不好面子的人更長壽

“人要臉，樹要皮”是不少老人一輩子的生活準(zhǔn)則，尤其上年紀(jì)了，更不能丟了面子。可還有一句話叫“死要面子活受罪”，老人本來身體就弱，如果再抱著“較真兒”的心態(tài)，只能損害健康。要想更長壽，最好臉皮厚。

臉皮厚，其實(shí)代表了一種豁達(dá)開朗的性格。這樣的人不愛跟別人較真兒，對生活中的得失也想得開，所以更能保持比較平和的心態(tài)。反之，有些老人因?yàn)槟樒け　⑴滦撸桓掖┬乱路⒉桓覍W(xué)跳舞，到哪兒都怕因?yàn)檎f錯(cuò)話、做錯(cuò)事而被人議論，以至于產(chǎn)生不必要的心理負(fù)擔(dān)。

負(fù)面情緒，很容易使老人心情低落，從而引起身體內(nèi)分泌的紊亂，久而久之使身體抵抗力下降，影響免疫系統(tǒng)正常運(yùn)行。臉皮厚的人，則比較容易與人溝通交流。交流本身就是讓老人保持心理健康的最好手段，而且，老人參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)的增多，還能使他們的身體素質(zhì)以及大腦思維得到鍛煉，可謂一舉多得。

所以，老人要學(xué)會(huì)裝聾作啞，面子該丟就丟了吧。