熟女須知：越“儀式”越浪漫

——小課堂：什么是儀式

百度百科記載了儀式的多重定義，從“典禮的秩序形式”到“一場(chǎng)令人心曠神怡的游戲”跨度非常大，最終它將定義意識(shí)化，即：每個(gè)人都有自己的關(guān)于“儀式”的理解。

德國(guó)作家洛蕾利斯·辛格霍夫在《我們?yōu)槭裁葱枰獌x式》一書中闡釋了情感生活中儀式的內(nèi)容：儀式是什么？也許就是：每天與您的伴侶一起刷牙的那個(gè)時(shí)刻，交流眼神的那個(gè)瞬間；每天晚上給孩子講的兩個(gè)故事，以及過(guò)程的其樂(lè)融融。

《女報(bào)》對(duì)儀式也有自己的理解：具有

一定形式的，被一定數(shù)目的觀眾注目的，帶有一定目的性的有意義的行動(dòng)。

儀式讓我們更好的忘記

夏蕾和保羅低調(diào)分手，兩個(gè)人在一起喝了杯咖啡，說(shuō)了bye bye，便重新拾起了單身生活。但分手就像戒煙，沒(méi)那么容易。想起從前的好，兩人又跑到一起來(lái)；見(jiàn)了對(duì)方身上那些難以忍受的缺點(diǎn)，又心煩地重新分開(kāi)。即至夏蕾有了新男友，保羅還要求舊情復(fù)燃，夏蕾?zèng)]辦法拒絕，又覺(jué)得與保羅這樣藕斷絲連對(duì)新男友不公平，竟和條件非常好的男友分了手。

當(dāng)然，她最終還是沒(méi)有和保羅在一起，兩個(gè)決定分開(kāi)的男女，卻這樣長(zhǎng)時(shí)間地影響著彼此的生活。夏蕾厭惡透了這樣的狀態(tài)，卻不知道怎么辦！

心理專家分析：心理學(xué)中將男女分手后的相互懷念叫做“未完成情結(jié)”，即人們對(duì)于未盡善盡美的事總是心有不甘、試圖修正并走向完滿。克服這種情緒，承認(rèn)自己確實(shí)已經(jīng)失去這段感情很重要，而做到這點(diǎn)需要一些小小的儀式，如燒掉為他寫的日記，埋葬他送給你的禮物……很多時(shí)候，形式化的東西很重要，它更能鞏固人們對(duì)分手已成事實(shí)不容更改的決心。

《女報(bào)》支招：不妨召集共同的朋友開(kāi)個(gè)分手party，請(qǐng)他們見(jiàn)證這個(gè)非凡的時(shí)刻。端著酒杯，講著分手還是朋友，接受著大家真誠(chéng)的祝福或慨嘆。相信這個(gè)分手party越熱鬧，你們藕斷絲連的可能性就越小，它會(huì)以悲情卻溫暖的方式提醒你：“與他相愛(ài)，真的已成過(guò)去。”

要點(diǎn)提醒：分手party要有一些程序：開(kāi)場(chǎng)的講話，中間的祝福，以及分手信的朗讀等等。總之保證一條：大大方方地接受分手這是事實(shí)，并不失友好。你們的態(tài)度不僅會(huì)打動(dòng)自己，也會(huì)感染他人，沒(méi)準(zhǔn)人群中就有一位Mr.right，為你的浪漫氣質(zhì)心動(dòng)。

影視鏈接：《非誠(chéng)勿擾2》

李香山和芒果離婚，舉行了一場(chǎng)婚禮般神圣典雅的離婚典禮，有高朋滿座，有司儀主持，而一系列細(xì)節(jié)則與婚禮相反。男方西裝革履，女方則一身黑色婚紗，二人在司儀的主持下還回結(jié)婚戒指并發(fā)誓：不論對(duì)方將來(lái)變得多么漂亮、多么溫柔、多么健康、多么有錢都不能再愛(ài)對(duì)方，不能復(fù)婚，二人從此從夫妻變回熟人。然后賓客舉起香檳高呼“不過(guò)了”，空中飄浮的氫氣球赫然寫著“離了還是好朋友”，鴿群飛散的瞬間，為失敗的婚姻畫了一個(gè)浪漫的、堅(jiān)固的句號(hào)。

