虛擬網愛愈愛愈空虛

王東梅

網絡盛行時代，總有不少單身男女在午夜時分萌生情愫，想在匿名世界中尋歡求愛，來一場“網絡電愛”。心理學家提醒，渴望被愛是人的本能需求，但從網絡上得到的一時快感卻并非真正經驗，最后仍是自己想象的錯覺。

匿名背后? 多是個人情感投射

在網絡匿名聊天室中，面對的是一個曖昧模糊的刺激情境，且不確定對方長相、身份和經歷的狀態，直接將內在自我的想象和期望投射于對方。

這類的需求產生，大多源自早期經驗的匱乏或空虛，可能是一種人際間互動的親近感，或者是一種被喜愛與討好的愉悅感，又或者是單純渴望被人注意的存在感。若未曾發現與了解自己的需求，而是本能地為了填補心中的空虛，下意識地去接近在表面上滿足我們需求的事物，只能是自己想象投射所造成的錯覺。

在線激情? 現實仍是枯竭人生

在美國心理學家馬斯洛所提出的需求理論當中，最基礎是生理需求，以上是安全需求，接著是愛與隸屬，進階到自尊，然后達到自我實現與自我超越等層次。由此可見，對愛的需要與渴求，是每個人都有的需求。

“性快感”所牽涉的需求層次廣度，對照每個人的意義都不同?？赡苁巧飳哟蔚纳硇枨鬂M足，也可能是被愛的需求填補，抑或是一種自尊成就的表現。若在現實生活中需求未獲滿足，轉而向虛擬的世界尋求慰藉，確實是一種獲取滿足的管道。但這種“匿名性”關系，情感穩定度總在下線后化為泡影。回到現實，仍舊是心靈干涸與情感枯竭的人生。

美國耶魯大學心理學系教授Sternberg所提出的愛情三元素論，清楚的闡述了一份完整圓滿的愛須包含“親密、激情、承諾”。匿名的戀愛可能有短刻間的親密，壯烈火熱的激情，卻沒有支撐讓關系穩定發展的承諾。

匿名戀愛? 難建立真實親密關系

匿名世界戀愛的模式，雙方并不了解彼此的個性、價值觀、成長背景與人格特質，你只看得到對方愿意表露的部分，相當容易落入“月暈效應”中，并且使你“暈”到不行。事實上你可能幾乎完全不了解對方是怎么樣的人，更難建立以互信為基礎的真實親密關系。

想要談一場幸福的戀愛，第一步請好好了解自己，發覺自己內在的需求、認識自己最真正的樣貌，清楚自己想要什么，才會知道什么樣的人適合自己?；孟氲奶焯美餆o法找到真實的擁抱。