吳 超,楊茂彬
(1.北京體育大學研究生學院,北京100084;2.山東省體育局聊城訓練基地,山東聊城252000)
籃球運動是一項限制與反限制的球類運動項目,需要運動員具備良好的身體素質和高超的技術水平,以及靈活的隨機多變、穩(wěn)固防守才能奪得比賽的勝利。綜觀世界各強隊,近幾年出現(xiàn)了很多技術高超、個人攻擊能力強的運動員,為了有效地制約對方的這些重點隊員,光靠一種防守戰(zhàn)術是不夠的,必須采用多種防守技術才能制約對方。本文通過觀看2005—2006賽季CBA職業(yè)聯(lián)賽,參考國內外相關的學術研究文獻,結合筆者多年的學習與訓練實踐,對競技籃球比賽中綜合多變防守戰(zhàn)術進行分析與探討。
在當代籃球比賽中,防守方式可分為盯人防守、區(qū)域聯(lián)防、區(qū)域緊逼、混合防守四類,其主要的防守原則及其防守特點見表1。

表1 四類防守戰(zhàn)術對比表
對上述四大防守戰(zhàn)術,在臨場運用時,運動員一般都是采用其中的一種防守戰(zhàn)術,對手只需要重點針對某一種防守方式進行多次演練。而綜合多變的防守戰(zhàn)術則需要在一場比賽中合理地運用至少兩種或兩種以上的防守戰(zhàn)術,該戰(zhàn)術雖然仍由基礎防守方式組成,但其卻有著各戰(zhàn)術的特點,多變且難以琢磨。比如說,在一個防守過程中采用前,中場盯人后場聯(lián)防的“盯聯(lián)”綜合防守戰(zhàn)術或半場聯(lián)防帶夾擊的“聯(lián)夾”綜合防守戰(zhàn)術等。
(1)綜合多變的防守戰(zhàn)術是建立在區(qū)域聯(lián)防、人盯人、緊逼混合防守、夾擊等基礎之上的一種特殊形式的防守戰(zhàn)術,其組織結構靈活多樣、變化莫測。如表1所示,它可變化為半場“盯聯(lián)”和半場“聯(lián)盯”也可變化為夾聯(lián)(“二二一”夾擊——“二一二”聯(lián)防)。所謂“半場盯聯(lián)”是指在一次防守過程中,先采用半場緊逼或松動人盯人防守,然后再轉入聯(lián)防防守的綜合防守戰(zhàn)術。通過盯人防守,先打亂對方進攻聯(lián)防的意識和布局。然后轉入聯(lián)防的防守籃下,搶后場籃板球、進行反擊快攻。半場“聯(lián)盯”是指在一次防守過程中,先采用半場聯(lián)防防守,然后再轉入人盯人的綜合防守戰(zhàn)術。通過聯(lián)防形式,使對方按攻聯(lián)防的意識布置戰(zhàn)術,此時突然變換成人盯人防守,打對方一個措手不及,由于聯(lián)防突然變?yōu)槿硕⑷朔朗兀苡行У仄茐膶Ψ降膽?zhàn)術配合。全場“夾聯(lián)”(“二二一”夾擊—“二一二”聯(lián)防)當進攻隊員在防守隊的前場接到球時,近持球者的防守隊員上前防守,并有目的地逼使進攻隊員運球進入同側的中場夾擊區(qū)。同側的中場防守隊員及時迎前配合防守,在夾擊區(qū)內對進攻持球隊員形成夾擊。與此同時,其他防守隊員及時移動調整防守位置,形成外搶斷。當被夾擊的進攻隊員,高吊長傳球給處于弱區(qū)的同伴時,近鍘防守隊員首先趕去防守,橫移補后回防籃下,防守隊員及時形成“二一二”聯(lián)防隊形。由于防守戰(zhàn)術的隨機變化,可促使進攻隊在進攻過程中到處受阻,難以適應此種防守方式,造成對手在進攻時對防守的變化不知所措,從而暫時性、階段性地限制了對手進攻的成功布置與實施。
(2)同單一型防守方式相比,綜合多變的防守防守的主要優(yōu)點在于,在單次防守中能夠合理、有效地運用多種防守方式、集各種防守的優(yōu)勢于一身、聯(lián)防與盯人結合、盯人與緊逼結合,不斷打亂對手的進攻節(jié)奏與破壞對手的進攻方案,變被動于主動。另外,綜合多變防守還具有非常強的針對性,在做到整體防守穩(wěn)固的基礎上,還能針對對手的進攻組織者和主要得分者進行單獨防守,合理地排兵布陣,針對性地進行實施,以優(yōu)打劣、以多打少、變換節(jié)奏等,都可使對手陷入進攻不利之中。
(3)綜合多變的防守戰(zhàn)術還可以充分地調動防守隊員的積極主動性,迫使對手陷入恐慌并造成對手失誤,從而為本隊的進攻創(chuàng)造更多的機會。
(1)在運用綜合多變防守戰(zhàn)術的時候,需要綜合本隊隊員與對手,如技術特點、身高、速度、體能、訓練水平、進攻風格、教練指揮能因素進行。目的是為了最大程度地利用本方和對方的特點及周圍一切因素,發(fā)揮本隊優(yōu)勢,限制對手的發(fā)揮,取得比賽的勝利。
(2)靈活運用規(guī)則。利用比賽的規(guī)則如持球5秒、界外發(fā)球5秒、8秒過前場、進攻24秒等規(guī)則,采用合理防守手段對對手的進攻進行限制。
(3)由于場地的劃分和規(guī)則的特點,可以將整個防守階段劃分為防對手后場發(fā)球、防后場過前場、對手進入前場的防守、防前場攻籃這四個部分,然后針對這四個部分的特點,一一進行布置,靈活多變地進行防守。
(4)在由攻轉守時,要求隊員們做到,反應快、落位快、協(xié)同呼應、快而不亂、快而多變、并隨時注意場外教練員的安排與布置。
(5)全隊隊員要在思想上、行動上保持要團結一致。在戰(zhàn)術的實施上要做到堅決果斷,毫不猶豫。
在籃球比賽中,要取得良好的競賽成績,與平時科學地訓練是密不可分的。而科學的訓練包括:科學的技術訓練、科學的意識訓練、科學的體能訓練以及科學的精神品質與意志的培養(yǎng)。鑒于綜合多變防守性質的特殊性,在其訓練中應做到以下幾點:
(1)要加強多變防守戰(zhàn)術特點的認識、理解,明確其的目、要求、任務以及變化的規(guī)律。
(2)強化體能,提高腳步的移動速度,重點訓練防守中搶斷、緊逼、夾擊、補防與換防等能力。
(3)由于綜合多變防守要求隊員快速變換防守的方式與方案,則要求隊員們加強速度的練習,尤其是無氧運動能力的訓練。
(4)行動靠意識支配,因此要注意提高防守戰(zhàn)術轉換的意識的能力的訓練,明確該戰(zhàn)術的應用時機,并快速實施。
綜合多變的防守戰(zhàn)術是一種特殊的、綜合的、有效的防守戰(zhàn)術形式。但是我們不能認定為唯一有效的防守方式,因為每一支球隊及其每一個對手都有其各自的風格與特點,應靈活、有針對性地運用防守戰(zhàn)術,不可生搬硬套,機械地運用戰(zhàn)術。只有做到科學訓練、靈活運用、堅決實施、激動多變,才會收到良好的比賽效果。
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