愛的每日叮嚀

婚姻的幸福與什么有關

編輯 畫眉 文 （韓）智光大師

人，獨自生活會感到孤獨，共同生活又會覺得麻煩。只有在獨自生活不感到孤獨，共同生活也不覺得麻煩的時候，才可以結婚。

在做心理咨詢的時候，我聽到最多的問題是夫妻之間的矛盾。然而，世界上最親密的夫妻之間怎么會發生矛盾呢？

畢竟，在剛剛結婚的時候，兩個人都是懷著永遠相愛的心走進婚姻殿堂的。當然，如果這種心理能夠持續到10年、20年、30年之后，那該有多好啊，就不會有那么多的矛盾和問題產生了。

遺憾的是，往往結婚之后用不了3年或者3個月，甚至剛剛結束蜜月旅行，就會聽到“哎喲，我真受不了我老公”“真受不了我老婆”之類的抱怨。

婚姻生活在痛苦中逶迤前行，其中有它自己的緣由。你思考過嗎？為什么會這樣？

首先，我們要搞明白，結婚的時候，大家懷著什么樣的心態？這時的根本心態是要占便宜。

隨著交往的逐漸深入，男人對女人，女人對男人，都要反復考慮各種問題。比如：“這個人有多少錢？”“學歷如何？”“地位高不高？”“外貌怎么樣？”通常，都是像這樣反復思量，然后從中做出選擇。

我們會因為自己沒有錢，所以想找個有錢的男人。我們會因為自己覺得孤獨，所以想找個安慰自己的人。然而，懷著這種極端自私的心理建立的兩性關系，也注定會遭到報應。

當我評判對方的時候，對方在做什么呢？想必，那個人也在衡量我。這就是人生規律。

這時候，我們要做的是，不要只想著自己的期待落空了，還要理解對方同樣對自己也會有所期待，當對方感到失望的時候，認可并接受對方的失望情緒，這樣就會讓兩個人的關系有所好轉。當自己對對方感到失望的時候，還要想到這不是對方的問題，而是因為自己的期待太高了。這樣想，問題就容易解決了。

我們要知道，幸福是不會隨著婚姻的到來而自行到來的——其實，幸福與婚姻無關。

如果你想隨心所欲地生活，那就應該一個人。既然想要結婚，和另一個人共同生活，那就應該適應對方。如果生了孩子，那就還需要承擔責任，因為子女會模仿父母。如果你不想讓孩子學到自己的缺點，那就要改變自己。

只有在自身完善的狀態下與對方結緣，才會有益于對方。只有自身完善了，才不會心懷過分的期待。正是因為無所期待，也就更容易理解對方、幫助對方。

如果懷著占便宜的心態選擇配偶，即使百里挑一，做出選擇之后，也會后悔自己選錯了人。

所以，你若想擁有理想的婚姻生活，那就不要老是想著占便宜，而是要相信“吃虧是福”。

我以這樣的忠告作為賀禮，希望大家銘記在心。

婚姻是件青花瓷，想要它經歷歲月散發沉香是件困難的事情，但打碎它很容易。經過時間的浸潤，仔細保養，才能形成抵御困頓的包漿。

郝平江元

關鍵詞：越單純越幸福

家是幸福的牧場，有了它幸福才可以生根發芽。我們結婚13年啦，兩個性格相悖的人幸福地生活在一起的秘密，我們要與你們一起分享。

1

與濃烈的愛情相比，家庭日常生活中的相濡以沫一點也不會卑微。相反，當濃烈的愛情經歷過多年平淡的洗禮，足以成長到第二個階段，那是一種心靈深處的溫暖和靈魂上的安全感。這種經歷過沉淀的情感，足以抵擋多年婚姻生活后平庸、麻木的無奈境地，讓彼此在這浮躁的社會中沉靜和放松下來。

2

生活需要那些不經意間的幸福時刻來打動人心。也許是一個蓄謀已久的小魔術，也許是一個親密舒適的依偎，也許是一句暖暖的情話，也許是一件DIY的小禮物，又或者是一次兩個人突然起意的出游。總之你需要保持點激情，讓這些幸福、浪漫的時刻，為生活打一針興奮劑，避免自己的家庭在不知不覺間成為僵尸家庭。

