聲樂技巧訓練中“氣”與“點”結合的訓練方法

李薇 杜艷輝 雷瑞福

“氣”與“點”結合的技巧訓練方法，是以呼吸技巧中的腹式呼吸，共鳴技巧中的面罩共鳴作為理論依據，結合中國傳統聲樂理論以及意大利傳統聲樂理論觀點提出的。著重闡釋技巧中的呼吸技巧，共鳴技巧，聲區轉換技巧中的“氣”與“點”結合的方法在訓練中的實踐運用。以解決歌唱聲音的穿透力，致遠性，持久性為根本宗旨。

一、腹式呼吸中的“氣”與面罩共鳴中的“點”

（一）腹式呼吸中的“氣”。技巧訓練中的呼吸技巧是將吸進來的“氣”吸得深且保持住，為歌唱提供動力支持。人的生理呼吸過程是通過口、鼻將空氣吸進，此時，橫膈膜下降，氣息進入肺部，通過人的生理本能呼出，此時橫膈膜上升，完成呼吸的生理循環過程，維持生命活動。然而，歌唱的呼吸，是將吸進來的“氣”吸到肺的底部，同時保持橫膈膜始終處于吸氣狀態的位置。橫膈膜的吸氣位置的保持便是重要一環。他的保持如果來自于胸，就會形成“憋氣”，不是歌唱所需要的支持。因此，只能是來自于下腹部的力控制住橫膈膜不讓它上升，保持住吸氣的狀態，應用于歌唱。此時，下腹部不是真正意義的吸“氣”，而是對橫膈膜的控制來保持吸氣的狀態，對歌唱進行支持。

在我國腹式呼吸的“氣”就是傳統聲樂理論所講到的“丹田氣”。在我國古代聲樂理論中的《樂府雜錄》記述道:“善歌者，必先調其氣，氰氯自臍間出，至吼乃意其辭……”，臍間指的就是“丹田”。我國戲曲界也沿用了“丹田氣”來進行戲曲表演，如著名京劇表演藝術大師程硯秋先生就有氣沉丹田，頭頂虛空，全憑要轉，兩肩放松的說法。

在技巧訓練中，用“丹田氣”的支持，將“氣”吸到肺的底部，利用丹田控制住氣息。此時，腹部以上要放松，胸腔是吸開的，空的，絕對不能“憋氣”，利用打哈欠，嘆氣，即在每一樂句的句首將“氣”嘆到丹田處的感覺，并且控制住。這一嘆的目的就是先把腔體嘆通，建立起通暢的感覺，并通過丹田保持住這個狀態。發聲時的起始音采用的是軟起，讓“氣”流動，轉起來。

（二）面罩共鳴的“點”。面罩(mask)是指鼻子和眼睛周圍的部位。“在16世紀的法國。貴族參加宮廷舞會時，多在這個部位戴上一個面罩，以遮蓋真面目。面罩命名，由此而來?！泵嬲止缠Q，按我國著名女高音歌唱家，聲樂教育家周小燕先生所指的是:領竇、碟竇、額竇這一區域的共鳴。

面罩唱法“現已成為全世界最流行的主要發聲方法之一。雷斯克首創面罩唱法之后，曾和喉科醫生庫爾蒂斯(Dr.H.Curdis)一起合作倡導此學說。后來庫爾蒂斯出版了專著《發聲訓練和聲音位置》 (VoieeBuildingandtonePlaesng)，進一步將面罩共鳴理論化?！泵嬲殖ㄗ钤鐐魅胛覈嵌兰o初期，上海國立音專俄籍聲樂教育家蘇石林教學時引進的，為我國培養了許多的聲樂人才，他的方法是用呼吸支持得到共鳴靠前、面罩。當代著名男中音歌唱家廖昌永可以說是面罩唱法的代表。

二、中低聲區“氣”與“點”結合的訓練方法

中低聲區的訓練對每一個聲樂技巧學習者來說非常重要，只有把中低聲區協調好，才有可能向高聲區發展。中聲區“氣”與“點”反復練習，才能使“氣”有足夠的支持，有了足夠的支持才能找到點的位置。而不是提胸的，氣息淺的，聲音干癟的“點”。

