給娃娃洗澡EASY四部曲

許多新手父母而言，幫寶寶洗澡可能是一項極具挑戰(zhàn)的任務，因為新生寶寶的骨骼尚未發(fā)展成熟，非常柔軟，讓新爸新媽們常常因為抓不到洗澡的訣竅而手忙腳亂。

新人新問題：洗澡問題面面觀

1 寶寶洗澡的最佳時間

由于新生寶寶的皮膚相當細嫩與柔軟，一般來說，除非有吐奶或有解便、尿濕的狀況發(fā)生，否則一天清潔一次即可。若是新生寶寶的新陳代謝較為旺盛，常常發(fā)生溢奶、嘔吐，而使身上容易弄得臟兮兮時，建議一天的洗澡次數可以略為增加。

那寶寶是否有最佳的洗澡時間呢？醫(yī)生建議當日均溫的最高溫度時，可以幫寶寶洗澡沐浴，例如選在中午時刻幫新生寶寶洗澡；夏天時因為天氣較為炎熱，可以選在下午四點前幫寶寶沐浴完畢即可。盡量在喝奶前洗澡，或是在喂完奶后一小時再幫寶寶洗澡，以防止溢奶。

2 室溫控制在25度以上

室溫約在25度以上時，是替寶寶洗澡的最佳溫度。而寒流來襲的冬天，可以選用電暖器提高室溫。此外，還有一個小竅門，當大人洗澡完畢，趁浴室上留有熱蒸氣時，來幫寶寶洗澡，如此一來，寶寶便不會因為浴室的溫度太低而著涼。另外，由于晚上溫度較低，所以新生兒洗澡的時間，千萬不要等到晚上，以免不小心讓孩子受涼了！

3 便便后要不要洗澡

剛出生的新生寶寶因為解便的次數較為頻繁，有家長會疑惑是否在每次換完尿布后便要為寶寶洗一次澡7其實，以初生寶寶的皮膚狀況來說，他的薄度只有約大人的二分之一，因此過度的洗澡有可能會對寶寶細嫩的皮膚造成影響喔!因此不建議每次解便完就為寶寶洗一次澡，可以用擦拭的方式即可。重點是，讓寶寶的身體保持干凈，勿過度清潔而造成他的皮膚受傷!

洗前2項作業(yè)

其實許多新手爸媽在為寶寶洗澡時，發(fā)生手忙腳亂的原因有可能是因為前置作業(yè)沒有準備妥當。因此，如果當你將洗澡前的步驟——準備好，或許可以達到簡單有效率地為寶寶洗澡。

作業(yè)1：洗澡用品大集合

1，浴盆：新生寶寶不適合以淋浴的方式來替他洗澡。因此準備好適合寶寶用的浴盆，不只可以讓他再次感受在母體內受羊水包圍的感覺，水量也適當覆蓋到寶寶的肚臍上，可以保暖他的身軀。若是家長擔心寶寶會有滑落的狀況，建議選購沐浴躺椅放在澡盆里面來支撐小寶貝的身體。

2，清潔用品：建議使用寶寶專用天然沐浴精、嬰幼兒香皂。若是有皮膚粗糙或患有異位性皮膚炎的寶寶，可以利用母奶制成的手工皂做為清潔用品。成人用的沐浴產品不適合用在小寶貝的身上喔，這將會讓他的皮膚受到刺激的感覺。目前來說，市面上一般販售的嬰幼兒沐浴產品多為不含皂的設計。

3，紗布巾：建議準備兩條至三條，用途分別為，清潔口腔、臉部與身體。

4，溫開水：可用來清潔寶寶的口腔。

5，大浴巾：當寶寶洗完澡后立即幫他擦拭身體與擦干身體用。

6，棉花棒：用于澡后的鼻腔與耳朵內的清潔。

7，小寶貝的衣物，包巾：先行準備好，待洗澡完畢后可馬上為他穿上，免著涼。

作業(yè)2：洗澡前的小動作

1 洗澡水：先放冷水再放熱水，水量約澡盆的二分之一到三分之二之間，水溫控制在38至40度左右。在寒冷的冬天里可以再將水的溫度調高至40度至42度左右，建議溫度也不適宜過高，避免小寶寶燙傷。

2 建議先將寶寶的衣物褪去，用卸下后的衣服裹住寶寶做保暖的動作，免受寒。

洗香香6部位

為寶寶洗澡的重頭戲即將登場，從最干凈的之處洗到最臟地方，再從頭洗到身體的部分，就可以讓寶寶洗香香咯。

口腔

此時利用準備好的溫開水清潔口腔，取一條干凈紗布巾，浸濕開水后清潔寶寶的牙齦及舌頭，舌頭的地方輕輕的刮取兩三下以避免長舌苔。

臉部

以橄欖式的抱法，先行清潔寶寶的臉部。橄欖式的抱法為，左手手掌托住寶寶的頭頸部，手臂夾住寶寶的腰臀部，固定不讓寶寶滑落。接著使用紗布巾的兩個角落來清潔寶寶的眼睛，目的防止眼睛受到交叉感染。之后再用紗布巾的其他角落清洗寶寶臉部的其他部位，包括額頭、鼻子的外圍、嘴巴與外耳。

