說雙語的好處：降低老年癡呆癥發病率

我們都知道會說雙語好處多多。掌握額外一門語言不僅能給人帶來更多的收入，還能幫助人們保持更靈活的心態。加拿大約克大學最近的一項研究發現，會說雙語能延緩智力衰退和降低老年癡呆癥的發病率。

研究人員通過觀察雙語使用者的大腦后發現，與只會一門語言的人相比，那些雙語使用者的大腦中負責注意和認知控制的區域能獲得更多的刺激。雙語的交叉使用會迫使大腦不停運轉，這可以有效地鍛煉人的心智，使大腦學會如何避免兩種語言產生沖突。

研究負責人、約克大學心理學系艾倫·比亞韋斯托克博士指出，說雙語的成年人會隨著年齡的增長獲得更大的認知儲備，這能使其心智保持更長的運作時間和更順暢的運作機制。比亞韋斯托克表示：“這就像汽車上的儲備油箱。主油箱里的燃料用完后，你還可以繼續下去，因為儲備油箱里還有一些燃料?！?/p>