是什么讓小女孩感到焦慮

學(xué)習(xí)焦慮

“也不知道怎么了，這孩子成績(jī)?cè)瓉?lái)一直很好，心理素質(zhì)也不錯(cuò)。可最近一段時(shí)間，一到考試前就生病，老喊肚子疼，要上廁所。”對(duì)于此類(lèi)問(wèn)題，心理科醫(yī)師說(shuō)，最近幾年，有這類(lèi)問(wèn)題的孩子越來(lái)越多，這是兒童焦慮的典型表現(xiàn)。

“學(xué)習(xí)焦慮”已經(jīng)影響到很多孩子的日常生活。在那些平時(shí)成績(jī)很好的或是把成績(jī)看得很重的孩子身上，這種焦慮表現(xiàn)得尤為突出。女孩通常會(huì)比男孩更加早慧，因此也更容易出現(xiàn)問(wèn)題。她們上課時(shí)害怕老師提問(wèn)，總擔(dān)心考試失敗，有的對(duì)考試感到恐懼，甚至一進(jìn)考場(chǎng)就發(fā)暈。

考試前有些焦慮是正常的，但如果這種情況持續(xù)兩三個(gè)月仍不能緩解，就是一種病態(tài)了。因考試或?qū)W習(xí)而產(chǎn)生焦慮，一方面是因?yàn)榘逊謹(jǐn)?shù)看得過(guò)重；另一方面，則是因?yàn)槠谕^(guò)高。

一旦出現(xiàn)這種焦慮，女孩子受到的影響更大。因?yàn)樵趦和冢⑼鶗?huì)把事情看得很重，再加上如果事情沒(méi)有朝著自己的預(yù)期發(fā)展，就容易讓她們?nèi)狈ψ孕拧⒖鄲炞员埃瑥亩L(zhǎng)期處于一種壓抑、緊張、恐懼的狀態(tài)中。

人際焦慮

女孩對(duì)人際關(guān)系的焦慮往往比男孩嚴(yán)重得多。由于她們天生多愁善感，自戀情結(jié)又重，在人際關(guān)系上就容易表現(xiàn)出過(guò)分緊張與不安，害怕生人或不敢與人交往。這一問(wèn)題若長(zhǎng)期得不到解決，終將成為孩子成長(zhǎng)的絆腳石。

當(dāng)然，由于孩子還沒(méi)有完全定性，想要擺脫焦慮的困擾也是完全可能的，最主要的還是家長(zhǎng)要擺正心態(tài)。

首先，家長(zhǎng)要?jiǎng)?chuàng)造良好的家庭氛圍，用全部的情感來(lái)呵護(hù)孩子；……