舞臺表演性健美操編排與創作研究①

毛永

(云南紅河學院體育學院 云南蒙自 661100)

舞臺表演性健美操編排與創作研究①

毛永

(云南紅河學院體育學院 云南蒙自 661100)

表演性健美操意為表演，根據實際需要以及參加的規模、層次而設計的健美操,它在編排上有別于與健身為目的的健身健美操,和竟技為目的競技性健美操。本文通過查閱相關資料并結合自身多年訓練實踐、從選材、音樂、動作設計.隊形變換等多方面歸納總結探討。

舞臺 健美操 創作

健美操的內容主要包括有大眾健美操,競技性健美操,表演性健美操是大眾健美操里的一個分枝,表演性健美操意為表演，它是根據實際需要以及參加活動的規模、層次而設計的健美操, 隨著人們物質條件的不斷改善和基層文藝活動的不斷繁榮,表演性健美操的應用也越來越廣泛,它的編排具有特殊要求,要具有一定的觀賞性,又有別于與健身為目的的健身健美操,和竟技為目的競技性健美操,本文通過查閱相關資料并結合自身多年訓練實踐,從選材、音樂、動作設計、隊形變換等多方面歸納總結探討。

1 創編的步驟

1.1 隊員選撥

表演性健美操不同于一般用于重大活動的包括大型團體操,運動會開幕式,大型球賽中場休息,廣場文藝演出等,這些表演一般參與者多為女性,且人數較多,而舞臺表演健美操主要是在舞臺上表演,受舞臺的限制,人數不宜過多,否則將顯得擁擠,影響動作的幅度和表演的效果人數太少又顯得單調,一般是6~24人,男女搭配最佳,大型團體操對隊員的要求較低,一般有一定的身體協調性,音樂節奏感和一定的可塑性就可以,而舞臺表演健美操對表演者的要求相對較高, 根據創編操的風格具有一定要求,女運動員要求身高外貌較好并有舞蹈基礎,男運動員要求具有一定的力量和身高并具備良好的身體協調性.動作技巧性。

1.2 器械

器械的選擇通常選用繩、圈、球、棒、帶等輕器械,表演性健美操以可以徒手表演,也可以手持輕器械進行,一般場地小可選擇一些技術技巧較高的運動員進行編排創作,可采用徒手進行。在創編時要多按排一些顯示男子力量和女子的柔韌的動作,如隊員的力量技術技巧一般,但舞蹈功底較好可多多釆用舞蹈技巧和輕器械進行編排創作, 輕器械是人體的延伸,具有增加動作幅度使動作更加舒展大方的作用，同時它還能遮擋動作的缺點,有利于動作的整齊劃一,對于運動員水平參差不齊的表演來講,運用器械進行表演既烘托了熱烈的氣氛,同時也增強了表演的整體效果,創編時要充分利用各輕器械的特點進行創作。

2 音樂要求

音樂的選擇在對音樂進行精心選擇時,首先要分析音樂的結構,風格特點,根據運動員自身的特點和風格來選擇與其風格一致的音樂，音樂是情感的體現，健美操音樂多采用節奏強勁，韻律鮮明、曲調優美、能激發情緒,振奮精神的時代音樂,特別是舞臺表演更能體現這一點,它的音樂節奏相對較快,一般為24～26次/10s,同時一直保持這種快節奏,自始至終讓人充滿激情,這種操的表演者素質相對較高,對音樂的理解有一定的深度,能夠用熱情奔放,粗獷強勁的動作淋漓盡致地再現音樂的主題思想,同時有利于體現健美操、健、力、美的特點, 要求使人激勵興奮,引發情感,內涵豐富,具有強烈的節奏。選擇的音樂必須能牽動人的情感,讓人不忘,讓人回味,在進行加工修飾后利于表演比賽,增加健美操的表演效果及感染力，成套健美操音樂,可能是由幾首風格一致的音樂組成，音樂的不同節段之間的選擇就要合理瞬暢完整,前后樂句各組成一個樂段，所以我們在選音樂的時候,應該反復聆聽音樂,以確定我們所需要的節段和主體部分的樂句是否完整,根據音樂的結構、節拍數、旋律的高低起伏等確定成套動作的總體結構創編,把開始,主體，結束以及各段落的銜接與過渡流暢地連接起來,音樂的選擇還可以把迪高音樂和我國特色的民族音樂相結合,并與動作配合更能體現民族風格,通過剪輯創作,這樣在編排動作時可以不受音樂限制,有利于動作的快慢結合,動靜結合,使音樂與動作更加完美協調,在創作時注意運用變異構成原理,力求新穎,富于變化,或在同一韻律中穿插其它風格的音律,比如在一段節奏鮮明,鼓點強勁的音樂中加入一小段輕音樂,或在音樂中適當穿插一些特色音效鳥聲、雷聲、或大自然的聲音也會添色不少,并配上相應的動作更能體現表演性健美操的魅力。

