



秋冬季節(jié)是頭發(fā)問題出現(xiàn)最頻繁的時(shí)期。隨著氣溫下降,風(fēng)沙增多,空氣中的水份越來越少,人們的頭發(fā)也越來越干燥。不少人被頭皮屑、斷發(fā)、脫發(fā)等現(xiàn)象所困擾。一些生活中簡(jiǎn)單易行的健發(fā)秘方,可以幫助大家做好秋冬頭發(fā)護(hù)理。
干枯開叉
秋冬天氣溫低,空氣干燥,我們的皮膚和頭發(fā)中的水分也會(huì)被帶走,于是我們會(huì)感到發(fā)質(zhì)變干,變脆,枯黃發(fā)澀,失去光澤,甚至分叉斷裂。
對(duì)策 把夏天去油力度強(qiáng)勁的洗護(hù)產(chǎn)品換掉,換成滋潤(rùn)保濕型的,比如內(nèi)含氨基酸、水潤(rùn)中草藥精華等滋潤(rùn)成分的洗發(fā)露。若是發(fā)梢出現(xiàn)分叉開裂,或是脆弱易斷,最好使用特效或深層修復(fù)的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
急救TIPS 護(hù)發(fā)精華與免沖洗護(hù)發(fā)精華是冬天頭發(fā)的好朋友。免沖洗護(hù)發(fā)素非常容易達(dá)到速效的護(hù)發(fā)效果。
冬季風(fēng)大時(shí),外出盡量戴帽子,以免頭發(fā)糾結(jié)與水分流失。
頭皮屑
干燥的季節(jié)常常令頭發(fā)滋潤(rùn)不足,更容易產(chǎn)生干性頭皮屑,令頭皮發(fā)癢,嚴(yán)重者更似冬天霜雪般散落雙肩。此時(shí)最大的錯(cuò)誤就是買強(qiáng)力洗發(fā)品或藥性去屑產(chǎn)品拼命洗頭。這種季節(jié)性干性頭皮屑往往更需要滋潤(rùn)。
對(duì)策 先厘清頭皮屬性,選擇專門的洗護(hù)產(chǎn)品。
急救TIPS 在洗完頭濕發(fā)時(shí),在護(hù)發(fā)素里加幾滴橄欖油來強(qiáng)化保濕。
靜電
干燥空氣和干燥頭發(fā)相遇之下的產(chǎn)物就是靜電,所以秋冬頭發(fā)最容易產(chǎn)生靜電作用,以致頭發(fā)打結(jié)發(fā)澀,蓬松雜亂,難于梳理。
對(duì)策 要達(dá)到防靜電的最佳效果,洗發(fā)和護(hù)發(fā)最好分開。秋冬季節(jié)頭發(fā)易起靜電,洗頭后使用護(hù)發(fā)素,可以幫助減少這種靜電,并補(bǔ)充頭發(fā)所需的水分,使頭發(fā)柔順易梳,富有光澤。洗發(fā)時(shí)要用指腹輕柔地按摩頭皮,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),有助于發(fā)根吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。
急救TIPS 拋棄塑料梳子,使用木質(zhì)或角質(zhì)的梳子梳理頭發(fā)。
吃出好發(fā)質(zhì)
粗糧,強(qiáng)韌你的發(fā)芯
維生素B是頭發(fā)最重要的“維生素”。粗糧食品中含有豐富的維生素B,所以多吃粗糧,可以使頭發(fā)生長(zhǎng)得健康又強(qiáng)韌。
蛋白質(zhì)和維生素E,潤(rùn)一下
在秋冬季里常食富含蛋白質(zhì)的食物,如花生、黃豆、海帶、蛋黃、魚類、奶類和含有維生素E的芝麻、萵筍、花菜等食物可以改善頭發(fā)干枯現(xiàn)象。
補(bǔ)硒,養(yǎng)發(fā)
硒是十分重要的養(yǎng)發(fā)物質(zhì),因?yàn)槲梢陨钊腩^發(fā)內(nèi)部,使頭發(fā)強(qiáng)健。每天攝取一定數(shù)量的硒是保護(hù)秀發(fā)過冬的好方法,硒在堅(jiān)果和魚類中含量很高,或者到藥店買些口服硒膠囊也可以。
干發(fā)方式也很重要哦!
NG:把頭發(fā)當(dāng)成一把海草,用毛巾使勁搓干!
正確做法:用大毛巾把頭發(fā)包起來,吸干頭發(fā)表面大部分的水分即可。
NG:冬天要把頭發(fā)吹得干干的!
正確做法:電吹風(fēng)使用過度,容易損傷頭發(fā),但是不吹又容易感冒。發(fā)型師建議將風(fēng)筒遠(yuǎn)離頭發(fā)20厘米,低溫吹至八成干即可。在吹風(fēng)之前先護(hù)發(fā),用護(hù)發(fā)噴霧或免洗精華,卷發(fā)也可以使用保濕定型產(chǎn)品。