如何戒掉愛穿女式丁字褲的癮？

△咨詢者▲心理治療師治療QQ:1638677831

△:老師你好,我是一名26歲的男孩,我一直有一個非常不好的壞習慣,我想請你幫幫我。

▲:你好,請問是什么樣的習慣?

△:我覺得我的情況有些特殊,我喜歡穿女式丁字褲,穿了之后覺得很舒服。

▲:你有一些特殊的性癖好。

△:嗯,是的。但是我和一些戀物癖不一樣,我并不是穿別人穿過的丁字褲。我上網查過一些資料,我知道有些人喜歡收集女人用過的東西,像胸罩、襪子什么的,但是我的情況不一樣,我買的丁字褲都是新的,不是別的女人用過的。我想問一下老師,我這個情況也算是戀物癖嗎?

▲:戀物癖是指以某些非生命物體作為性喚起及性滿足的刺激物,且以其作為自己性滿足的偏愛或惟一的手段。戀物對象多為女人的頭發、毛絨織品、女式鞋子、手套、內衣褲、乳罩之類的東西,且多半是用過的、臟的東西。從你的情況來看,你并不是戀物癖。

△:哦,但是我還是和別人有一點不一樣的是吧?

▲:是的,你的確和一般人有區別。你自己能接受自己的這種行為嗎?

△:不完全接受。有時候我也想控制自己的這種想法,尤其是欲望上來的時候,我一方面極力控制自己不要那樣做,但是大部分時候我都控制不住。我買了很多丁字褲放在衣柜里,都是藏在很隱秘的地方,我也很擔心我的父母看見或者知道我這個習慣,我想戒掉這個習慣。

▲:嗯,其實你的這種行為是一種和別人不一樣的性滿足方式,如果你自己覺得沒有什么不妥,或者這種行為并不影響你的生活的話,這不算什么心理問題,但是現在這個問題影響到了你的正常生活,那就需要你去做些努力或者改變。

△:嗯,是的,我擔心家人知道我的情況,另外,因為我有這樣的怪習慣所以一直沒有談戀愛。我不知道萬一談戀愛,她知道我的這個習慣之后會不會鄙視我。

▲:你能告訴我你平時的生活和交往情況嗎?

△:生活和交往情況都比較正常。父母從小對我教育比較嚴格,要求也挺高。上大學的時候我喜歡過一個女孩,但就是因為自己的這種心理,一直沒敢表白。

▲:你是從什么時候發現自己喜歡丁字褲的?

△:上大學的時候。開始上大學的時候,買的雜志上經常有一些暴露的穿著丁字褲的女孩的照片,每次看到那些照片的時候,自己就會興奮,有時候沒人的時候還會手淫,后來就越來越厲害,慢慢地就去買丁字褲了,穿著的時候感覺很興奮。

▲:上大學之前有沒有什么關于性方面的知識?

△:那時候整天忙在題海里,很少想這方面的事情。

▲:嗯,你的狀況與你的個人經歷是有關系的,尤其是與自己最初的性喚醒經歷有關系。每個人的行為都有一個習慣性,因為最初讓你獲得性快感的是穿著丁字褲照片的女人,慢慢地你形成了一種習慣行為,雖然和其他人的不太一樣,但這并不是一種病癥。

△:那我如何能改變這個習慣呢?

▲:和性興奮相聯系的習慣建立起來容易但是改變起來卻有一定的難度,需要你堅定的意志。可以有以下幾個方法去嘗試:首先,你需要在性興奮喚醒時轉移自己的注意力,盡量避免同樣行為的出現;第二,你要將自己的個人物品進行一次清理,所有的丁字褲以及和這個相關的書籍照片什么的盡量不要保留,避免因為看到這類物品而激起欲望;第三可以嘗試建立正常的戀愛關系,通過正常的渠道獲得性滿足;第四,如果你自己無法完成這些的話,最好請專業的心理醫生幫助你。當然,最重要的是你自己不要將這種行為看成是見不得人的事情,它只不過和別人有一點不一樣而已,盡量不要給自己太大的心理壓力。

△:好的,謝謝老師,我會盡最大努力試試。