領導干部心理健康調試初探

摘 要：關注領導干部心理健康，對領導干部心理進行調試和疏導，對于構建和諧社會具有重大的現(xiàn)實意義。本文從領導干部自身、組織及社會三個層面探討了如何維護與促進領導干部的心理健康。

關鍵詞：領導干部 心理健康 調試

領導干部的心理健康，是領導干部素質健全和全面發(fā)展的重要標志，也是領導干部切實履行職責，取得工作成效的內在品質要求。但在我國，領導干部又是心理疾病的高發(fā)人群之一，同時，領導干部即便出現(xiàn)心理問題也經(jīng)常被忽視。究其原因，一方面是被組織忽視，另一方面則是因為自身工作太忙或者對心理健康重視還不夠。目前而言，組織上更多關注的是領導干部的工作業(yè)績，而領導干部為了維護自身的形象也很少主動向組織上坦白所遇到的心理困惑，從而使心理健康問題日益凸顯，主要表現(xiàn)為倦怠、焦慮、恐懼、抑郁及狂妄。關注領導干部心理健康，對領導干部心理進行調試和疏導，提高領導干部的心理素質，對于加強領導干部執(zhí)政能力建設，構建和諧社會主義具有重大的現(xiàn)實意義。領導干部心理健康可以從領導干部自身、組織及社會三個方面進行調試和疏導。

一、微觀層面：心病還須心藥醫(yī)，領導干部自身是關鍵

（一）加強個人修養(yǎng)

領導干部要加強個人自身修養(yǎng)，自覺錘煉品格和意志，不斷提高新形勢下駕馭全局的能力，不斷提高在各種壓力和困難面前自我調適的能力，增強心理適應性。要善于養(yǎng)成一帆風順時謙遜、遇到挫折時堅定的心理素質。領導干部加強個人修養(yǎng)是一個不斷學習、約束、完善的系統(tǒng)工程，既需要他律，更需要自律。領導干部要樹立正確的權力觀、地位觀、利益觀和政績觀，提高思想境界和道德修養(yǎng)，從塑造人格的基本要求做起，在思想上、行動上、作風上做到立黨為公、執(zhí)政為民，增強公仆意識，保持一種健康、平和、淡定的心態(tài)，從而擁有健康的身心。領導干部要始終注重學習，不斷完善知識結構，開闊眼界，開闊心胸，通過知識的充實，努力提高智力，升華情感，增強自覺的理性思維能力，提高領導科學發(fā)展水平，遠離心理健康疾病。

（二）進行自我心理調節(jié)

一是建立良好的人際關系。良好的人際關系，對于維護領導干部自我心理健康，促進自身發(fā)展起著十分重要的作用。領導干部建立良好的人際關系，要遵循處理人際關系的基本準則，如：謙虛謹慎、心胸寬廣、團結互助、敢于擔當、以誠相待等，要善于從他人那里學習。特別要處理好和上級、同事及下屬三者之間的關系。二是正確應對工作壓力。適度的壓力能讓人產(chǎn)生挑戰(zhàn)自我的成就感，而過度的壓力則會引起焦慮、沮喪等不健康心理。領導干部要明確自己的角色定位，做好本職工作，同時也要科學合理地做好工作規(guī)劃，抓住主要矛盾、科學管理時間，積極尋求事半功倍的工作方法，還要不斷學習，提高自己的工作能力。三是及時發(fā)泄不良情緒。心理壓抑時如果得不到及時宣泄，心中淤積的消極情緒會對身心造成極大的傷害。因此，采取合理的方式宣泄，以緩解、消除不良情緒反應，使心理恢復正常，是一種自我保健的有效措施?？梢韵蛴H朋好友傾訴，通過自己感情的充分表露與從外界得到的反饋，失衡的心理恢復正常，并且得到來自家人或朋友的感情支持和理解，增強戰(zhàn)勝困難的信心。此外，還可以通過聽音樂、看電影、冥想、體育鍛煉以及參加社交活動等等方式來宣泄。與其將不滿的情緒深埋心底，不如用有效的途徑使自己忘記煩惱，采取適合自己的方式來進行自我放松，自我解壓。

