尋找另一半的“影子人格”

林曉

古希臘有個神話傳說：在遠古時代，人本來是雌雄同體的生物，叫做“男女”。它有四只手、四條腿、一顆頭、四只耳朵和正反兩副面孔，是個膽大妄為的怪物，搞得奧林匹斯山上的眾神忐忑不安。為了安撫眾神，宙斯將它撕成兩半，每一半有兩條腿、兩只手。被分開的“男女”痛苦不堪，忍著痛苦急切地尋找另一半，找到后就糾結在一起，強烈地希望融合為一體。于是，自此以后，世間的男男女女始終在不知疲倦地尋找另一半。

在尋找另一半的同時，你有沒想過你所喜歡的異性是否正是和你幼時壓抑和缺失的那部分人格完全相同呢？心理學大師榮格有一個深度心理學的理論，即每個人都身具“顯性”與“隱性”（或稱“影子”）人格。這句話的意思是，我們每個人除了表現外在眾人所見之“顯性人格”外，還有個正好相反、潛藏心底的“影子人格”。

當一個人遇見與自己“影子人格”相似的異性時，內心馬上會有種完整的感覺，那是非常快樂的一種感覺，因為對方身上的顯性人格是自己缺乏和壓抑的，兩個人在一起會讓雙方都很開心。而我們最初眼里看到的對方并不是真實的對方，對方其實是自己想象出來的樣子，并不是真實意義上的，實際上對方和自己想要的那個樣子相距很遠。時間久了，我們更能肯定這一點，戀人和自己最初的印象完全不同。

人在熱戀時，有兩個基本的心理需求可以同時得到滿足：一是無條件被人接納，二是在所愛的人心中居首位。在戀愛的最初階段，這兩條都是被滿足的，當這兩條不能被滿足的時候，愛情就會出現問題。

一見鐘情有時是源于對方和自己的不一樣，和自己完全相反的狀態。而戀愛時，原本吸引自己的一切都會改變，你會變得無法容忍他（她）的很多方面，甚至無法相處，這種關系其實不是愛，是假借愛的名義而實施對他（她）的控制。之所以要去控制對方的原因，歸根結底是因為自己內心的軟弱，世界上不可能有人能滿足你心理的需求，和填補你內心的匱乏。

過去在父母面前被忽略的親情，都要求在愛情中加倍得到。內心不成熟的人只會依賴對方，要求對方把自己放在首位，而不懂得愛是相互的。熱戀中的人，其心理上往往退化回到嬰孩時期——我有什么需要，不用開口，爸媽就應該知道，而得到照顧最好的辦法就是哭鬧，但在成人的世界中，用哭鬧、處罰對方、強求他來滿足你心理需求的方式是行不通的。

美國心理學家弗洛姆曾說過，“與其尋找被愛，不如增加自己愛的能力。”因為能夠給予伴侶真正愛的人，他一定要在兒時先獲得父母無條件的愛，一個內心完美無缺的人才能有足夠的內在力量去愛另一個人。因為愛是給予，不是索取，給予需要內心足夠成熟，還要能足夠地接納自己。

（摘自《科技生活》）