頭發(fā)

此時寶寶的囟門尚未發(fā)育完全，洗頭的時候要避免用指甲清洗寶寶的頭部，洗頭時也要避免水流入寶寶的眼睛和耳朵。洗頭發(fā)時，建議家長可以利用大拇指與中指來捂住寶寶的耳朵，避免水流入耳內，造成感染。接著使用紗布巾或手輕輕將寶寶的頭發(fā)沾濕后，以指腹輕柔按摩寶寶的頭發(fā)與頭皮，再來用紗布巾沾水后將泡沫等清潔劑沖洗完畢，切記不可以貿然將寶寶的頭往水中做沖洗的動作。

身體

上述清潔完畢后，這時便可以將覆蓋在寶寶身上的保暖衣服卸下，若是寶寶出現(xiàn)擁抱反射(看到寶寶雙手揮舞亂動時可以就是擁抱反射)，可以用脫下來的衣物或紗布巾蓋在他身上，讓他的身上有些許重量，產生安全的感覺，不會產生無助感。

輕輕將水拍拍寶寶的胸腹及背部，讓他漸漸適應水溫，切記不要讓他瞬間進入水中，而受到驚嚇。以慣用的一手抓住寶寶的臂腋，一手托助他的臀部，輕輕放入水中。

開始時先從寶寶的頸部開始清洗，特別要注意寶寶常因為溢奶讓頸部藏有許多奶垢：再則清洗腋下、手臂、手指，最后慢慢洗到身體各部位。腹股溝的部分特別注意清洗，常因為寶寶的大便或是尿尿而需要特別清洗干凈，最后洗到腳的部位。

生殖器官

男寶寶要將他的陰囊翻開來清洗，左右兩邊以及下面的部分都需要清潔，陰莖的部分需要推開來清潔。女寶寶的大陰唇小陰唇，也要輕輕地撥開來來清洗。洗的時候切記不要用清潔用品，以免過于刺激。

背部

家長將左右兩手的虎口抓住寶寶的臂腋處，做一個交替式的動作將寶寶翻身，記得家長要托住寶寶的下巴，防止他因為接觸到水面而有嗆水的意外發(fā)生。清洗寶寶的屁股時，記住肛門的部位要由前向后清潔(尿道為前，肛門為后)兩至三次，避免感染。

專家提醒

洗澡時間要注意。一般洗澡的時間建議在十分鐘內，一方面防止水溫下降，此時寶寶的中樞神經尚未發(fā)展完整，不會因為水溫下降而遭受到風寒。

洗后舒爽4步驟

1 擦拭身體

沐浴完畢的寶寶已經有個香香的身體，此時將寶寶放到大浴巾上將身上的水分擦干，但要記住不要用搓揉的方式過分摩擦寶寶的身體，建議用按壓的方式慢慢他身上的水分帶走。此時要特別注意頸部、腋下、腹股溝等有皺褶的部分要特別擦干，防止水分的殘留，而讓寶寶的皮膚長疹子喔。

2 涂抹乳液

這個步驟可以視寶寶的情況給予，若有家長習慣使用爽身粉，可采用化妝用的粉撲輕輕按壓到寶寶身上，防止粉塵散入到空氣中，而導致寶寶吸入引發(fā)呼吸道等疾病，因此較為建議使用嬰兒乳液以滋潤寶寶身體。此外，若有尿布疹可擦少許凡士林、雪花膏。之后做套上尿布的動作。

3 穿衣服

將大浴巾覆蓋在寶寶身上，接著將寶寶抱到已經展開的衣服上面。穿衣服時，以衣服去遷就小寶寶的姿勢，不宜硬拉他的手腳來套進衣服。為寶寶穿袖子時，先以一只手穿過袖口后拉住寶寶的小手，再以另一只手將袖子往里拉，輕輕將衣服拉上。

4 棉花棒登場

穿完衣服后，拿取棉花棒，接著輕輕壓住寶寶的額頭，避免他亂動，小心清潔耳朵與鼻子，帶走臟污與水分。

寶寶洗澡Q＆A

寶寶洗澡時，嗆到水怎么辦？

若是寶寶不小心嗆到水，該怎么辦？專家提醒，家長可馬上將寶寶采取頭低腳高的方式，輕輕地拍打寶寶背部，直到嗆到的水留出。若是寶寶仍繼續(xù)哭鬧不休，安撫后也無效并有異狀，建議馬上送醫(yī)。日后2-3天也要觀察寶寶的便便，了解是否有腹瀉的現(xiàn)象，必要時做送醫(yī)的處置。