讓寶寶遠離腹瀉

寶寶腹瀉會讓寶寶損失許多的微量元素，并且讓寶寶備受折磨，因此，爸爸媽媽看到特別心痛。而新生寶寶容易腹瀉，新爸爸媽媽便手足無措。寶寶腹瀉怎么辦？家長需知道導致寶寶腹瀉的原因都有哪些，以及寶寶腹瀉的癥狀都有哪些。面對寶寶腹瀉，家長不要“輕舉妄動”，了解原因才能有效地護理。

寶寶腹瀉的6種可能性

腹瀉可能1 生理性腹瀉

生下沒幾天就開始腹瀉，每天大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2～3次，多則4～5次，時間長達幾個月，甚至半年。但寶寶長得很好，也不見瘦。這種癥狀在醫學上稱“嬰兒生理性腹瀉”，多見于6個月以下純母乳喂養的寶寶。

預防：媽媽要少吃蝦蟹類食物及生冷食物。

護理：如果不能及時給寶寶換尿布和清洗臀部，還可能引起紅臀，甚至局部感染，因此，尿布只要濕了就得更換，每次給寶寶換尿布時，還應先清洗臀部，必要時抹護臀霜，以保護局部皮膚。

腹瀉可能2 喂養不當

過早過多地以粥類與粉糊喂養小兒，碳水化合物過多能引起發酵，產生消化紊亂。未按時添加輔助食品，于斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應而產生消化紊亂發生腹瀉。

預防：

4個月以上寶寶，可從少量米粉開始，逐漸添加輔食，從2勺開始，直到寶寶腸胃適應，大便正常，才可逐漸加量。

添加的輔食品種一種一種加，適應一種后，再加另外一種。

肉食類食物不可一次食用過多，以免造成嬰幼兒胃腸道負擔過重，以致食物在胃腸內消化吸收障礙而出現腹瀉。

護理：腹瀉時暫時停止輔食添加，腹瀉好轉后再逐漸添加。看護人要了解寶寶的食用量，不可一次性喂寶寶吃太多食物，尤其是肉食。

腹瀉可能3 乳糖不耐受

乳制品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素就無法消化乳糖。有些寶寶斷奶后，不再吃奶和奶制品，由于長期“廢用”，乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。或者由于寶寶腹瀉，損傷了腸粘膜細胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，這就是平時所說的“繼發性乳糖不耐受”。如果飲用乳類便可產生腹瀉、腹脹等癥狀，總稱為乳糖不耐癥。

預防：

配合谷物同吃。胃腸中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前吃些餅干、面包會減少排氣和不舒服感覺。

少量多次。

喝酸奶。

護理：因乳糖不耐受而引起的腹瀉，一般不嚴重，只要不再吃乳制品，一天后就可好轉。先天性的可選用特制的無乳糖配方奶粉。

腹瀉可能4 秋季腹瀉

寶寶秋季發生的腹瀉，一般由輪狀病毒引起，每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病高峰。輪狀病毒在干燥、寒冷季節容易爆發。由于6個月～ 2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統發育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發生腹瀉。

預防：

不要帶寶寶到人多的公共場所去，避免接觸患腹瀉的孩子。

寶寶使用的玩具、能夠觸摸到的家具，都要勤用清水沖洗；吃東西前一定要洗手。

喂寶寶吃奶或吃飯前，一定要用肥皂及流動的水洗手。

冷熱要適度，預防感冒，使寶寶能夠抵御輪狀病毒的侵襲。

不要讓寶寶接觸有感染病毒可能的東西。

口服輪狀病毒疫苗。

護理：

最重要的是保證液體的攝入，如果寶寶沒有嘔吐，爸媽要耐心地頻頻喂口服補液，就像靜脈點滴那樣，一點一點地喂。只要把住脫水這一關，寶寶病情就不會加重。

治療秋季腹瀉，抗菌素是無效的，相反，還可能造成小兒腸道正常菌群失調，加重腹瀉癥狀。

可繼續進食和母乳喂養，6個月以內人工喂養的寶寶用米湯稀釋牛乳，2～3天后改為正常飲食；6個月以上寶寶可食用粥、面條或軟飯，加些蔬菜，還可以吃新鮮水果、果汁以補充鉀。

