目標定向理論在田徑教學中的應用

在田徑教學中，課程目標對學生學習有導向作用，良好的課程目標設置有利于幫助不同個體形成努力學習、積極進取的品質。本文依據目標定向理論，重點分析如何針對田徑教學設置目標定向，以促進學生的田徑學習。

一、田徑教學中的目標定向

目標定向可以按運動能力分為兩種，一種是表現能力目標，一種是掌握和學習能力目標，Nicholls更為具體地定義為任務目標和自我目標。當任務目標處于主要位置時，個體主觀感覺能力是與自我關聯的，目標重點放在掌握、努力和技能的發展上；當自我目標占主要位置時，主觀感覺能力是與他人關聯的，個體在優越于并能少付出努力戰勝他人時，就會有較高的成就感。

田徑教學中的目標定向要因人、因時而異。在田徑教學中，學生基礎身體素質具有差異性，因而設置目標定向要考慮全班的總體水平，對身體素質水平低的學生要灌輸純任務目標，促使其不斷刻苦學習，提高自身身體素質，進而再掌握田徑技能；而對于身體素質水平較高的同學，可以適當選擇任務目標與自我目標相結合，促使學生能夠把自身的素質水平充分發揮在田徑技能上，激勵其向更高水平努力。

二、田徑教學中目標設置的特征

⒈目標設置應具體和明確

明確的目標容易使人更清楚向什么方向行動，有多大差距，需要付出多大努力。這對學生的學習具有激勵和推動效用。因此，田徑教師進行教學要按學生個體差異設置明確的目標。例如，A同學在今天課程中需要掌握背越式跳高原地拉背弓的模擬練習，下次課程需要完成架橫桿的拉背弓練習；B同學在今天需要提高拉背弓的高度，下次課完成初步助跑背弓練習。這種按學生具體差異設置的量化目標更易于促使學生明確學習目的。

2.目標設置要難度適宜

難度依賴于學生與目標之間的關系，相同的目標對不同學生的難易度是有區別的，這取決于學生的能力。目標難度與績效間存在一定關系，當目標難度適宜時，成績效果較好，當難度過大時，成績則不會繼續提升。因此，設置目標要考慮學生個體水平差異，設置適當的目標。設置的目標要使學生通過一定努力就可以達到，滿足學生的成就感，同時，對于較高水平的學生，要設置學期末目標、學期中目標和課堂目標，使其不滿足于現狀，向更高、更快、更強的目標邁進。

⒊要設置個體目標和組別目標

田徑課程的學習離不開集體，個體目標的設置是更好的促進個體通過自身努力和與他人相比較產生的激勵作用來提高自己的學習效果，而組別目標設置則是幫助個體在小組中解脫學習煩躁、不用心、灰心的問題，形成相互激勵、相互幫助的個性品質和團體作風，通過集體協作達到提高個體學習成績的效果。

三、田徑教學目標設置的相關策略

教師應適當要求學生履行對目標的承諾。教師在對學生設置目標后，學生在認知目標重要性的基礎上會付出一定的努力去完成該目標，并能履行對該目標的承諾。教師設置適當的目標，并適宜地對學生要求履行承諾，這樣學生就會形成完成目標的強烈動力。例如，在進行田徑教學時，使學生形成“契約學習”，通過契約可以使學生確定學習目標、方法、策略、時間以及教師和學生的責任等。這種契約在很大程度上允許學生自我掌握進程，促進其個性的形成。這種契約學習既可以作為評價依據，也可以促進學生的學習熱情。

及時反饋學生完成目標的情況。目標與反饋的有效結合有利于提高學生學習的績效。目標是一種定向和評價標準，反饋則是反應目標設置是否合理，學生能否通過一定努力完成該目標以及學生目前完成的狀態，從而能夠有效促進個體對自我的控制。

使學生形成自我效能感。人的行為受行為結果與先行因素的影響，如果人預測到某一特定行為將會產生特定的結果，那么這一行為就可能被選擇或激活。因此，對于田徑教學，教師要對基礎技能各環節掌握后的結果予以一定的說明，促進學生積極參與基礎技能學習，并能夠順利完成適當的目標，促進自我效能感的形成。這種自我效能感會進一步刺激學生確認某一環節學習的重要性，利于其更加注意聽課、刻苦訓練、積極探索、解決問題。

（作者單位：山東德州學院體育學院）