新課標下高中“陽光體育”課程化的構想

摘 要 文章結合教育部落實的“陽光體育”及《普通高中體育與健康課程標準》的理念，對高中“陽光體育”課程化進行構想，旨在促進高中學校體育能夠跟上時代的步伐，從而構建具有生命活力的高中體育與健康課程體系，為學生的全面發展奠基。

關鍵詞 新課標 高中 陽光體育 課程化

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A

1 前言

我國啟動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰略舉措，及時把新興的“陽光體育”納入課程，不僅是學生的需要，也是體育教育工作者應盡的職責，為學生參加體育鍛煉尋求科學的、多樣化的途徑是十分有必要的。

1.1 陽光體育在開展過程中所遇到的問題

大力倡導“陽光體育”，是通過以學校教育為主要出發點，以鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下的體育鍛煉為主要形式，開展的同時也發現了許多需要亟待解決的問題。

1.1.1 應試教育對高中階段學生的影響

在體育價值觀的世俗偏見及面臨升學壓力的環境下，學校體育難改其“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的劣勢地位。體育課被削減，體育活動場地設施不足，體育排不上日程，文憑已成為就業的敲門磚。而這些情況在高中階段表現特別明顯，他們大多是獨生子女，克服困難的意志品質差，不愿意參加劇烈活動或難度較大的活動。教師在教學中不可能隨時注意到每一個學生，安全重要性把學生的主動性和創造性限制約束起來，影響了學生的個性發展。

1.1.2 “軟硬件”配置不全

首先是學校體育師資在質量和數量上都滿足不了“陽光體育”開展的需求；其次是因運動項目的多樣化而帶來的場地器材的短缺；第三，體育經費投入不夠，各級教育主管部門對基層學校發展陽光體育運動提出了鍛煉時間、運動項目等方面的要求，卻沒有提出相關經費劃撥等方面的支持方案。

1.1.3 “陽光體育”的監督、評價體系的不完善

“陽光體育”的順利實施，讓青少年的體質切實得到增強，需要一個強有力的監督、評價體系來保證。一是需要強有力的制度或手段保證青少年的每天鍛煉時間，不為其它活動所影響和占用；二是要有新的經費分配制度；三是需要建立全新的學生體質評價、運動項目監督體系，使學生體質的變化和對運動項目的掌握能夠落到實處。①

1.2 高中新課程標準的基本理念和內容

高中體育與健康課程標準的基本理念為：第一，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；第二，激發運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣；第三，以學生發展為中心，幫助學生學會學習；第四，關注地區差異和個體差異，保證每個學生受益。

高中體育與健康課程強調模塊式學習，即將某一運動項目（如足球、有氧操、中長跑、輪滑等）中相互聯系、相對完整的若干內容組成學習內容，可避免學生樣樣都學，樣樣都不精，從而難于形成運動愛好和專長的情況。體育與健康課程強調要尊重不同地區、學校和學生之間的差異，各地區和學校要根據體育與健康課程目標及內容標準，因地制宜、因材施教，合理選擇和設計課程內容，有效運用教學方法和學習評價手段，使每個學生都能接受基本的體育教育，促進學生不斷進步和發展。②由新課程標準的基本理念和內容可以得知，把部分陽光體育活動通過改造，使之能夠符合課程標準的要求，從而進入體育課程是完全可以的。

2 “陽光體育”課程化概述

2.1 “陽光體育”課程化的涵義

簡言之，“陽光體育”課程化是指“有目的、有計劃地把部分陽光體育活動進行改造，使之適應學校體育課程標準，符合學生鍛煉習慣而進入體育課程學習或鍛煉，達到提高學生體育參與興趣、提高身體素質、養成鍛煉習慣之目的的系列教育活動”。

2.2 高中“陽光體育”課程化的必要性

2.2.1 學生個性發展的需要

新課程標準強調樹立“以學生發展為中心”的課程理念，高中階段學生的體育學習興趣已經開始存在個性的差異，女生喜歡健美操、瑜伽等表現形體美的項目，而男生則傾向于競爭激烈的籃球、足球和羽毛球等，還有一些同學對于學校沒有條件開設的體育項目十分感興趣，只能指導他們進行課外自主學習。“陽光體育”課程化能夠起到幫助學生發展個性，達到想參與運動鍛煉的學生都能在體育課堂中找到自己喜愛運動項目，參與到學習和鍛煉中去，起到提高體質的目的。

2.2.2 挖掘學校體育課程資源的需要

一般學校體育課程資源包括物質資源（體育場館、器材設備）和精神資源（體育教師素質和對“陽光體育”課程化展開的創造力）。需要進一步完善“陽光體育”課程化的一整套研究、評估和運行機制，有力地補充體育課程資源，并盡可能落到實處。教師更應注意把學生的時尚追求與健康向上、參與性強、安全有益的課程內容相結合，使其更符合學生身心發展的特點。

