健身俱樂部私人教練再培訓體系的建立

扈 濱

（西北民族大學，甘肅 蘭州 730106）

美國《時代周刊》將私人教練列為未來全世界最流行的20種職業之一。香港的私人教練大部分時薪在500元到700元之間，北京、上海、廣州等大城市的私人健身教練也時價不菲。在私人教練行業被普遍看好的今天，從業人員必須明白：“高待遇”必然與“嚴要求”并存。在被人們日益青睞的同時，如何保持與提升自身的業務素質顯然成為私人教練需要考慮的首要問題。以下，筆者將從私人教練的定義、發展，再培訓體系建立的重要性、及現行再培訓體系的完善與發展等問題入手，深入分析如何完善再培訓，以期私教隊伍整體素質得到有效的保持與提升。

一、私人教練的定義及其發展概況

私人教練（Private Coach）即體適能私人教練，是指在身體健康有關的體適能范疇，采取一對一教學形式根據客戶健身目標完成教學工作的教練。私人教練最早出現在健身行業發展較早，規模相對較大的在國家（如美國）。早在20世紀70年代末80年代初，私人教練便受到人們的注意，80年代中期行業發展驟然升溫。據統計，美國目前約有40萬名私人教練，并且人數仍然繼續增長。

我國的私人教練最早出現在1999到2000年間，到如今已有10年時間。這10年間，隨著健身俱樂部數量與規模的激增，私人教練數量也呈直線上升趨勢。但是，從另一個側面來看，私人教練行業的發展也存在著諸多問題。由于發展起步晚、底子薄，缺乏正規的管理與規范，加之該行業的爆炸式發展，許多問題亟待解決。宏觀上，行業管理的漏洞、職業定位的模糊、發展理念的偏差等一系列難題擺在我們面前；微觀上，如何保持與提升私人教練職業道德素質、職業知識素質、職業能力素質、職業形象素質值得我們去思考。

二、私人教練再培訓體系建立的重要性

國際上，歐美的一些國家私人教練的再培訓體系發展較早，對該體系的建立與改進研究相對成熟，一批具有較高知名度的大品牌健身機構，如萊美、中體等具有較高的發展水平。國內的許多健身機構近些年也在逐漸效仿歐美模式，聘請知名國際教練擔當私教部主管的情況早有見聞，但這些都只是某地區或某健身俱樂部局部的改善，我國的私人教練再培訓體系仍然處于一個“似有似無”的模糊狀態，方方面面都需要去改進、去完善。

從健身俱樂部顧客角度講，具備較高職業素質是選擇私人教練的首要條件；從健身俱樂部角度講，員工的高素質是盈利的基本保障及形象代表；從健身行業發展角度來講，私人教練的高素質是行業發展最有代表性的力量源泉。而私人教練業務素質的保持與提高最有力的途徑就是再培訓。私人教練再培訓體系的建立可以為私人教練提供更多的培訓機會，提升自身技術素質，加強業內的交流，從而在利好的大環境下規范行業的發展，為整個健身行的穩定與快速發展提供充足的源動力。

三、私人教練再培訓體系的建立

1.鼓勵外出深造與比賽

許多私人教練認為已經取得了一定的相關從業證書或者比賽名次就沒有必要再進行深造與競賽了，與其花費時間與精力去深造，拼上老命去比賽，不如在工作中慢慢鍛煉與摸索，經過幾年的實踐就可以練就一身本事，成為知名教練。的確，實踐中得來的經驗固然可貴，但是忽略健身知識的更新換代，忽視競技比賽對自身的激發作用是萬萬不可的。要想走在時代的前列，掌握最新的健身知識與技能，外出深造是必不可少的一環；要想激勵自身的拼搏精神，提升自身的整體素質，競技場無疑是最佳的場合，競技比賽無疑是最行之有效的刺激手段。國內外的健身健美方面的培訓每年都有，世界范圍內的健身健美比賽也比比皆是，私人教練要想提升，就要學會去利用這兩個行之有效的利器。

在美國等一些健身行業發達的國家，一些優秀私人教練常常擁有幾種甚至十幾種證書。在國內，雖然80%左右的私人教練具有相關從業證書，但是其中大多數只持有一種到兩種。在國內，定期開辦培訓班的有美國有氧體適能協會（AFAA）、亞洲體適能學院（AASFP），國際有氧體適能協會（（FISAF）、澳洲體適能學院（API）、國際私人教練學院（IPTI）等。近年來，萊美健身培訓、韋德健身培訓、中國健美協會健身教練培訓、中國健美操協會健身教練培訓等也都深受健身俱樂部及私人教練的歡迎。在選擇一個培訓機構時，要仔細查看機構的資料，包括成立時間、認可程度、培訓導師、培訓課程，最終選擇一個信譽好認可度高的機構并獲取證書。

