中醫(yī)調(diào)理“夜哭郎”

為什么寶寶總是晚上哭個(gè)不停呢？

當(dāng)出現(xiàn)寶寶白天正常，入夜啼哭不安的現(xiàn)象時(shí)，便可稱之為“小兒夜啼”。

對于夜啼，我國古代已有較深遠(yuǎn)的認(rèn)識?！妒?jì)總錄》中認(rèn)為嬰兒氣弱，臟腑有寒，每至昏夜，陰寒與正氣相擊，則神情不得安靜，腹中切痛，故夜啼?！缎盒l(wèi)生總微論方》則提出，小兒夜啼者，證候甚多，其所專者，不出三種：一者冷，二者熱，三者邪祟；即所謂“寒則痛而啼，熱則煩而啼，驚則神不安而啼”。

如何應(yīng)對小兒夜啼？

遇到寶寶夜啼不安，爸爸媽媽應(yīng)該先確定導(dǎo)致小孩哭鬧的原因。

生理性的哭鬧

小兒饑餓、口渴、過冷、過熱、尿布濕了、周圍環(huán)境嘈雜等原因?qū)е碌目摁[，當(dāng)解除原因之后，寶寶的啼哭就會(huì)自然停止。

不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的哭鬧

應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況合理調(diào)整寶寶的生活規(guī)律，必要時(shí)可以請兒童保健醫(yī)生給出指導(dǎo)。

病理性哭鬧

假如寶寶的哭鬧找不到確切原因，家長就需要考慮存在病理性哭鬧的可能了。

比如，口腔潰瘍往往在吃奶或進(jìn)食時(shí)哭鬧；鼻塞的嬰兒吃奶時(shí)會(huì)因鼻塞影響呼吸而哭鬧；發(fā)熱、頭痛、腹痛等可使寶寶反復(fù)或陣發(fā)地哭鬧，如用手撫摸疼痛不適之處，并可伴有嘔吐、發(fā)熱、面色蒼白、排便異常等表現(xiàn)，此時(shí)一定要警惕腦膜炎、腸套疊、腸痙攣、急性闌尾炎、腹股溝疝等重大疾病發(fā)生的可能。當(dāng)遇到類似情況，家長則應(yīng)該盡快帶寶寶就診，以明確病因，及早治療。

中醫(yī)看小兒夜啼

中醫(yī)認(rèn)為小兒夜啼常因脾寒、心熱、驚駭、食積而發(fā)病。

脾胃虛寒。脾胃虛寒的小兒多面色青白，四肢欠溫，喜伏臥，腹部發(fā)涼，彎腰蜷腿哭鬧，不思飲食，大便溏薄，小便清長。舌色淡，苔白，指紋淡紅。治宜溫中健脾。

心熱受驚。此型小兒多面赤唇紅，煩躁不安，口鼻出氣熱，夜寐不安，一驚一乍，身腹俱暖，大便秘結(jié)，小便短赤。舌尖紅，苔黃。治宜清熱安神。

驚駭恐懼。多見夜間啼哭，面紅或泛青，心神不寧，驚惕不安，睡中易醒，夢中啼哭，聲慘而緊，呈恐懼狀，緊偎母懷，口唇舌色無異常變化。治宜鎮(zhèn)驚安神。

乳食積滯。癥見夜間啼哭，厭食吐乳，噯腐泛酸，腹痛脹滿，睡臥不安，大便酸臭，舌色或淡或紅，舌苔厚膩，指紋紫滯。治宜消食導(dǎo)滯。

小兒夜啼食療方

生姜紅糖水

組成：生姜10克，紅糖15克。

做法：生姜切片，加適量紅糖，水煎服。

功效：溫中散寒。

主治：小兒夜啼，脾胃虛寒夜啼，大便溏泄，腹中冷痛者。

四君粳米粥

組成：黨參10克，白術(shù)10克，甘草3克，茯苓10克磨粉，粳米50克。

做法：黨參、白術(shù)、甘草加水1000ml，文火煮約1小時(shí)，取湯去渣，加粳米煮至將熟，加入茯苓粉，煮沸稍放涼即可喂食。

功效：健脾益氣和中。

主治：小兒脾氣虛弱，夜啼，納差，大便溏爛者。

赤小豆飲

組成：赤小豆、白糖適量。

做法：赤小豆加水煮爛后酌加糖，代茶飲。

功效：清心熱安神。

主治：小兒心熱，夜臥不寧，多夢易驚，口干多飲者。

龍眼飲

組成：龍眼肉10克。

做法：開水焗服。

功效：寧心安神。

主治：小兒夜眠不安，易驚易醒，手足心熱者。

百合蓮子湯

組成：百合、蓮子各30克，可加冰糖適量。

做法：材料洗凈，加適量水共煮熟。

功效：清心養(yǎng)神。

主治：小兒夜眠不安，驚惕易醒，手足心熱，盜汗，口干多飲者。

桔皮小米粥

組成：桔皮5克，小米適量。

做法：材料洗凈，加適量水煮粥。

功效：和胃安神。

主治：小兒傷食，夜寐不安，納差，腹脹者。

推拿手法調(diào)理

手法之一：揉總筋

方法：總筋位于腕橫紋掌面中點(diǎn)，用拇指或中指端揉100次。

功效：清心瀉熱，適合心熱受驚而夜啼的小兒。

手法之二：清天河水

方法：用食指、中指指面自腕推至肘，推100次。

功效：清熱解表，瀉火除煩，清天河水清熱而不傷正，不傷陰，故適合一切虛實(shí)之熱證，煩躁不安、口渴、口舌生瘡等夜啼小兒皆可用?！睹貍魍颇妹钤E》中有云：“臨晚啼哭，心經(jīng)有熱，清天河水為主?！?/p>

手法之三：摩腹

方法：用全手掌或四指掌面摩腹3～5分鐘。

功效：健脾和中，理氣消食。逆時(shí)針慢速摩腹為補(bǔ)法，適合脾胃虛寒而夜啼的小兒；順時(shí)針較快速摩腹為瀉法，適合食積腹脹而夜啼的小兒。

手法之四：調(diào)脾經(jīng)

方法：在拇指大魚際側(cè)從指尖至指根之間直推100次。向心方向推稱補(bǔ)脾經(jīng)；離心方向推稱清脾經(jīng)；來回推法稱調(diào)脾經(jīng)。

功效：補(bǔ)脾經(jīng)：健脾和胃，補(bǔ)益氣血；清脾經(jīng)：清熱利濕，消食導(dǎo)滯；調(diào)脾經(jīng)：調(diào)和脾胃。脾胃虛寒或食積的患兒可選擇應(yīng)用。