2.2.3 培養終身體育發展的需要

體育作為教育的一個重要組成部分，學校體育教育的目的是學生在接受體育教育的時候，除接受一般運動項目技戰術、運動規則的學習外，還能夠根據學生個體的實際情況，學習和參加學生自己愛好的運動項目，并以學校體育學習的基礎為契機，使學校體育的健身效果、學習效果延伸到學生以后的學習和生活中去，使學生在學校接受體育教育的效果受益終身，即學校體育成為終身體育的基礎。

3 新課程標準下高中“陽光體育”課程化的構想

3.1 以“健康第一、達標爭優、強健體魄”為指導思想

“陽光體育”是在新時代黨和國家的憂患意識下，遵循“健康第一”的指導思想，為加強青少年體育，增強青少年體質，有組織、有計劃的一項體育運動，是對學校體育的一種提升。“陽光體育”的實施要以“達標爭優、強健體魄”為目標，號召廣大青少年學生走出教室、走到陽光下、走向操場戶外，積極參加體育鍛煉。這充分說明健康性是陽光體育的本質屬性，成為陽光體育的動力。

3.2 與普通高中新課程標準相適應，構建科學完整的教材體系

3.2.1 高中“陽光體育”課程化應與健身性、娛樂性、競爭性有機地結合

體育課程內容的安排和編排上要遵循高中學生的生理和心理特征，體育項目的安排，要跟上時代步伐的新興項目，使比賽變得多元化、全體化。陽光體育運動廣義上講包涵所有的運動項目，但不是所有陽光體育運動都能實現課程化，主要有以下幾類：學校體育教材類項目、類似項目的衍生和開發地方自然資源及傳統特色項目。又可分為娛樂性和健身性項目，如呼啦圈、簡易保齡球、拔河、定時定距跑、籃球罰籃、定向運動、溜冰和校園吉尼斯等新興項目。

3.2.2 高中“陽光體育”課程化內容應與陽光體育文化、健康教育等相結合

在體育理論課程教授的內容中除了介紹各個體育運動項目的基本理論知識，讓學生了解起源與發展、特征和作用等，還要結合陽光體育文化和健康教育，常用形式有：課堂講解與提問、參與式討論與辯論、案例教學、健康咨詢講座等。教學方法可以利用高中階段學生的團隊傾向，對有影響力和號召力的學生進行有目的的培訓和宣傳。從而形成合理的校園體育文化氛圍，激發學生對體育的興趣，強化體育意識。

3.3 采用行之有效的教學模式，優化課程實施方案

為了提高“陽光體育”課程化教學效果，可采用普及與提高相結合的“分層遞進式教學模式”、葉海輝的“任務式教學模式”和曲宗湖的“即興展現體育教學模式”等。課程實施方案體現與國家課程目標和學校辦學總目標的一致性，在教學過程中體現個性化和多樣化，以主題教學為主要形式的生活化的體育教學。學生通過課程的學習，能掌握1-2門體育鍛煉的技能，能激發自主鍛煉的興趣，能培養與同伴互幫互助、相互學習的樂群精神。同時必須明確體育教學過程并不是忠實執行教學設計方案的過程，而是一個動態的、課程意義不斷建構、不斷生成的過程，因而也是體育教學設計不斷完善和不斷發展的過程。

3.4 制定多元化的“陽光體育”課程的評價體系

按課程評價的功能，布盧姆把教學評價區分為三種類型，即診斷性評價、形成性評價和終結性評價。陽光體育運動課程教學評價也不例外，但更要強調建立評價內容多元、評價方法多樣、評價主體多元的評價體系，淡化評價的選拔和甄別功能，強化評價的激勵和反饋功能。在課程教學評價中注重有“過程”觀念和“進步”觀念，要適當增加技術評定、態度評定和參與行為評定，可給予學生自定一部評價標準的權利，使評價思想和方法具有多樣性。

3.5 加強體育師資建設，滿足陽光體育運動課程化的要求

體育教師作為學生參與體育運動的主要引導者，首先應充分認識到參與體育運動的必要性，提高自己的鍛煉意識，以身作則。其次，體育教師對新課程改革和陽光體育運動課程化的理解能力，需要逐步地提高。最后，各級教育主管部門和學校應加強體育教練教師的培訓力度，積極組織年輕教師外出交流、學習，不斷提高體育教師的專業水平和學歷層次，建立一支高素質的教師隊伍，以滿足陽光體育運動課程化對師資的較高要求。

4 小結

“陽光體育”課程化需要在實踐研究中，將學生的體育活動納入學校課程管理，以課程化方式推動陽光體育運動全面開展，確保了學生“每天鍛煉一小時”和體質健康標準的提高。“陽光體育”課程化研究的專家學者少，缺少理論指導，期待有更多的專家學者做出研究后給予理論上的指導，讓更多陽光體育運動項目走入體育課程。

注釋

① 劉軍.對“陽光體育”的推行障礙因素分析[J].福建體育科技，2010.29(5):56.

② 全日制義務教育.普通高級中學課程標準[M].中華人民共和國教育部制訂，北京師范大學出版社，2008.