競技比賽方面，在職私人教練有便利的訓練條件，有良好的比賽動力，應根據自身的實力適當選擇比賽的種類及級別。國內外每年都有許多健美及健美操的大型比賽，如果時間充裕且實力強勁，可適當選擇國際性、全國性的大賽，把自己打造成明星教練；如果實力相對薄弱則可就近選擇省級、市級的小型比賽磨練自己，提升實力。私人教練應充分利用比賽的激發作用，不斷提升自我，創新自我。

2.加強健身俱樂部內、外部再培訓體系

私人教練再培訓體系的建立可以在俱樂部內也可以在俱樂部外進行。如青鳥健身健康股份公司的私人教練培訓就建立在企業內部，由私教部負責私人教練的再培訓。其主要內容是以接受標準化的服務方式、服務技巧、企業文化為主要內容。當然，私人教練的再培訓也可以在企業外進行，如英派斯健康股份公司已經把私人教練培訓的基地建立在幾所體育院校中，與體育院校聯合打造合格的私人教練，此舉措是一個雙贏的促進，能利用體育院校良好的校園氛圍與正規的理論技術知識的傳授，從而達到企業內部無法實現的促進效果。

以上兩個俱樂部的舉例只是一個代表，從實際調查情況來看，大多數具有一定規模的健身俱樂部都有自己的內部再培訓模式。為什么說是模式而不是體系呢？因為大多數再培訓沒有規范的時間與規模，培訓內容隨機性較大，沒有形成系統的知識網絡，內部的培訓也只是側重于專業技術的加強，對相關健身健美只是涉獵較少。而移植到俱樂部外部的培訓體系只是少數大型健身集團在試點，沒有形成一定的規模，故而也不能稱之為體系。要對企業負責，要讓健身俱樂部健康發展，領導層需要注意改進內外部培訓模式，爭取做到內外雙修，優勢互補。

3.拓展俱樂部之間的互相交流

每年大大小小的培訓與比賽是健身行業交流的盛會，也是私人教練們互相取經的絕好時機。但是培訓比賽雖多，私教們由于時間和空間的限制，也只是有選擇性地去參加。這樣一來，健身俱樂部之間的相互交流就成了更為有效的一種學習手段。通過與本地或相鄰地市俱樂部的相互交流，私人教練們可以取長補短，互相學習知識技能，互相交流經驗心得，共同促進。再培訓的重要一環就是人與人之間的相互交流，各個俱樂部應為彼此的溝通創造盡可能多的機會，只有這樣，私人教練的再培訓體系才能進一步完善，行業才能健康發展。

4.培養全能型私人教練

目前健身俱樂部的教練大體分為三種：巡場教練（器械教練）、操課教練、私人教練。在私人教練剛剛興起的階段，大部分私人教練是由掌握了大量健身健美及營養學知識的巡場教練演化而來。后來，隨著私教需求量的不斷增加，部分操課教練在學習了相關理論知識后也成為了私人教練，而且其受歡迎的程度遠遠勝出。原因是健身者在提出定制化健身服務要求的基礎上更加注重私人教練的全面素質能力，而這部分既能叱咤操房，又能制定訓練計劃，還能給出飲食及健康咨詢的私教必然成為新寵。

時代呼喚全能型人才的出現，健身行業也需要全能型的私人教練隊伍。因此，在私人教練的再培訓體系中，每個私教都應該針對自身的不足有針對性地去充電。只有自身的技術水平與知識結構得到全面的提升才能被健身者青睞，才能被健身市場接受。

5.私人教練全面素質的提升

美國的NASM（全國運動醫學協會）認為私人教練應該具有多重角色，是老師（Teacher）又是勸導者（Adviser），還是監督者（Supervisor）、支持者（Supporter）、顧問（Counselor）、協商伙伴（Negotiator）。

私人教練與健身者之間的關系不僅僅是交與學那么簡單，他們既是師生又是朋友。私人教練與健身者的和諧關系直接影響健身者的健身效果，同時也影響著健身俱樂部的經濟效益。要搞好二者之間的關系，就必須在掌握一定的理論知識及專業技能的基礎上提高私人教練的人文素養，豐富其應對和處理各種問題的經驗。同時，為了使雙方的交流更加順暢，還必須強化私人教練在各個領域知識的滲透，以及心理學知識的掌握。只靠技術吃飯的年代已經不復存在了，要贏得客戶，占領健身市場，私人教練全面素質的提升刻不容緩，這一環節也必然要納入到私人教練再培訓的體系之中。

四、結論與建議

我國健身俱樂部私人教練再培訓體系尚未成型，諸多問題亟待解決。雖然再培訓體系的建立是一個漫長的過程，但是只要客觀地去挖掘矛盾，只要有針對性地去解決問題，該體系的形成與完善也就具有了目的性與方向性。針對我國健身行業私人教練再培訓的現狀，給出如下建議：

1.正確選擇再培訓認證機構，有針對性地參加競技性比賽。

2.規范俱樂部內部培訓模式，積極拓展俱樂部外部培訓基地。

3.打破俱樂部之間的競爭壁壘，促進相互交流學習。

4.技術技能與知識內涵并重，打造全能型私人教練再培訓體系。

5.提升人文素養，普及心理學學習，促進私人教練全面素質提升。

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