處于輔食添加期的寶寶，可暫時停部分輔食，如肉、蛋等，待腹瀉減輕再開始食用。停輔食時間不要超過3天。保證寶寶所需熱量和營養同樣重要。

體溫超過38℃，使用退熱藥，要按藥物的說明書服用，注意服用量及時間間隔。

輪狀病毒腹瀉是自限性的，病程一般5～10天，多數患兒如果護理得當，愈后不會有問題。如果不伴有嘔吐等嚴重癥狀，在家治療也可以。

腹瀉可能5 細菌性痢疾

當各種細菌興風作浪時，細菌性痢疾發病率就會提高。通常表現為，寶寶在腹痛的同時，還會發燒達39℃甚至更高，大便次數增多，呈膿血便，腹瀉前常有陣發性腹痛，肚子里“咕嚕”聲增多。由于腹瀉次數多，體內電解質失調，寶寶脫水嚴重，皮膚彈性差，全身無力。

預防：

洗手很重要

做飯前應該先洗手；在接觸肉和蛋類后也應該馬上洗手；不要留過長的指甲，不要直接戴著戒指或手表洗手。

飯菜要盡量現做現吃

媽媽不要試圖用鼻子和眼睛來判斷食物是否變質，食物是否受到細菌的污染僅憑顏色和氣味是很難判斷出來的。所以即使只有一點“擔心”、“奇怪”的感覺都要下決心把它扔掉。

高溫消毒

寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專用洗滌劑仔細地清洗，然后用流水將泡沫完全沖凈后，煮沸或用專用的消毒鍋、微波爐等進行消毒，最后還要仔細擦干。

護理：

不要因寶寶腹瀉就不讓他吃東西，而是要給寶寶吃易消化的軟食，如面條湯、米粥等。

讓寶寶多喝水或口服補液鹽，補充體內丟失的水分和電解質，失水厲害的要進行輸液治療。

腹瀉可能6 腹部受涼

有些寶寶睡覺時，會踢被子，或者白天玩鬧時，腹部露在外面，這樣就很容易使腹部受涼。一旦腹部著涼，就會使腸管平滑肌受刺激，收縮加強，腸道蠕動也隨之加快，正在進行著消化和吸收的食物在腸內通過加快，這不僅影響營養物質在體內的消化和吸收，還可造成排便次數的增多，且大便常呈稀爛狀，因而出現了腹瀉。

預防：

不要給寶寶穿“露臍裝”，內衣不可過小，最好上衣能塞入褲子內，保證肚子不會受涼。

平時讓寶寶穿著睡衣入睡。

半夜醒來時看看寶寶是否蓋好被子。

護理：保持腹部溫暖，可多穿一件衣服，或用熱水袋敷在腹部。

腹瀉時保護好小屁屁

由于寶寶腹瀉時排便次數增加了許多，所以會不斷污染小屁屁，而且腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大，通常腹瀉的寶寶都會出現屁屁疼。因此，寶寶每次排便后都要用溫水清洗小屁屁，擦干后涂抹一些護臀膏。

注意觀察記錄

護理過程中應注意觀察并記錄大便次數、形狀、顏色及量的變化，為醫生制定治療計劃提供依據。還要注意觀察病情，如果寶寶在家治療護理期間病情不見好轉，出現水樣便次數頻繁、口渴明顯、雙眼凹陷、尿量明顯減少等脫水表現及高熱等癥狀，應帶寶寶到醫院做進一步治療。

分享護理腹瀉寶寶的絕招

避免腹部受涼

夏天一定要給寶寶蓋好肚子，給寶寶吃一些西紅柿糊，促進大便變干，少給寶寶吃梨、香蕉等。

貼臍貼

寶寶腹瀉后，要讓寶寶多喝水，少吃油膩的東西，給寶寶的小肚臍貼上個臍貼，能緩解寶寶的腹痛。

吃紅薯粉

用紅薯粉兌水，加入一點糖，像蒸雞蛋羹一樣蒸熟，然后喂寶寶。

炒小米煮水喝

將一小把米放入鍋中用小火炒（不加油），炒至米變黃，加適量的水小火煮，再加上少許番石榴葉，將湯喂給寶寶喝，一天喝一次。

蘋果蒸熟吃

蘋果一個，隔水蒸爛，去掉皮，喝汁吃果肉，堅持兩天基本上差不多了。孩子腹瀉不要輕易用藥。多喝溫開水，并保證充足的休息。