3

圓滿的家庭有時候確實需要連哄帶騙和耍無賴。善意的謊言是有必要的，某些家庭中瑣碎的事情沒必要讓對方知道真相。當兩個人發生矛盾時，也沒有必要那么較真，撒撒嬌、耍耍賴、不講道理也就嘻嘻哈哈地過去了。

孫穎迪石雯

關鍵詞：聆聽

要學著去聆聽和接受彼此的投訴，細細地去聽對方對生活中出現的問題的抱怨、牢騷，然后站在對方的立場去思考問題，就很有可能將矛盾消滅在萌芽狀態。

謝娜張杰

關鍵詞：開心

愛情很簡單，最重要的不過是開心二字。兩個人能夠簡簡單單地在一起，開開心心地過日子就是最好的生活了。畢竟，誰也不希望苦大仇深地生活。

錢紅舍大海

關鍵詞：節奏

婚姻生活是一門課，掌握這門課的秘訣就是掌握它的節奏。在該發力的時候不要松懈，在該放松的時候沒必要太執著，這是愛情的節奏，也是幸福的節奏。

龐清佟健

關鍵詞：堅持

婚姻不是比賽，但和比賽一樣是一件需要堅持的事情。在面對困境的時候，或許在下一秒就會峰回路轉。所以想要得到幸福的婚姻，就一起承擔，堅持到幸福來敲門。

薛江濤薛娟飛

關鍵詞：熱情

積極響應對方的每一個舉動，對他的成就積極地肯定。在婚姻中，如果在對方那里得不到熱情的肯定，就有可能轉向另一個人的認同。如果你不善于用語言鼓勵的話，不妨用小紙條來傳遞你的想法吧！還記得當年寫過的情書嗎？

馮遠征梁丹妮

關鍵詞：知足

很多人的婚姻幸福不是敗給了時間，也不是敗給了第三者，而是敗給了庸人自擾。對事業的不滿足，對成功的渴求，往往都足以毀滅彼此的溫存和耐心，因為伴隨這些渴求，是彼此添加的壓力和煩惱。其實只要能在一起，比什么樣的成功都來得幸福。

莫文蔚Johannes

關鍵詞：接納

在日常的生活中，不妨學習多接納彼此，而不是挑彼此的毛病，或許就能讓彼此更快地抵達心靈深處，感受到更多的幸福。

雪村俞晴

關鍵詞：和諧

婚姻的幸福不是銀行卡中的數字，也不是他人羨慕的眼光，而是兩個人有著合拍的性格。當兩個人能夠在一個頻率上時，便真的是縱使海枯石爛也至死不渝；倘若不在一個頻率上，便是金山銀山也不過是痛苦的陪襯。

盛中國瀨田裕子

關鍵詞：同甘共苦

所有圓滿的婚姻都是經歷過同甘共苦的考驗。在兩個人一起為同一目標奮斗的時候，在兩個人面對困境攜手而行的時候，他們注定既能享受婚姻高潮時的幸福，也能從低谷爬出來，揮舞勝利的旗幟。

