體育鍛煉長(zhǎng)廊在校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)中的作用探析

許冠忠，王彥臻

(中國(guó)海洋大學(xué)體育系，山東青島 266100)

1 問(wèn)題的提出

2005年，教育部在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高等學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》中指出:“高等學(xué)校體育工作仍然是高等教育中最為薄弱的環(huán)節(jié)之一;學(xué)生中存在著怕苦怕累的思想，缺乏體育鍛煉的習(xí)慣，特別是學(xué)生的某些身體素質(zhì)指標(biāo)持續(xù)下降，已成為高等教育中的突出問(wèn)題”。并指出:“應(yīng)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況作為衡量學(xué)校的評(píng)價(jià)指標(biāo)，把體育工作的質(zhì)量作為衡量學(xué)校辦學(xué)水平的評(píng)價(jià)指標(biāo);對(duì)學(xué)生的課外體育活動(dòng)要有制度，有組織、有要求、有記錄，每個(gè)學(xué)生每周至少要參加2～3次課外體育活動(dòng);切實(shí)保障體育經(jīng)費(fèi)的投入和場(chǎng)館施設(shè)條件”。2007年，中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》提出確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)后，全國(guó)各中小學(xué)都在為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而努力，但卻面臨著重重困難。能否破解這些難題，就成為了開(kāi)展學(xué)生校園體育鍛煉一小時(shí)工作的關(guān)鍵。

2 開(kāi)展校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)的難點(diǎn)

2．1 活動(dòng)開(kāi)展組織難

學(xué)生校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)，面對(duì)的學(xué)生數(shù)量巨大，應(yīng)當(dāng)如何開(kāi)展鍛煉，應(yīng)當(dāng)如何組織學(xué)生，才能保證鍛煉活動(dòng)有秩序、有組織的進(jìn)行，保證學(xué)生都得到充分的、有效地鍛煉是要解決的第一個(gè)難題。

2．2 學(xué)生參與活動(dòng)考勤難

面對(duì)數(shù)量巨大的學(xué)生，如果花費(fèi)大量時(shí)間和精力來(lái)進(jìn)行考勤，雖然可以對(duì)學(xué)生參加鍛煉進(jìn)行督導(dǎo)，但由于要占用大量的時(shí)間，就會(huì)影響正常的教育教學(xué)工作，或者導(dǎo)致學(xué)生校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)的時(shí)間大幅縮水，減弱活動(dòng)本身的效果和意義。但如果為保證學(xué)生校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)的時(shí)間，而淡化考勤這一環(huán)節(jié)，在學(xué)生體育鍛煉意識(shí)較低和課業(yè)壓力較大的當(dāng)下無(wú)疑會(huì)影響到學(xué)生參與活動(dòng)的出勤率。

2．3 學(xué)生鍛煉效果考核難

在校園體育活動(dòng)的組織中，如何界定學(xué)生是否達(dá)到了一小時(shí)的體育鍛煉要求，并起到了應(yīng)有的鍛煉效果，而不是出工不出力，走形式主義呢?如果按照傳統(tǒng)的體育測(cè)試方式，面對(duì)眾多的學(xué)生，無(wú)疑將會(huì)面對(duì)巨大的工作量。繁瑣的傳統(tǒng)考核方式必將影響體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)的效果。因而，如何對(duì)學(xué)生參與校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)進(jìn)行考核也是難點(diǎn)之一。

2．4 工作開(kāi)展成效評(píng)價(jià)難

學(xué)校管理者如何對(duì)各班級(jí)的校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)統(tǒng)一的進(jìn)行工作評(píng)價(jià)?怎樣才算是有效地、有序的、有組織的開(kāi)展了體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)并取得了成效?這都是校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)評(píng)價(jià)中的難題。在學(xué)生校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)中，采用傳統(tǒng)的督導(dǎo)、監(jiān)督方式無(wú)疑會(huì)造成人力負(fù)擔(dān)和工作量負(fù)擔(dān)。

2．5 調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的興趣難

培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣一直是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)之一?？菰餆o(wú)味的田徑項(xiàng)目讓學(xué)生望而卻步;各類球類和健美操項(xiàng)目又面臨著眾口難調(diào)的問(wèn)題，如何在校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)中選擇一個(gè)合適的、能積極調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目亦是值得思考且難以略過(guò)的問(wèn)題。

