。……