SEXY美腿辣媽包涵妖精的武器

一雙長腿永遠是女人最具誘惑力的武器，電影《本能》中，莎朗-斯通修長的大腿曾就捕獲萬千男人的心，因為一雙美腿的殺傷力勝過千言萬語。

辣媽檔案

姓名：包涵

年齡：35歲

職業：市場經營

兒子：溜溜5歲

“你的腿又細又長，不去當模特簡直浪費了!”包涵身邊的朋友經常發出這樣的感嘆。在朋友眼里，包涵就是一個“妖精”，從外表完全無法看出她已經是一個5歲孩子的媽，而一雙美腿就是這個“妖精”最具殺傷力的武器。

前不久，一個在工作中認識的朋友對包涵表達了愛慕之情。包涵簡單回復了一句：“我兒子都5歲了。”就嚇得對方連連道歉。這樣的情況不只一次地發生在她身上。最好笑的一次，包涵和姐妹逛街，一名男子突然攔在了包涵面前，直接地說想要認識她，結果包涵只說了三個字：“我是媽。”不但直接“夯退”了男子，還讓他郁悶地抱怨了一句：“現在當媽的人真是沒有一點媽的樣子，太欺騙人了!”包涵和姐妹忍不住在街上捧腹大笑起來。

Q＆A

Q=《成都女報》A=包涵

Q：在經營夫妻關系上，你有什么經驗?

A：順暢的溝通是最重要的。當夫妻間產生意見不和的情況時，先冷靜，過后再討論出一個合適的解決辦法。我始終認為，婚姻并不是要把彼此拴住，而是兩個彼此獨立的人，為了同一個目標共同前進，并在途中彼此扶持。

Q：在親子教育方面，你有哪些教育理念?

A：我從不望子成龍，我只希望他健康快樂。在與兒子相處上，我非常注重傾聽他的意見，我相信興趣是最好的老師，所以我不會把自己的意愿強加在兒子身上。

辣媽秘籍

每年參加一次“拋夫棄子團”

包涵認為，在辣媽的生活中，丈夫和孩子可以是最重要的部分，但絕不能是全部。留一塊屬于自己的空間，是保持魅力的重要法則。包涵的一群好姐妹與她有著同樣的想法，所以她們相約每年出去旅行一次，大家都不帶家屬，不談論家庭，讓自己做旅行的主角。于是，這個團被她們戲稱為“拋夫棄子團”。包涵說，這樣的一次旅行會讓她忘記生活瑣事，找回一個人的快樂，而會經營自己一個人的生活，才能讓家庭更美滿，“這是辣媽的最高技能。”

包涵美腿利器

高跟鞋：這是拉長腿部線條的最好工具。一雙高度適合的高跟鞋不但能修飾身材比例，保持良好體態，還能讓小腿看起來比平時的要瘦。但是選擇高跟鞋時，如果沒有防水臺，高度最好不要超過10厘米。

絲襪：絲襪是預防腿部靜脈曲張的有效物品。雖然現在市面上出現了新穎的噴霧式空氣絲襪，但能夠緊緊包裹住腿部的傳統絲襪依舊是我的心頭好。腿部經絡刷：穿著高跟鞋久站或大量運動過后，我總是擔心出現突出的肌肉塊，影響腿部線條。所以每次脫下高跟鞋或做完運動后，我總會用經絡刷給腿部做一些按摩。方法其實非常簡單，把精油涂抹在腿部，然后用經絡刷由下往上刷就可以了。這個簡單的動作不僅能夠防止難看肌肉塊的形成，還可以幫助腿部淋巴排毒，消除水腫。