2．6 場(chǎng)地器材與活動(dòng)開(kāi)展匹配難

目前，學(xué)校的體育場(chǎng)館施設(shè)和體育器材一般都只能滿足一個(gè)時(shí)間段內(nèi)的學(xué)生體育課、課外體育活動(dòng)的需求，難以承載學(xué)生參加體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)的人員負(fù)荷。所以，校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)還面臨著學(xué)校的場(chǎng)地器材不足的難題。

3 封閉式智能化學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊結(jié)構(gòu)與功能

3．1 封閉式智能化學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊的結(jié)構(gòu)

學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊是針對(duì)學(xué)校更好地開(kāi)展校園一小時(shí)體育鍛煉，而開(kāi)發(fā)研制的集多樣鍛煉項(xiàng)目、鍛煉功能及智能化管理為一體的體育鍛煉設(shè)施。學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊可更有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，通過(guò)半強(qiáng)制性的手段，有針對(duì)性地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。

學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊主要由入口、出口、中間障礙、圍網(wǎng)、電子打卡器等部分組成(見(jiàn)圖1)。長(zhǎng)廊可最大限度的根據(jù)各校園實(shí)際情況設(shè)計(jì)為不同形狀與不同鍛煉項(xiàng)目的組合，以滿足學(xué)生得到全面身體鍛煉的需要。長(zhǎng)廊中可設(shè)置坡道跑、臺(tái)階跑、梅花樁、迷宮、低重心跑等針對(duì)小學(xué)生的鍛煉項(xiàng)目;亦可設(shè)置攀爬墻、鐵索橋、云梯等具有一定難度與趣味性的適合大中學(xué)生參與的鍛煉項(xiàng)目。

圖1 封閉式智能化學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊示意圖

封閉式智能化學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊的使用方式非常簡(jiǎn)單:學(xué)生進(jìn)入封閉式智能化體育鍛煉長(zhǎng)廊鍛煉進(jìn)行一次智能卡識(shí)別，以確認(rèn)鍛煉開(kāi)始，然后穿越圍網(wǎng)內(nèi)的各類體育鍛煉項(xiàng)目設(shè)施，完成體育鍛煉任務(wù)后，再次進(jìn)行電子打卡計(jì)時(shí)，確認(rèn)鍛煉結(jié)束。同時(shí)在LED電子顯示屏上顯示學(xué)生的基本信息、每次完成的時(shí)間和完成了系統(tǒng)訓(xùn)練的次數(shù)。長(zhǎng)廊可通過(guò)電子計(jì)時(shí)器、LED顯示屏、計(jì)算機(jī)終端等設(shè)備記錄的信息，對(duì)考勤、考核和分析評(píng)價(jià)進(jìn)行智能化管理與運(yùn)作。

3．2 封閉式智能化學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊的功能

長(zhǎng)廊可通過(guò)不同難易度、不同特點(diǎn)的鍛煉項(xiàng)目的建設(shè)組合，鍛煉學(xué)生的奔跑、跳躍、攀爬、騰空、懸掛、翻越等方面的運(yùn)動(dòng)能力，提高學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生敢于冒險(xiǎn)、敢于拼搏的良好心理素質(zhì)以及“健康第一”、“終身體育”的思想意識(shí)和體育習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生達(dá)到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的基本要求，為學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)提供有效的保障。因此，集智能化、拓展性、趣味性、挑戰(zhàn)性、科學(xué)性、安全性、綜合性于一體的封閉式學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊，為解決學(xué)生校園體育鍛煉一小時(shí)工作難的問(wèn)題提供了一個(gè)有效的解決之道。

4 體育鍛煉長(zhǎng)廊在解決校園體育鍛煉一小時(shí)工作難中的作用

4．1 長(zhǎng)廊有效解決活動(dòng)開(kāi)展組織難的問(wèn)題

由于學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊沒(méi)有智能化電子打卡計(jì)時(shí)的設(shè)施，所以學(xué)校只需要將學(xué)生組織到入口處集合，依次打卡進(jìn)入長(zhǎng)廊自行鍛煉即可。這就大大減小了學(xué)校在組織學(xué)生進(jìn)行校園體育鍛煉一小時(shí)活動(dòng)中的壓力，解決了活動(dòng)開(kāi)展組織難的難題。

