論足球守門員出擊

劉 燕

（陜西師范大學 體育學院，陜西 西安 710062）

論足球守門員出擊

劉 燕

（陜西師范大學 體育學院，陜西 西安 710062）

出擊能力是守門員能力的重要內容之一，并且能夠較好地反映守門員控制罰球區的防守能力。守門員要擴大防守范圍，減輕防守壓力，必須具備善于出擊的能力.守門員在門前采取攻擊性的出擊，大范圍封鎖和控制罰球區的地面和空間，是穩固球門，瓦解對方進攻的有力武器，讓守門員在罰球區域內化被動為主動.

足球守門員；出擊；出擊時機

1 前言

守門員是足球場上最重要的位置，守門員水平的高低是決定一場比賽的重要因素之一.當代足球運動發展迅速，如果想成為一名優秀的守門員、不僅需要良好的身體素質做基礎、更要求守門員有扎實的基本技術、和良好的比賽戰術意識.

比賽中、守門員更多的是靠自身的戰術意識合理地選位和預判、出擊化解各種險情.守門員要做好出擊，最基本的要求便是大膽、果斷、不猶豫，其次便是出擊的時機和合理的技術動作.

2 守門員出擊的重要性

足球比賽中,守門員可以當半個球隊用.對于守門員活動的范圍越來越高，不僅要能搶斷傳中球和撲單刀球，還要做好最后一名后衛的職責、保護后衛身后的空檔，破壞對手快速反擊的來球.

3 守門員應對不同來球的出擊

3.1 高空球的選位與出擊

現在足球攻、防戰術的演變,使各隊都非常重視兩翼的突破,而且更加強調傳中球的力量、時機和落點.這就要求守門員要不斷提高搶斷意識與應變能力,快速移動,加強觀察、選位的能力,盡可能搶在進攻隊員出腳之前將球截住.提高守門員的搶斷水平,除了要求守門員在觀察、選位方面給予更多的注意外,還應掌握前魚躍撲球技術并加強側蹬力.因為,當邊路突破底線傳中時,攻方隊員總會有人插向第一門柱包抄射門,所以守門員要盡可能搶在對手前邊將球截住或擊出.在使用規則賦予他的有利條件，并在他的范圍內沒收傳中球.減少進攻隊員爭搶的機會和防守隊員失誤的可能.合理的選位前提下，面對來球，守門員應先做好判斷、在對球的運行路線作出判斷后，守門員必須選擇是站穩位置還是出擊.他的決定取決于球的運行軌跡.速度.與球門的距離和與相鄰隊員的位置關系.如果認為具備安全的出擊時間，則應果斷快速的出擊搶球的前點和高點.如不具備出擊條件應合理的站穩位置.

沖球門來的高空球；守門員首先應該有十足的把握才出擊.如果沒有進攻球員的爭搶，守門員應采取最穩妥的接球方式，把球抱入懷中.如果有爭搶球員，應做好判斷后果斷快速的出擊拿球或是拳擊球，一定要把來球剛在頭頂的前方，不可過頂，造成球直接進入球網.

兩側的傳中高球；現代足球打法多變，邊路傳中是最常見也是最容易得分的情景.面對進攻球員的傳中守門員首先要合理的選好自己的位置，選位適中，既不可站在門線上，也不可距球門距離太遠.不站在門線上是為了搶占時機更好的搶斷來球，距離球門不能太遠是防止進攻球員偷襲之間射門或是誤傳至球門.其次，進攻球員的傳中球如果是弧度大的高球，守門員比較容易處理，判斷好球點，給同伴出擊的呼應信號后，快速的出擊拿球.現代足球傳中技術更完善犀利，大都是傳球速比較快的平快球，這對守門員來說有一定的難度，這就要求守門員的預判、反應和快速出擊的能力.面對這種傳中球守門員應更快速的搶前點高點，采用拳擊破壞解圍的方式去防守.

3.2 地面球的選位與出擊

守門員應具備良好的洞悉比賽的意識、提前判斷進攻球員的傳球至防守球員身后時，守門員迅速判斷她和對手與球的相對距離.

如果守門員通過判斷，肯定能首先得到球，或最壞的情況是與對手同時觸到球，應該毫不猶豫地快速出擊，破壞解圍或是魚躍撲球搶斷攔截對手的進攻.如果守門員沒有把握攔截或破壞來球的情況時，不可盲目的出擊.盲目的出擊反而是幫助了進攻球員，因為，守門員一旦跑出了罰球區，相對就會變得很被動.所以，優秀的守門員還要沉得住氣，除非有把握得到或是破壞球的情況下才能大膽出擊.

