開展體育大課間活動的實(shí)效性研究

□ 陳作鋒

2005 年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果表明,我國學(xué)生身體狀況總體是好的,但仍存在不少不容忽視的問題,特別是耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質(zhì)水平呈進(jìn)一步下降趨勢,學(xué)生超重、肥胖檢出率繼續(xù)上升,視力不良檢出率仍然居高不下等問題令人擔(dān)憂。因此，國家推行陽光體育活動，而大課間活動是陽光體育活動的主要內(nèi)容，實(shí)施大課間體育運(yùn)動是減少受應(yīng)試教育和一些不健康生活方式的影響,同時使我國億萬青少年健康成長,改變我國青少年在身高、體重等形態(tài)指標(biāo)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),同時使青少年的肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)恢復(fù)正常水平以及近視率減少的一項(xiàng)重大戰(zhàn)略舉措。

1.研究目的

在多元文化背景下,建設(shè)具有科學(xué)、健康、向上的學(xué)校體育文化理念、精神,注重形成學(xué)校體育可持續(xù)發(fā)展的內(nèi)在機(jī)制的進(jìn)程中,大課間活動作為大課間體育的主要內(nèi)容應(yīng)運(yùn)而生，為新時期中小學(xué)學(xué)校體育工作,提出了新的要求和目標(biāo),也必將被賦予新的使命與挑戰(zhàn)。現(xiàn)在,大課間運(yùn)動頻頻出現(xiàn)在媒體報端,“開啟了全新的教育發(fā)展模式和教育評價視野,為國家建設(shè)鍛造健康向上的一代青少年的夢想由此復(fù)蘇。滿懷期待中,“大課間”邁上了由邊緣向內(nèi)核的回歸之路,成為擺在教育研究者面前的重大理論與實(shí)踐課題。希望本文的研究能起到拋磚引玉的作用,致使更多同行對開展大課間的研究引起關(guān)注與探討。

2.大課間活動實(shí)效性分析

體育大課間活動的組織。慢跑、籃球、排球、健身操、跳繩、羽毛球、武術(shù)等游戲是大課間的項(xiàng)目。考慮到現(xiàn)行的體育大課間活動帶有初步探索積累經(jīng)驗(yàn)的性質(zhì)，每兩到三周組織一場集體比賽，由體育教研組具體安排方案、組織實(shí)施、技術(shù)指導(dǎo)和協(xié)調(diào)保障。經(jīng)過一年的實(shí)踐探索，對全校42個班采用全部學(xué)生大課間活動資料統(tǒng)計(jì)，對其活動項(xiàng)目選擇情況、大課間體育活動形式的選擇情況、大課間體育活動的次數(shù)、時間情況、學(xué)生身高體重情況等結(jié)果進(jìn)行對照分析。

表1 學(xué)生參加大課間體育活動項(xiàng)目選擇情況對照表

從表1可以看出:2010學(xué)年學(xué)生參加大課間體育活動時,在項(xiàng)目的選擇上排序依次為:排球、羽毛球、慢跑和武術(shù)等；2009學(xué)年學(xué)生選擇項(xiàng)目的排序依次為:排球、慢跑、羽毛球和跳繩等，其中排球都是他們的首選項(xiàng)目。從調(diào)查的情況來分析，我們認(rèn)為,這主要與我校作為市排球特色校，學(xué)生幾乎每人一球（排球）有關(guān)。

通過表2發(fā)現(xiàn)：通過開展大課間體育活動，和同學(xué)一起活動、以小組的形式出現(xiàn)比例明顯增加，說明我們活動的自主、合作等精神得到足夠開發(fā)。同時與家人一起活動的現(xiàn)象有所改善。

表3 學(xué)生參加大課間體育活動的次數(shù)、時間情況對照表(%)

從表3來看，2010學(xué)年從活動次數(shù)、活動的時間均好于2009學(xué)年，其中發(fā)現(xiàn)教師管理和大課間體育技能指導(dǎo)明顯好于2009學(xué)年。大大提高了學(xué)生參加體育運(yùn)動的積極性和主動性，使充滿活力與激情的體育鍛煉場面重現(xiàn)校園內(nèi)外，學(xué)校的運(yùn)動氛圍日趨濃厚。這足以說明 “大課間體育運(yùn)動”已成為一種常態(tài)。通過對我校09學(xué)年、10學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康身高體重情況綜合分析，了解學(xué)生大課間體育運(yùn)動的效果及身體健康的狀況。對相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)處理，得到表4。

表4 學(xué)生身高體重情況結(jié)果對照表

從表4的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：經(jīng)過一年的實(shí)踐努力，體育運(yùn)動狀況明顯改善，學(xué)生喜歡體育運(yùn)動，每天鍛煉1小時的口號已成為事實(shí)；學(xué)生經(jīng)過鍛煉，體型日趨標(biāo)準(zhǔn)，肥胖、營養(yǎng)不良比例逐漸縮小。這充分顯示了 “大課間體育運(yùn)動”的“功力”。

3、大課間體育運(yùn)動實(shí)效性體現(xiàn)

實(shí)踐表明，大課間活動能明顯改善當(dāng)前學(xué)校大課間體育運(yùn)動存在的諸多問題，充分發(fā)揮 “大課間體育運(yùn)動”的獨(dú)特魅力，讓教師引領(lǐng)著學(xué)生與大課間同行，體驗(yàn)體育學(xué)習(xí)與運(yùn)動的樂趣，豐滿學(xué)校體育的內(nèi)涵。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分,是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程,而大課間活動則進(jìn)一步突出了學(xué)校體育工作的地位,活躍校園文化氛圍,彰顯學(xué)校體育工作特色。因此,必須把大課間活動組織好、落實(shí)好。讓 “大課間體育運(yùn)動”成為一朵迎著大課間而怒放的體育奇葩。這就是我們要追尋的大課間體育。