古人如何洗澡

古人洗澡，稱“浴”。漢代已有“沐浴假”，隔五日放假一天，讓住宿在朝中和衙署的官吏，回家洗頭洗澡。此日難得，司馬遷大約深有感觸，他在《史記》中每每提及這一天。如《萬石君傳》記萬石君的長子建，官為郎中令，管理宮廷門戶，“每五日洗沐歸謁親”。《日者列傳》記，宋忠為中大夫，賈誼為博士，有一次，“同日俱出沐浴”，即同人放沐浴假這天，約好一起到長安市上去占候卜筮。中大夫和博士也都是朝官，進入官府照樣要等到沐浴假才能外出，地方官吏更是要遵守不違了。

既然有此規定，也說明洗澡并不簡單，官署無法辦到，只能放假，讓關了五天的官員回家自理。漢代人洗澡情況，缺少史料。而《禮記·玉藻》中有具體記載，雖沒有今日人們洗澡花樣多，卻也十分講究：

……浴用二巾，上締下綹。出桿，履蒯席。連用湯，履蒲席，衣巾唏身。乃屨，進飲。

這是說，洗澡的時候，坐在浴盆里擦身，要用兩塊巾：一塊細葛巾，擦上身；另一塊粗葛布，擦下身。擦干凈后，出浴盆，踩在用蒯草的莖編織的席上。蒯席粗糙，用腳磨蹭，刮足垢。再在用香草煮的浴湯里洗一遍，踩在蒲草編織的細席上，披上一塊布帛或衣衫。等到身上干了，才穿好衣服，穿上鞋。于是，喝著備好的飲料——專供洗完澡喝的酒。

洗澡如此講究，一般百姓家是做不到的，但是洗澡需備盆備巾，大體一致，只是浴具有精陋的區別而已。

沐浴假，是難得的一天。可是，多數官員一到這天，并不都認真洗發洗澡。他們在官署憋悶了些日子，多想利用這天，會親訪友，游山玩水，或把盞痛飲，或煮茶品茗，各有享受。