儀式讓節(jié)日成為感情的紐帶

林薇是要求情人節(jié)買花、結(jié)婚紀(jì)念日送蛋糕的浪漫一族。但現(xiàn)在男人壓力大，老公跳槽到一家外企后，周末加班、忙起來(lái)一天晚上能趕好幾個(gè)飯局陪客戶，林薇看在眼里疼在心里，善解人意地學(xué)會(huì)了讓步：情人節(jié)沒(méi)有玫瑰就沒(méi)有，生日被忘記就忘記，她安慰自己，大家不都是這樣過(guò)的嗎？老夫老妻還天天往床上撒花瓣不成？某天她在簽名檔上寫：“結(jié)婚紀(jì)念日，獨(dú)自在家看鬼片。”寫完猛然覺(jué)得已被貼上“怨婦”的標(biāo)簽，她厭惡這樣的生活，再也不想繼續(xù)賢良，只想和老公大吵一架。

心理專家分析：兩個(gè)人相處的過(guò)程其實(shí)是相互培養(yǎng)的過(guò)程。許多女人遠(yuǎn)離浪漫，過(guò)著寡淡生活，是自身選擇的結(jié)果。她們選擇壓抑自己、理解丈夫，也就培養(yǎng)了男人不顧她的感受只顧工作的做派，待到女人不能忍受的地步，婚姻往往出現(xiàn)了裂縫。所以不要過(guò)度委屈自己，做一些規(guī)定，如重大節(jié)日一定要得到彼此愛(ài)的鼓勵(lì)，他若忙可以改到另一天，總之這些因節(jié)日而產(chǎn)生的神圣的儀式，不可以廢棄，它們可以起到安全閥的作用。

《女報(bào)》支招：并不是花大價(jià)錢去吃西餐、買玫瑰才是浪漫；相對(duì)而言花心思才是最重要的。情人節(jié)、結(jié)婚紀(jì)念日就適合組織一臺(tái)小小的晚會(huì)，有孩子的可以邀請(qǐng)孩子共同策劃組織，一家人買點(diǎn)堅(jiān)果、點(diǎn)心，做一大盤水果沙拉，吃喝之余輪流表演節(jié)目：唱歌、跳舞、講相聲、做游戲……別看大家都是業(yè)余水平，這臺(tái)晚會(huì)帶給大家的感動(dòng)，絕不亞于中央臺(tái)的春晚。

要點(diǎn)提醒：1.晚會(huì)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)為宜；可以用手機(jī)或DV錄制，留為永久紀(jì)念或貼到網(wǎng)上，讓更多的人見(jiàn)證幸福。

2.不同的節(jié)日適合不同的儀式，除夕之夜就適合舉行一個(gè)小小的頒獎(jiǎng)典禮，這時(shí)就要發(fā)揮女主人的精心和細(xì)心了：制作獎(jiǎng)狀，準(zhǔn)備頒獎(jiǎng)詞，當(dāng)把對(duì)家庭的“杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”或“最疼老婆獎(jiǎng)”頒發(fā)到他手中，心里暖烘烘之余，他會(huì)覺(jué)得為這個(gè)家、為你所做的一切都是值得的，并會(huì)繼續(xù)努力。

書籍鏈接：《白鹿原》

朱先生等八位老先生扛著行李去前線是《白鹿原》的一個(gè)高潮，在出發(fā)的前一天，白嘉軒的姐姐、朱先生的妻子朱白氏準(zhǔn)備了酒席為八位先生踐行，這其實(shí)是個(gè)小小的儀式，表達(dá)對(duì)先生們的崇敬之情。但聰明的朱先生卻反客為主，向朱白氏敬酒時(shí)動(dòng)情又認(rèn)真地說(shuō)：“如果你不嫌棄，下輩子我還尋你！”這是一句樸素的話，但在七位先生的見(jiàn)證下，在這種嚴(yán)肅的儀式中說(shuō)出來(lái)，立刻成了愛(ài)情的宣言，讓朱白氏感動(dòng)不已。

