摳鼻孔是少年兒童的一種普遍行為

【2001年公共衛生學獎】

獲獎者：奇塔拉尼加·安德雷德和斯里哈瑞

獲獎理由：研究發現，摳鼻孔是少年兒童的一種普遍行為

印度兩位精神病學家安德雷德和斯里哈瑞經過長期的研究發現：摳鼻孔是少年兒童最常見的一種動作，并且無論貧富，他（她）們摳鼻孔的方法都是一樣的。

兩位科學家從4所學校里選出200名學生，對他們“摳鼻孔的行為”進行了問卷調查，結果顯示：幾乎所有被調查的學生都說自己喜歡摳鼻孔，而從未（wèi）摳過鼻孔的還不到4%；一半以上的學生每天至少要摳4次鼻孔，7.6%的學生每天摳鼻孔的次數多于20次；有近17%的學生有嚴重摳鼻傾（qīnɡ）向，并伴有其他肢（zhī）體動作，如咬（yǎo）指甲、撩（liāo）頭發等。

小知識：

鼻腔（qiānɡ）是人體呼吸的第一道防（fánɡ）線，它能阻擋（zǔ dǎnɡ）粉塵、細菌（jūn）、病毒（dú）等對人體的侵襲（xí），保護我們的肺（fèi）。在正常情況下，人的鼻孔會分泌（mì）鼻涕（tì），以防止外界的灰塵等異物入侵肺部。當鼻涕“捕捉”到異物以后，就會在異物的周圍形成鼻屎（shǐ）（也叫鼻石）。鼻屎越積越多，會影響正常的呼吸。因此，很多人選擇直接用手清除這些障礙（ài），久而久之就養成了摳鼻孔的習慣。

但摳鼻孔時很容易將手上的病菌和細菌等致病微生物帶入呼吸道，引起呼吸道感染；反復摳鼻孔，會使鼻腔內局部皮膚增厚、結痂（jiā），導致皮膚、粘膜惡變的可能；鼻粘膜遭受機械性刺激也容易引起鼻內炎癥，例如：急性鼻炎、鼻竇（dòu）炎等。

那么，如何正確清潔鼻腔呢？可以用清水或淡鹽水進行清洗。具體方法是將鼻孔浸在鹽水中，輕輕吸氣，水隨呼吸進入鼻腔，稍停一會兒，讓其充分與鼻粘膜接觸，再將水呼出。如此反復幾次，就可以把鼻孔清洗干凈了，但應注意盡量不要嗆（qiānɡ）水。

有獎競猜：

1.有多少被調查學生承認他們喜歡摳鼻孔？

2.經常摳鼻孔會產生怎樣的危害？

3.清潔鼻腔的正確做法是什么？