防輻射小物

白領(lǐng)姑娘們每天出入著高樓大廈，光鮮亮麗，舉止有度，很讓人羨慕。只不過，不管你是superwoman，還是鋼筋鐵骨葫蘆娃，在這些都市盒子里生存，就是不好混的。明槍暗箭、亞健康，還有“滅人于無形”的電磁輻射——

辦公室里那些輻射源

電腦輻射

輻射危險(xiǎn)指數(shù)：★★★

無電腦，毋寧死，想讓我赤手空掌工作，那是萬萬不能的。雖然說不清這是進(jìn)步了還是退步了，但輻射就這樣跟來了。英國有一項(xiàng)研究表明，電腦屏幕發(fā)出的低頻輻射與磁場，會導(dǎo)致7～19種病癥，包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑郁等。對女性更是還易造成生殖機(jī)能及胚胎發(fā)育異常，世界衛(wèi)生組織的研究指出，孕婦每周使用20小時(shí)以上電腦，其流產(chǎn)發(fā)生率增加80％以上，并且還可能導(dǎo)致胎兒畸形。

手機(jī)輻射

輻射危險(xiǎn)指數(shù)：★

沒有手機(jī)?手機(jī)不響?不打手機(jī)?那就算你是地球人，也一定不是辦公室里的人。手機(jī)這個(gè)東西，在待機(jī)狀態(tài)下輻射其實(shí)還很弱，只是剛接通時(shí)，那瞬間功率相對較大，輻射也較大。電話說長了，也一樣，煲電話粥的后果很嚴(yán)重，接受到的輻射相當(dāng)厲害。所以手機(jī)一定要“長話短說”，能用短信就不要打手機(jī)，能用座機(jī)就不要用手機(jī)，還有一一不要把手機(jī)放在胸前口袋，如果你的心臟也長在附近的話。

復(fù)印機(jī)輻射

輻射危險(xiǎn)指數(shù)：★★

復(fù)印這個(gè)工作，在日韓劇里，是女人、新人、笨人的專門工作內(nèi)容。有測試表明，復(fù)印機(jī)待機(jī)時(shí)，側(cè)面、正面和上面，輻射值都還不算太高，一但按下復(fù)印鍵，在不到1秒的時(shí)間內(nèi)，輻射值就會飆升200多倍的量，差不多是塢臺臺式電腦產(chǎn)生的輻射。當(dāng)然，隨著復(fù)印的完成，輻射值又會馬上降下來……

還有你想不到的

光鮮的裝修材料里，有時(shí)也會有輻射，譬如很多辦公樓青睞的花崗大理石臺階和墻體，因花崗大理石本身是含輻射頗高的材料，如果未經(jīng)適當(dāng)處理，又在密閉空間，就有可能讓你中招了。還有公司茶水間中那臺微波爐，還有那每天默默陪伴我們的照明燈……

誰需要提防源

孕婦是重點(diǎn)保護(hù)對象

電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品產(chǎn)生的電磁波都會影響胎兒的健康甚至造成孩子先天畸形，雖然“長時(shí)間坐在電腦前工作的孕婦是否會因?yàn)槭艿捷椛涠鳟a(chǎn)?”這樣的問題沒有確切結(jié)論，但還是小心為妙。

男性需要防輻射嗎

專家指出，其實(shí)男白領(lǐng)在輻射面前比女白領(lǐng)還要脆弱。

因?yàn)椋行缘娜旧w比女性的染色體要脆弱，更容易引起免疫系統(tǒng)的改變，其次男性生殖細(xì)胞和精子對電磁輻射更為敏感。長期受到電磁輻射，會引起男性的生殖細(xì)胞和精子活動能力降低及數(shù)量減少。

年輕女性都不可輕忽

無論是為了“面子”工程還是未來的家庭幸福和寶貝計(jì)劃，年輕女性都應(yīng)留意辦公室里的輻射防范。

來讓輻射“死光光”

避不開，就要防。防輻射意識一定要提高，好在防輻射商品很不少，花樣也不斷在翻新，讓我們來介紹幾款辦公室適用的防輻射小物件。

“小方塊”防輻射貼

這個(gè)小方塊叫做“電磁波吸收芯片”，據(jù)說可以很好地為你吸收掉手機(jī)。電腦等釋放的電磁波。

防輻射眼鏡

鏡片采用高科技真空鍍膜處理，可以有效屏蔽電磁輻射，消除因電磁波引起的眼睛干涉、疲倦等不良癥狀，特別適合白領(lǐng)一族。

電磁輻射預(yù)警器

這可以讓孕媽媽用來測定所處環(huán)境中電磁波輻射情況，日本現(xiàn)在很多公司也用這種裝置檢測辦公環(huán)境。

防輻射保護(hù)屏

操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害。一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免造成眼睛疲勞。

檸檬蜂蜜水

對于電腦一族，常喝檸檬蜂蜜水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點(diǎn)。每天上午喝2至3杯的綠茶，也可防輻射，還能保護(hù)和提高視力。

晶體石膏燈

在辦公桌的一角擺放一盞晶體石膏燈，既可以有效地緩解疲勞，減少電磁輻射，在風(fēng)水學(xué)上，晶體石膏還可以提升環(huán)境積極能量，使人思維清晰，精神狀態(tài)佳。