3 動作要求

表演性健美操有它的特殊性,時間不宜太長,最好為2~4min它的動作較大眾健美操要復雜, 成套動作是由復雜高強度的步伐,不停地移動路線,快速的發力動作,動作形式之間不停地轉換及變化復雜的不對稱手臂動作,難度動作及動作形式之間的過渡與連接動作,集體項目中的動力性配合與托舉動作,開始和結束動作而構成的。成套動作的創編必須突出個性,成套動作內含的量要大,但不可復雜,所完成的動作風格必須統一,主題突出,并緊密地結合成一個整體,使多樣性和主題完美結合,并具有明顯的健美操項目特征,產生良好的視覺效果。動作重復少變化多,復合性動作和非對稱性動作多,動作沒有明顯節的劃分,每個動作之間的轉換要自然順暢,行云流水一氣呵成,設計表演性健美操的動作時,首先要突出它的表演性要給觀眾以賞心悅目的感覺,它不像競技健美操那樣刻意追求難度,而是在健身的基礎上重點突出美，這就要求在編排動作時要構思巧妙，設計新穎,既要多設計粗獷、奔放、力量技巧強造型美有彈性的動作令觀眾耳目一新,又要根據表演者自身的條件編排有利于整齊劃一的動作,借助舞蹈藝術.體操等巧妙編排增加它的觀賞性。

4 隊形要求

在競技健美操集體項目的創編中,隊形設計要求豐富多樣,變化自然流暢，靈活巧妙,新穎多變的隊形可使整套動作豐富多彩充滿生機,在設計隊形時,應該注意隊形與動作有機結合,隊形的設計應以充分展示動作及形體的優美為主要目的,同時動作的編排也應配合相應的隊形設計,兩者要相輔相成有機結合,這樣才能達到最佳的藝術效果, 通過隊形的改變,隊員順序位置的改變,隊員之間距離的改變,來達到意想不到的隊形變化效果,注意隊形與動作配合適宜,流動隊形與固定隊形的合理搭配,選擇最能展示動作美的隊形,強調整體視覺效果在成套動作隊形的創編中,進行隊形變換時應注意遵循距離最小或就近的原則,即從一個隊形變換成另一個隊形時,每位隊員所經過的路程應盡量最短,這樣可使隊形變換顯得更加自然順暢,從而保證整體效果,此外,在隊形變換時,還應該注意結合練習者的體型, 身體素質.動作等因素綜合考慮,盡最大可能按身體條件來按排隊形并突出動作質量，使整套操力爭完美, 創編中可先制定好幾個固定隊形再配以適當的動作來體現,還可以根據動作特點來選擇能體現動作隊形或造型完美。

5 動作藝術創編

新穎獨特的動作和編排總能讓觀賞者長久回味創編中應注意基本步伐的運用,手臂、身體位置,參與運動的部位,運動路線,方向、節奏變化的多樣性以及銜接的流暢性和合理性,隊形變化的流動性、層次性、新穎性、突然性和連貫性 。

5.1 手臂動作

成套動作中手臂動作必須出現不對稱的動作,必須要有空間方向及方位的變化,身體部位與關節參與動作越多價值就越高。

5.2 身體位置

面的轉換,完成健美操步伐和難度動作的同時,必須有隊形,地面動作,場地位置,距離和空間的變化頭部要有變化,不能靜止不動,目光定位。

5.3 場地空間

成套動作必須充分利用使整個場地利用全而滿, 動作善于利用高、中、低層次的空間變化,銜接中要講究變化的突然性和起伏性,產生良好的視覺沖擊效果,姿態優美的動作配上協調的隊形就能對全套動作起到烘托作用,把觀眾一下子帶入美的境地,給人以美的享受,中間編排一些熱情奔放力度較大的高難技巧動作配上節奏強勁、韻律鮮明、激發情緒、振奮精神的音樂,以提高整套操的水平和觀賞性,將整套操推向了高潮,一套成功的編排,無論是音樂選配、動作創作、隊形變化、器械使用、整體結構設計,音樂是表演性健美操的靈魂,動作創新是表演性健美操的生命。

[1]健美操編排藝術的研究與探討[J].體育科學,2000(1):461.

[2]許正勇,李過岳.中國競技健美操編排發展態勢分析[J].廣東財經職業學院學報,2003(3):791.

[3]李曉玲.健美操編排淺談[J].寧夏工學院學報,1997(增刊):1331.

[4]王洪.健美操課程[M].北京:北京體育大學出版社.

G831.3

A

2095-2813(2012)01(c)-0083-02

毛永(1965～):男,紅河學院體育學院副教授,主要從事體操、健美操教學與訓練研究。