4．2 長(zhǎng)廊有利于因地制宜，充分利用校園自然條件，擴(kuò)大學(xué)生鍛煉活動(dòng)場(chǎng)區(qū)和面積

長(zhǎng)廊的建設(shè)可因地制宜，合理設(shè)置。根據(jù)校園的不同的空間結(jié)構(gòu)，充分利用校園的自然條件，可建設(shè)出各具特色的學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊。長(zhǎng)廊的這一可靈活變化的特性，意味著它具有很強(qiáng)的設(shè)計(jì)、建設(shè)適應(yīng)性，能夠良好的植入各類學(xué)校的校園，并有效的擴(kuò)大學(xué)生的鍛煉活動(dòng)場(chǎng)區(qū)和面積，為學(xué)生校園體育鍛煉一小時(shí)工作提供活動(dòng)場(chǎng)地保障。

4．3 長(zhǎng)廊有利于促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高

長(zhǎng)廊中的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可根據(jù)校園、學(xué)生體質(zhì)的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整、設(shè)計(jì)，可以同時(shí)保證體育鍛煉的安全性、趣味性、拓展性、適用性與實(shí)用性。針對(duì)不同年齡層次學(xué)生的身體機(jī)能發(fā)育情況，可設(shè)計(jì)不同的有針對(duì)性的、可有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)的鍛煉項(xiàng)目組合，從而有側(cè)重點(diǎn)且全面的提高學(xué)生身體機(jī)能，提高學(xué)生體質(zhì)，完成學(xué)校的學(xué)生校園體育鍛煉一小時(shí)工作任務(wù)。

4．4 長(zhǎng)廊有利于學(xué)校對(duì)學(xué)生鍛煉效果進(jìn)行評(píng)價(jià)、考核和管理

長(zhǎng)廊的智能化電子打卡計(jì)時(shí)系統(tǒng)，可記錄不同學(xué)生的鍛煉時(shí)間與鍛煉成績(jī)，較傳統(tǒng)體育鍛煉成績(jī)的記錄、考核進(jìn)行了自動(dòng)化、智能化的管理運(yùn)作。這不僅有效減輕了學(xué)校在管理、考核學(xué)生成績(jī)這一方面的工作負(fù)荷，而且對(duì)于體育鍛煉成績(jī)測(cè)試的精度有了更好的保障。所有的學(xué)生長(zhǎng)廊鍛煉成績(jī)通過(guò)智能化電子打卡計(jì)時(shí)系統(tǒng)錄入電腦，可方便的進(jìn)行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與分析，對(duì)于監(jiān)測(cè)學(xué)生體質(zhì)健康狀況的變化和評(píng)價(jià)校園體育鍛煉的開(kāi)展情況都有一定的幫助。

4．5 長(zhǎng)廊有利于方便和激勵(lì)學(xué)生自主鍛煉，不斷超越自我

長(zhǎng)廊的趣味性、拓展性和挑戰(zhàn)性有利于激勵(lì)學(xué)生自主鍛煉，不斷超越自我。長(zhǎng)廊不同鍛煉項(xiàng)目的組合全面發(fā)展了學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì);長(zhǎng)廊的趣味性有利于吸引學(xué)生參與體育鍛煉，培養(yǎng)他們堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣;長(zhǎng)廊的挑戰(zhàn)性和拓展性有利于培養(yǎng)學(xué)生克服困難、超越自我的意志品質(zhì)。

［1］教育部．關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高等學(xué)校體育工作的意見(jiàn)［Z］．2005．

［2］教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央．關(guān)于全面啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知［Z］．2006．

［3］中共中央、國(guó)務(wù)院．關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)［Z］．2007．

［4］許冠忠．封閉式學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊的設(shè)計(jì)與研制［J］．山東體育科技，2007，29(4)，55 －56．

［5］王勝超．普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉狀況及健康認(rèn)知調(diào)查與分析［J］．山東體育科技，2012，34(2):79 －83．

［6］周登嵩．學(xué)校體育學(xué)［M］．北京:人民體育出版社，2011．

［7］陳雪紅．學(xué)校體育學(xué)［M］．北京:北京師范大學(xué)出版社，2009．

［8］王穎，張武．現(xiàn)代學(xué)校體育呼喚“以人為本”［J］．山東體育科技，2008，30(1):16 －18．

［9］曲愛(ài)英．論學(xué)校體育之真義［J］．山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，24(5):75－77．

［10］陳平．“封閉式學(xué)生體育鍛煉長(zhǎng)廊”對(duì)大學(xué)生體育鍛煉態(tài)度的影響［J］．體育學(xué)刊，2009，16(5)，55 －58．