高光勃，邊尋找，邊享受

高光勃，著名華裔傳媒人。生于臺灣，在加拿大麥基爾大學（Mc Gill University）獲得大眾傳播碩士學位。后在美國亞洲電視、北美電視和美國KSCI電視臺，制作并主持電視新聞、娛樂、體育和脫口秀節目長達18年。曾因主持社教節目“公民入籍美國夢”而獲得美國電視艾美獎，先后在美國主持過上百場大型現場節目。現任北京官舍優勝美地瑜伽董事。

至今為止，高光勃仍然沒有給自己定一個退休的期限，照他自己的話說：“我享受從事瑜伽工作的每一天，或是每一分每一秒，它（瑜伽）是一種生活狀態，試問生命在延續，‘生活’又如何能‘退休’呢？”

高光勃用“奇特”來描述他的生命歷程。他信仰佛教，是臺灣著名的星云大師的弟子，而自身卻出生在一個基督教徒的家庭里。由于父母的宗教信仰關系，他從小在圣經教歌的耳濡目染中成長，直至他去了加拿大留學，卻在西方國家的世界里接觸到中國傳統文化，并且因為骨子里血脈傳承被其深深吸引。在美國從事傳媒行業的26年里，他從未停止過對祖國本土文化的尋覓與追蹤，他努力想看清屬于自己的文化，于是在事業瓶頸期毅然放下了優越的工作環境及資歷，回到中國北京“覓根”。

“曾經有人告訴我，北京的巷子很深。那時我不太明白，到了北京過后才發現這句話真正的含義。巷子里真正‘深’的是文化，類似那種小的博物館、古玩店都很有北京古城的文化氛圍，哪怕是一個小小的餐館，也可以很有特色和故事。”

現在的高光勃脫離了美國電視臺主播的光環，在北京做起了屬于自己的瑜伽連鎖機構——官舍優勝美地瑜伽會所。循跡追溯他與瑜伽結緣，要回到1978年高光勃在加拿大麥基爾大學留學的時候。本著普通留學生都會具有的好奇心，高光勃隨同學一起去學習瑜伽，沒想到機緣巧合的無心插柳，竟成為了他今天回國后的主要事業。

至今為止，他仍然沒有給自己定一個退休的期限，照高光勃自己的話說：“我享受從事瑜伽工作的每一天，或是每一分每一秒，它（瑜伽）是一種生活狀態，試問生命在延續，‘生活’又如何能‘退休’呢？”

《環球生活》對話高光勃

《環球生活》：眾所周知，您曾經是美國人最熟悉的亞裔主播，是什么讓您放棄從事了近30年的美國電視傳媒工作？

高光勃：還是在那個時候，我的事業出現了‘瓶頸’階段。像新聞欄目它都有一個固定的模式，比如4月8日是復活節，7月4日是美國國慶，接下來就是圣誕節......除了“911事件”這樣的特殊事件，報道的內容流程大致你都是可以掌握的，常年在這樣的模式中進行工作有種外人無法理解的疲憊。同時作為一個華人來講，我希望把自己祖國的文化看得更加清楚，所以我選擇來北京定居，去真正融入屬于我自己的傳統文化。

《環球生活》：從1978年就在加拿大接觸了瑜伽文化，這幾十年來它幾乎是伴隨著您的每一天生活，您對瑜伽的理解是什么？

高光勃：其實瑜伽是一種生活狀態，它存在修行者生活里的每分每秒，并且是一門博大精深的文化。在國內來講其實存在很多誤區，比如對瑜伽的形式認識過于狹隘，認為它只存在于健身房里的那幾個鐘頭，事實上“瑜伽運動”只是瑜伽的一部分，但它單獨被“取”出來就可以改善人體的很多狀況，可見淵源之深。其次有很多人對男性練習瑜伽抱有偏見，但在“種姓制度”的印度，最早瑜伽卻是“傳男不傳女”的高等法門。瑜伽是一種生活的精神，它不僅限于形體上的運動，更體現在幫助他人從而得到快樂的“大道”上。

《環球生活》：如今的您雖然已經年屆五十，但依然保持著相對年輕的狀態，其中也有賴于“瑜伽”的幫助？

高光勃：瑜伽對我的影響是很大的，它是身心的一種和諧的“融合”。佛教常說“不二”法門，這跟瑜伽的思想是不謀而合的：不二就是唯一，身和心是一體的，人和宇宙也是一體的，在修行瑜伽的過程中去感悟，去體會，就能得到身體和心靈上的煥新。我自身來講是心胸變得更加闊達與樂觀，比如我去一家昂貴的餐館吃飯，而味道并未讓我滿意，不過我會以“拂塵”的姿態將這種煩躁彈去，但在過去，我也許會焦躁，會氣惱。這是瑜伽帶給我最好的禮物，一個人心情舒暢，比什么都來得重要。

《環球生活》：讓您達到這種豁然心境的瑜伽方式是什么，能舉例說明嗎？

高光勃：剛才我們談過，瑜伽的方式有很多種。只在進入瑜伽室的時候接觸認識它是一種片面的方式，它應該是存在于修行者的整個生活甚至生命中的。現代人的生活充斥著各種欲望的控制與掙扎，人們想在這種經濟社會優勝劣汰的生存模式中得到“解脫”，但又無法放下現實中的種種客觀束縛。瑜伽里有一種“攤尸”的修行，就是指人幻想自己死去，將“尸首”攤在地上放空的狀態。你想，人的生命如果已經結束，那么一切工作、感情、家庭的煩惱都不會再成為困擾的問題。當然，我不是主張懶惰和逃避，而是在精神極其焦躁的時候換取一種思維方式使自身得到放松，然后得到更好更合理的工作、人生態度。

《環球生活》：剛剛我們談到瑜伽精神，您將其概括為“助人為樂”，在您的認知范圍內，誰是發揚這種精神的代表者？

高光勃：瑜伽精神和禪宗思想有很多妙曲同工之處，都是講究無我的奉獻。我的師父星云大師曾告訴我，修行不僅是在一個室內打坐冥想，更需要走出去“修行”，去幫助更多需要幫助的人，讓他們得到快樂，這才是修行的“大道”。曾獲得諾貝爾和平獎的特蕾莎修女用她的一生在幫助貧困的人民，從未休息的無私奉獻，她被奉為“圣人”，我覺得這就是一個瑜伽修行者的最高境界。所以說瑜伽是一場永無休止的修行。

《環球生活》：那么您現在是如何理解自己的狀態的，是在尋覓瑜伽在中國發展的傳媒道路，還是單純的帶領學生享受瑜伽帶給人的精神滿足與快樂？

高光勃：道路不用特意的尋找，刻意的推廣只會使得一種修行精神變得商業化，而忽略了它本身存在的意義。我很享受現在的生活狀態，把工作真正當作生活的一部分，充實的工作安排不完全是為了經濟收入，而是出于一種精神發揚的本能。如果真要有個說法，我覺得那就是“邊尋找，邊享受”吧。