論籃球教學技能的方法與技巧

孫鋼（哈爾濱商業大學體育學院 黑龍江 哈爾濱 150028）

前言：教育的改革和發展受時間進步的影響，體育教學也依據教育而變化，所以教學目標進行了改革和規劃。隨著教育部對學生素質教育的重視，規定了體育教學應該發展為素質教學，快樂教學，健康第一的目標。這是對體育老師的一個挑戰，也是對教師素質的提升和鍛煉。體育教學嚴重關系到學生體質問題，籃球作為體育運動項目當中的一項，對于學生的體質培養和終身體育教育有重要的作用。所以籃球技能教學的方法和技能有著重要的意義。

1 、籃球教學的改革

新時代籃球教學應該適應時代的發展，遺棄傳統的教學模式，創立全新的教學思想，提高學生的全面素質。隨著體育教育事業的改革深化，籃球教學怎樣更好地適應“素質教育”、“終身體育”、“健康第一”等教學思想的貫徹實施，達到全面提高學生生理、心理、社會相適應的綜合素質，實現終身體育意識和能力培養的教學目標，始終是普通高校籃球教學改革的核心問題。在我們傳統的教學當中，教師是課程的主體者，籃球知識技能的講述者和實行動作的操作者，一切是以教師為中心，很大程度上限制和阻礙學生的自主能動性。

2 、籃球訓練中的教學技巧

在教學當中，教法是不定向的變化莫測的，針對不同的學生應該采取不同的教學方法。籃球教學中最重要的是掌握籃球技能的方式方法，這樣，在籃球的教學中，怎樣將籃球技能的要點和技巧更好地讓學生掌握并且運用是每位教師關心的問題，對此問題我會對籃球技能展開如下的解決方案；

2.1 、讓學生在實踐中掌握籃球的動作要領并熟悉運用。籃球運動中，其動作要求是核心部分，學生對動作要求的掌握與否直接關系著籃球教學的成功與否。傳統的教學模式在講解三步上籃時只是讓學生記住口訣，“一大，二小，三高跳”，當真正實踐起來卻有些困難。高校學生，尤其是男生，對于籃球并不陌生，缺乏的只是知識的總結和正確的指導，因此，教師在教學中，對于籃球的動作要求可以讓學生在實踐中總結。如在“三步上籃”教學中，教師示范做動作之后，讓學生分組進行模仿，對于動作正確的提出表揚，并讓學生帶學生來進行籃球實踐，最后讓學生通過自己的實踐，總結籃球三步上籃的動作要領。讓學生在掌握知識的同時，提高其學習籃球的自主性。

2.2 、有針對性的練習籃球動作。在籃球教學內容中，教師不可胡子眉毛一把抓，應有針對性地讓學生掌握知識，且強化要領部分。明確課堂教學的目標。讓學生有針對性、有目的地去練習、實踐，總結經驗等。如籃球教學中“運球后轉身”一課時，讓學生在實踐中大概領取其動作的要領，之后強化練習和訓練：平穩、快速轉身、手拉球等動作，在此動作中，其動作要領在于：中樞腳上一大步的同時在身體側前方下球。而學生在實踐中對于手拉球和快速轉身動作上容易出現各種各樣的動作偏差，因此，教師在指導時，應著重強調動作要領的正確性，并針對學生在實踐運球轉身的動作進行詳細分析，并指導正確動作。提高學生練習效果，加強動作要領記憶。

2.3 、在籃球技巧教學中，實施趣味教學，激發學生學習籃球的興趣，從而加深對籃球技巧的掌握。傳統教學模式課堂枯燥、無味，學生感受不到學習體育運動的真正用處和作用，當體育運動課程是緩解壓力，純粹是在玩，沒有知識含金量。大學生在籃球教學中，大都呈現的狀態是：熱愛籃球的，自己分組打籃球，不打籃球的就堆在一起說話，使籃球教學失去了教學的意義。而體育教師想要讓課堂教學達到終身體育、健康第一的教學目的，就應改變傳統的教學模式，創建生機勃勃、充滿趣味的課堂，激發學生的學習興趣。。

籃球技能教學的技巧很多，關鍵是看籃球教學如何去運用和把握，最大限度地給予學生發展空間，培養學生的自主性，讓體育成為其終身的運動。

結束語：

新時期的創新教學，需要教師有著一定的教學機智，在教學過程中能夠反應靈敏，以不變應萬變，人文性、靈活性地實施教育，創建科學的教學模式，理論聯系實踐，以學生為中心，革新教學方法、教學思想，激發學生學習的興趣，從而調動學生學習籃球課程的主動性，培養學生籃球運動各方面的實踐能力，提高學生的綜合素質，最終達到體育教學的目的：健康第一，終身體育。

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