儀式讓我們相處不難

橙子出差南京，住在同學(xué)艾米家，她嫉妒地發(fā)現(xiàn)雖然結(jié)婚5年，但艾米的老公從不會(huì)忘記艾米請(qǐng)求的事，艾米讓他順路買蘋果，他準(zhǔn)會(huì)買來(lái)，讓買蛇果不會(huì)錯(cuò)買成紅嘎啦；艾米讓他抽空去買天然氣，第二天卡上的氣準(zhǔn)能夠用半年。這和橙子的情況正相反，橙子的老公早學(xué)會(huì)把她的話當(dāng)耳旁風(fēng)，任你東西南北風(fēng)，他盯著電腦游戲巋然不動(dòng)。

橙子向艾米取經(jīng)，艾米誠(chéng)懇地說(shuō)：其實(shí)，哪怕很小的一件事，哪怕你請(qǐng)求的是你最親的人，還是得講究形式。說(shuō)話的口吻就是一個(gè)小小的儀式，首先稱呼就有講究：無(wú)足輕重的事，你可以親昵地稱呼他“老公”；請(qǐng)他辦事，就要正式一些了，喊他的名字就好；如果非常重要的事，為引起他的重視，最好直呼他的姓名，并走過(guò)去和他講，讓他從耳朵到思想一下子警覺(jué)起來(lái)。如此，你的請(qǐng)求他怎么可能忘記？

心理專家分析：丈夫?yàn)槭裁磿?huì)不在意妻子說(shuō)的話？有的人理解為感情轉(zhuǎn)淡，妻子不再被丈夫重視。其實(shí)不然。小時(shí)候我們都聽(tīng)過(guò)《狼來(lái)了》的故事，丈夫們就像故事中的村民，開(kāi)始他認(rèn)真地聽(tīng)每一句話，后來(lái)發(fā)現(xiàn)這些話大都不太有實(shí)際意義就松懈了。所以，說(shuō)話的儀式很重要，通過(guò)稱謂、語(yǔ)氣、眼神、肢體動(dòng)作等，讓他明白事情的輕重，你請(qǐng)求他做的事也就不會(huì)被忽視了。

《女報(bào)》支招：日常生活也需要儀式，情書不一定留到情人節(jié)寫，情話不一定留到七夕節(jié)說(shuō)，只要水到渠成不顯得刻意就好。現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)達(dá)，你完全可以發(fā)微信說(shuō)聲：“我愛(ài)你！”或在他塞滿廣告郵件的QQ信箱里留下一封短暫卻溫暖的情書。當(dāng)然，當(dāng)他不記得你請(qǐng)求的事，你也可以微博留言提醒他，同樣一件事，因?yàn)橛幸欢ㄐ问降陌b，他重視的程度會(huì)完全不同。

要點(diǎn)提醒：請(qǐng)最親的人做事也不可以忽略禮儀問(wèn)題，這是儀式的完美后續(xù)，一句“謝謝！”外加一個(gè)感激的擁抱，會(huì)讓他覺(jué)得自己的付出對(duì)你意義非凡，并努力再接再厲。

書籍鏈接：《我們?yōu)槭裁葱枰獌x式》

德國(guó)作家洛蕾利斯·辛格霍夫在《我們?yōu)槭裁葱枰獌x式》一書中說(shuō)：儀式，關(guān)乎美好、感恩、意義、珍惜。任何一種戀愛(ài)關(guān)系和家庭生活都不乏小小的日常儀式。借助儀式，戀人們更有安全感，他們會(huì)更信賴對(duì)方，深感自己備受呵護(hù)和珍愛(ài)。午休時(shí)的意大利濃咖啡，周末的全家出游，一頁(yè)寫滿戀人絮語(yǔ)的紙條……只需有意識(shí)、不間斷地去做一些簡(jiǎn)單的事情、一些小小的儀式，為生活增添幾分魔力，幸福感便會(huì)油然而生。