3.3 單刀球的選位與出擊

當對方球員突破防線與守門員形成1對1的情況時，守門員應在球與球門中間的連接線上站位，并在此連線上朝球的方向向前移動.向前移動的正確時機應是當球處于進攻者控制范圍之外時.這里強調一下，球是往球門方向滾動的，所以說這一時間內守門員可以把被動出擊變為主動出擊，舉個例子說明：“對方球員45°傳球打本方最后一名防守球員身后，這名防守球員沒能搶到球讓球過去了，對方球員前插追這個球，這時守門員要必須出擊來破壞這次進攻，守門員出擊不能猶豫，但心里要判斷用什么方式來搶這個球”.當球緊靠在進攻者的腳下，能隨時起腳射門時，守門員則不應向前移動，但卻要保持身體平衡，并處于隨時都可出擊準備撲球救球的姿勢，如對方球員沒有起腳射門，把球往前帶時，腳離開球的一瞬間，這一瞬間就是守門員撲“單刀球”的最好時機.如果錯過，對方球員腳又控制住球時，守門員在撲救就來不及了，對方球員可以用扣球，撥球，人球分過以至挑射的方法晃過守門員進球得分，對付“單刀球”提前作好準備最好的方法是，和防守隊員保持15—20米左右的距離，這樣球一旦過了防守隊員，守門員就可以迅速出擊來化解“單刀球”的險情，注意的是守門員不要怕出擊，不要怕出擊失誤，要果斷，要有士氣，要喊出來，這樣又能出擊成功，又能從士氣上壓到對方球員，還能保護自己不被撞傷.出擊出錯了的話，不能往回撤更要狠和更準，發揮自己身體最大的能力，這樣可以挽回出擊失誤帶來的被進球.撲救“單刀球”應注意的幾個問題：隨機應變：當接近突破的對方球員的前鋒時，要準確的判斷對方球員的意圖，是突還是射門，要判斷清楚，然后根據對方球員的意圖采取行動，合理的運用技術動作，不可過早的撲擊.以免被突破.注意守門員的第二反映：當守門員撲擊后脫手，應有第二反映，守門員采用連續追撲動作，馬上將脫手的球撲住.

3.4 角球的選位與出擊

角球對防守對方球員來說是最危險的情況之一，對方球員射門得分的可能很大，因此，防守的守門員更要注意力集中.守門員在比賽中應隨時了解攻守雙方的狀況，特別是對對方的進攻應有全面，準確的預見性，及時采取合理的行動.守門員在處理罰角球時，可把傳中球在空中運行的距離路線分為三個段：第一段是判斷階段；第二階段是球運行段；第三是守門員出擊階段.以下是這三個階段的分析講解：判斷階段是守門員判斷傳中球是高球還是低平球；球運行階段是守門員判斷好球的高度，在判斷球是往球門方向飛行，還是往罰球弧方向飛行，判斷完了決定能不能出擊；出擊階段就是守門員決定出擊了，就要像鷹抓兔子一樣迅速出擊抓住球，如選擇不出擊，就要站好位等待射門.一般來說球往罰球弧方向飛行的球出擊要做好很多的準備，因為球在空中畫了一個往外走的弧線，球在球門線中點平行線上的位子是球離球門最遠的位置.如果守門員出擊的話失誤率會增高.像往球門方向踢出的弧線球和直線傳到球門區中的球就好出擊了，還有現代足球的發展，很多角球都是低平球罰到禁區里，這種球球速快，在罰球區內碰到誰都會改變球的路線，守門員對待這樣的傳球出擊，一定要搶前點出擊，這些都要和自己的經驗和臨場對陣對對方球員的了解.

3.5 球突然落到沒有防守球員離球門很近的進攻球員腳下的出擊

這種情景非常危險，守門員應當果斷快速的以封堵射門為目的的出擊.守門員快速的出擊封堵射門，撲球時將身體展開成最大的防守面積給持球隊員造成威懾，使持球隊員起腳射門倉促，將球射偏、射高.

4 結論

足球守門員的合理出擊、擴大活動區域范圍,對破壞對方球員進攻節奏,鼓舞本方士氣都有很大的作用.形成一對一局面時,守門員應主動出擊,將球緊緊按在自己身體控制范圍.傳中球和角球守門員應主動快速地搶在攻方隊員觸球之前出擊,搶球的第一落點,用正確方式接高球,把球緊緊抱住或把球擊出，守門員應注意緊盯來球的路線.

在比賽中，優秀的守門員更多地是依靠自己的戰術意識與經驗去化解各種險情.閱讀比賽的能力、觀察、預判和合理的技術動作是守門員出擊的重要前提.因此守門員不僅要經過長時間的技術磨練，更重要的是在實戰比賽中積累更豐富的比賽經驗.有了豐富的比賽經驗，更利于守門員對比賽的判斷形成正確的戰術意識、做出堅決的出擊行動.在比賽時充分發揮出個人的技術動作、戰術意識，沉著冷靜的、信心十足的應對各種狀況，這是十分重要的.

優秀的守門員必定有良好的心理素質，這與自信心相輔相成.每次出擊必然是建立在自信心的基礎上.在緊張、激烈的比賽中，守門員要時刻保持清醒的頭腦，完勝的自信心，才能對每次來球做出正確的判斷和處理.優秀的守門員的心理素質體現在思維敏捷、出擊果斷、冷靜沉著等方面.面對各種危急情況守門員要有“一夫當關、萬夫莫開”的霸氣，憑借自身的能力帶領球隊取得優異成績.

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