中低聲區男高音和女高音聲部高音最好不要超過小字二組的f，女中音，男中音最好不要超過小字二組的d，要視情況而定，因為有的女中音，男中音自然聲區就比較高。在中低聲區的訓練中常用“mi”和“me”。發mi時很容易進面罩，但往往是擠的。發me時共鳴點又容易掉下面罩，十有八九的練習者這個me唱不好，要注意嘆氣，打哈欠，先將氣息沉到丹田，把腔體打開，胸前吸開，下巴放松，在兩眼眉之間將聲音集中，向上找額竇的“點”。感覺在“點”發出的聲音似乎在“氣”上跳舞，“氣”的運行似乎在揉“氣”，練太極拳的感覺。me一定不要掉下面罩，要向面罩貼，在mi里找me，同時往上額頭的“點”里找混聲，這個“點”似針尖，向針尖里找假聲，每一個音都要混假聲。但千萬要保持胸腔的吸開，否則聲音不通。

三、聲區轉換中的“氣”與“點”結合的訓練方法

聲樂技巧訓練中，聲區轉換的技巧是最困難的一環，也是最難解決的問題。在聲樂演唱中，高音破了，到高音喊了，甚至一下聲音就靠后了，沒了色彩，聲區不統一等等高音問題，都是因為聲區轉換中的技巧問題沒有得到良好的解決。究其實質是沒有解決好混聲的問題，也就是說，根本沒有解決好“氣”與“點”的結合問題。

（一）“氣”支持下的“點”運行軌道的訓練方法

在尋找“點”運行的過程之前，必須明確這個“點”運行的軌道，過程是有始有終的，始是開始，終就是終結，但聲樂就是這么神奇，“點”的運行有始無終。首先要明確的這個軌道就是拋物線，聲音運行的拋物線。當然，“氣”還是要第一位的，必須要有非常好的丹田氣的支持，沒了支持，一切的技巧都不可能了。有了“氣”，聲音首先要進入面罩，咬字吐字一定要在上口蓋之上起，在兩眼之間向上的軌道，聲音由“氣”的壓力變大，向上透，找混聲，向針尖里找假聲，還要透出，在遠處。沿著拋物線這個軌道向上，向外透。結合練聲曲mime的練習。

（二）“氣”支持下的“點”運行過程的訓練方法

“氣”支持下的“點”運行過程是將聲音置放于硬口蓋之上。硬口蓋位于口的前上方，后上方是軟口蓋，軟口蓋的向后延伸，末端是懸雍垂(即平時教師所講的小舌頭)。將上口蓋之下的聲音在上口蓋之處攔腰切斷，與下邊的聲音不發生任何聯系，將小舌抬起向上沿著軌道找混聲，就進入高聲區了。練聲曲可以結合上例的譜例mime練習。這種聲區轉換技巧的實現同樣需要“氣”的良好支持，失去了“氣”的支持一切將無從談起，也就失去了技巧的意義。

由此可見，聲區轉換是歌唱技術的重要組成部分，要以硬口蓋為重要的中轉樞紐，輔以聲音運行的軌道，使聲音通過轉換技術沿著軌道在“氣”的支持下，向“點”集中透出。離開“點”的集中，聲區轉換的步驟雖然能完成，但聲音也只能是空洞，散、白，缺乏穿透力的鳴響。因此，聲區轉換技術離不開“氣”與“點”方法的結合。

四、結束語

聲樂技巧訓練中，無論是中低聲區的技術，還是高聲區的聲區轉換，都離不開“氣”的支持，“點”的集中。腹式呼吸中的“氣”為面罩共鳴提供了物質動力，和基礎。離開“氣”的支持，聲音便失去了流暢，自然，優美、律動的藝術表現力，枯竭聲音的動力源泉。使聲音變成無水之源，無本之木。面罩共鳴的“點”為聲音提供了統一的音色。離開了“點”，聲音將失去色彩和光澤，缺乏表現力。因此，在聲樂技巧訓練中，以腹式呼吸的“氣”，面罩共鳴的“點”相結合的訓練方法，是提高聲音藝術表現力的關鍵之所在。以“氣”與“點”為技巧訓練核心，統領其他技巧相互間配合、協調、統一。使聲樂技巧訓練沿著科學的軌道向前發展。