查健康,自我觸摸淋巴結

淋巴結是機體的重要免疫器官。我們平時也許有過這樣一種體驗：當你的手受傷后，又紅又腫化膿時，便會覺得同側的腋窩處疼痛。仔細一摸，可感到皮膚下面有一個或幾個如蠶豆大小的“小玩意兒”又硬又痛在作怪，那就是腫大的淋巴結。當細菌從受傷處進入機體時，淋巴細胞會產生淋巴因子和抗體，有效地殺傷細菌。“斗爭”的結果，淋巴結內的淋巴細胞和組織細胞反應性增生，使淋巴結腫大，稱為淋巴結反應性增生。能引起淋巴結反應性增生的還有病毒、某些化學藥物、代謝的毒性產物、變性的組織成分及異物等。癌癥經淋巴道轉移時，也會引起淋巴結腫大。癌細胞侵入淋巴結，先聚集于邊緣竇，以后逐漸生長繁殖而累及整個淋巴結，使淋巴結腫大。因此，腫大的淋巴結還是人體的一個報警裝置。由此就可見淋巴結的重要性了。

腫大的淋巴結有疼痛和無痛之分。疼痛性淋巴結腫大多見于急性炎癥時，上面講的手發炎引起的就是這類情況。無痛性淋巴結腫大多見于頸淋巴結結核、淋巴瘤、癌癥轉移到淋巴結、口腔內部的慢性炎癥等。腫大的淋巴結還可分為中等硬度（觸鼻尖的感覺）與堅硬（觸前額的感覺）。中等硬度的淋巴結多見于淋巴瘤、白血病等。堅硬的淋巴結多見于急性和慢性炎癥、頸淋巴結結核、癌癥轉移到淋巴結等。

那么，在哪些部位可以摸到腫大的淋巴結呢？淋巴結遍布全身，只有在比較表淺的部位才可觸及，比如在頜下、頦下、頸部、鎖骨上窩、腋窩、腹股溝、腘窩最易摸到。觸摸的方法是：將三四個手指并攏，用指腹而不是指尖在這些部位觸摸。當淋巴結腫大時，可觸摸到皮膚下有圓的、橢圓的或條索狀的結節。有小的，也有雞蛋大小甚至更大的，遇此應警惕。如患鼻咽癌時，在頸側區可能觸及堅硬、無痛的淋巴結；患急性扁桃體炎時，在下頜角可觸到堅硬、疼痛的淋巴結；患淋巴瘤時，可在一處或多處觸到中等硬度、無痛的淋巴結；胸腹部（包括肺、乳房、縱隔、胃腸道、胰腺等）患癌時，在鎖骨上窩可能觸到堅硬、無痛的淋巴結；患宮頸癌、前列腺癌時，在腹股溝處可能觸及堅硬、無痛的淋巴結。

總之，休息時摸一摸是否有淋巴結腫大，睡覺前也可摸一摸，一兩分鐘的時間將給你的健康帶來莫大的好處。

（江西省腫瘤醫院 鄧春漣 郵編：330029）