二、中觀層面：組織上應采取有效措施緩解領導干部的心理問題

（一）營造良好的用人環(huán)境

北京大學政府管理學院廉政研究中心主任李成言認為，“領導干部的心理要健康，前提是要有一個人人清廉的政治環(huán)境，讓干部不想貪、不能貪、不敢貪，用制度保護官員的心理健康。”要進一步完善選人用人機制的公開性、透明性、科學性。不斷深化干部人事制度改革，建立符合科學發(fā)展觀和正確政績觀要求的政績考核指標體系及評價體系，全面、客觀、準確、公正地評價領導干部的德才表現(xiàn)和工作實績，公道正派地使用干部，通過富有成效的“官場生態(tài)環(huán)境建設”，真正讓廣大干部有用武之地而無后顧之憂，有苦練“內功”的動力而無應付“內耗”的壓力，有專業(yè)謀事的成就感而無分心謀人的疲憊感。要堅持五湖四海，不搞“山頭主義”和拉幫結派；要堅持德才兼?zhèn)?、以德為先的用人標準，讓能干事者有機會、干成事者有舞臺；看待和使用干部時，要不拘一格，要看主流、看本質，而不能帶任何偏見、求全責備。

（二）要把心理素質是否健康和諧作為干部選拔任用的重要依據(jù)

中組部曾于 2005 年 6 月要求“把對干部心理素質的考察了解作為選拔任用干部的重要依據(jù)”，提出“也可以引入一些心理學方法和現(xiàn)代化手段進行必要的測試”。在干部選拔任用過程中，引入對干部心理素質的考察，不僅是必要的，也是可行的。組織部門在考察干部時，既要考察其德能勤績廉的情況，又要了解和掌握其心理素質，把干部心理調適能力作為衡量干部綜合能力的一個重要方面。尤其是對處于關鍵崗位和主要領導崗位的干部，更要看他們的意志是否堅強、心胸是否開闊、人際關系是否和諧等心理素質狀況。在實際工作中，可以重點考察干部的情緒狀態(tài)、人際關系、行為態(tài)度及人格意志幾個方面的心理狀況。

（三）要注意從心理健康方面關心和愛護干部

組織上要堅持以人為本，從政治、思想、工作和生活上關心、愛護、幫助干部。要堅持和完善干部談話制度。做到“五必談”，即干部在工作和職務變動時必談；干部在受到表彰獎勵或處罰批評時必談；干部在工作中遇到困難或挫折，思想出現(xiàn)波動時必談；干部在廉政勤政方面群眾有反映時必談；對干部進行黨性分析評議后必談。及時找干部談話，可以了解他們的所思所想所盼，聽取他們的意見和建議，做好深入細致的思想政治工作。要堅持和完善干部定期體檢制度和干部休假制度，從主要領導做起，保證干部每人每年能有一段時間集中休息、放松調整。干部在家庭生活中有什么困難，組織上也要及時掌握，做到“五必訪”，即重大節(jié)日必訪；生病住院必訪；遭遇天災人禍必訪；病逝必訪；生產(chǎn)生活困難必訪。盡可能幫助解決干部在工作生活中的實際問題，解除他們的后顧之憂。

三、宏觀層面：領導干部心理健康需要全社會的關心

（一）加強領導干部心理健康教育培訓

一是要充分發(fā)揮黨校、干部學院等培訓陣地的作用，在干部教育培訓的內容上增加心理教育專題，并根據(jù)領導干部的心理特點和規(guī)律，編撰相關教材，制定培訓內容，使心理健康的培訓內容不斷深入，形式更加豐富。向領導干部傳授心理學相關知識，引導領導干部科學認識、正確對待心理健康問題，從而使其學會調節(jié)情緒、自我減壓、自我調適。二是開展對領導干部心理健康教育的理論研究。研究內容上，注重對心理素質的規(guī)律進行系統(tǒng)研究，從影響機制、干預機制上探討領導干部的心理健康，探求新形勢下領導干部的心理健康的新問題及解決問題的新途徑、新方法；研究方法上，把科學方法和人文分析結合起來，克服單純實證研究的缺陷，增強理論建構的說服力；充分利用先進的科學技術，廣泛進行學術交流、合作研究，借鑒國外心理健康教育研究成果和先進經(jīng)驗，不斷提高心理健康教育的理論研究水平。

（二）建立多層次、立體的領導干部心理健康支持服務系統(tǒng)

一是營造積極、健康的輿論導向，充分利用網(wǎng)絡、電視、報刊等媒體，組織開展心理健康宣傳、專題講座等，營造關心干部心理健康的良好氛圍。二是構建領導干部心理健康服務管理體系。建立相應的心理保健機構，負責組織協(xié)調和指導領導干部心理健康服務工作。三是建設一支專門從事領導干部心理咨詢工作的專家隊伍，多層次、立體化構建領導干部心理健康服務支持系統(tǒng)。不僅為領導干部提供心理支持，定期為領導干部舉辦心理健康知識講座，還可以幫助制定應對突發(fā)事件的心理干預方案等。四是通過建立領導干部心理健康檔案、設立領導干部心理健康服務網(wǎng)站、開通心理咨詢熱線、設立心理咨詢室、開展心理咨詢服務活動，為領導干部排解壓力、疏通心結。

（作者單位：中國井岡山干部學院）

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