蔣勤勤陳建斌

關鍵詞：信任

相比海誓山盟的誓言，對于幸福婚姻更為重要的是信任。面對生活中從不缺少的誘惑和誤會，唯有以信任的態度相待，才能夠持久地相愛，避免成為又一出相愛卻不相待的悲劇。

王宏偉楊姍姍

關鍵詞：品質

愛情不總是幸福的，那些有品質的愛情才是被甜蜜圍繞的。愛情的品質與成功、金錢關系并不大，而在于雙方是否能夠積極、主動地去用愛之火培育氛圍和情誼。

陳煒張光北

關鍵詞：豁達

總是將不愉快背在身上，如何努力都難以得到幸福。生活中隨時可能會出現不好的一面，要有勇氣和豁達的心態面對這一切，如此就能在時光荏苒和風霜中坦蕩地體味著自己的幸福。

約瑟夫·馮唱燕

關鍵詞：欣賞與包容

愛情的要義是，既能給予愛，又能接納愛。每一段恒久恩慈的婚姻和愛，或許就在欣賞并包容對方并不精湛的廚藝、微微發福的小肚腩，又或者是情緒化的宣泄中。

邢傲偉朱櫻櫻

關鍵詞：務實

幸福很簡單，就在兩個人每天都經歷的小事情當中。雖然瘋狂的浪漫能夠帶來特別的刺激，但柴米油鹽這種平淡的浪漫，反而能夠帶來更加舒緩的幸福感。

宋寧齊溪

關鍵詞：鼓勵

鼓勵是最強大、最溫馨的鎮定劑，它不僅能夠讓你的另一半更有信心，也會讓他對婚姻和家庭更飽含熱情。在這種正能量的氛圍中，才能發揮出家庭黏合力的最大潛力，擁有一個向上的家庭生活。

張勁松楊瀟頤

關鍵詞：孩子是愛情的增稠劑

孩子的牽絆，會讓夫妻雙方更有家庭責任感。所以說有孩子的愛情不會變得殘缺，而會變得更加豐盛和枝繁葉茂，讓一家人黏得從此化不開。

陸毅鮑蕾

關鍵詞：珍惜

愛你所愛，選你所選，珍惜現在擁有的一切。把握今天的愉悅，設置明天的快樂，才能存儲永遠的幸福。牽手很容易，但是一生緊握走下去是很難的事。不僅需要毅力，需要支持，更需要從一開始就珍惜當下，才能鋪陳明日。

有一種婚姻雖然理想中妙趣橫生，但柴米油鹽醬醋茶橫亙在前。婚姻是一匹馬，緊握韁繩直線行走難免乏味，不妨信馬由韁，才能看到不一樣的風景，趣味盎然。

張庭林瑞陽

關鍵詞：愛需要技巧

1

不時地浪漫，是婚姻和愛情的起搏器。在生活陷入麻木的時候，為你們激活啟動那份曾經擁有的激情。相較于愛情的沖動，婚姻更需要保持永遠的浪漫來沉淀和維護彼此間的情愫。

2

說出來的愛才甜蜜，懂得表達的愛和婚姻才有生命力。即便雙方都屬于那種不擅長甜言蜜語的人，也要在婚姻生活中懂得表達自己的幸福。即便不喜歡刻意地用語言表達，也要用實際行動告訴對方。

3

婚姻絕無訣竅，唯有下定決心去愛和被愛。相愛時要懂得包容，相愛時需要付出真心，快樂時需要懂得分享，爭吵時需要懂得溝通，孤單時需要懂得陪伴，難過時需要懂得安慰，生氣時需要懂得冷靜。

4

衡量愛情生活品質的簡單方法是，回想一下笑聲是否越來越少。也許在熱戀或新婚的時候時常會在一起開懷大笑，但婚后放肆的笑聲卻往往是難得的。大家總是忽視笑聲是可以重新充實夫妻之愛的。彼此講講有趣的事兒和小笑話，或者嬉鬧追打，都會讓生活更加快樂。

林永健周冬齊

關鍵詞：浪漫

兩個人一旦走進婚姻，就要接受柴米油鹽這些瑣碎的考驗。時刻記住給生活加點鹽，讓愛的細節增加愛人間的吸引力。

保劍峰何珈好

關鍵詞：分享

在愛情中要學會分享。想要對方快樂，在有想法的時候就要立刻行動起來。在你看到一個貼心小禮物的時候，或是發現了一家美味的餐廳，不去和自己的愛人分享，豈不是“天理難容”。

翁虹劉冠廷

關鍵詞：愿望

共同列一個愛情任務菜單，把彼此在一年當中想要做的事情記錄下來，然后兩個人共同去完成。這既是一件浪漫的事情，又能夠讓驚喜和成就感充滿一年當中的每一個時段。

鄔君梅奧斯卡

關鍵詞：配合

多數人都能結婚，就如多數人都能跳探戈。但探戈舞步的高下，婚姻與愛情的甜蜜與否，需要的卻是彼此的配合。糾結于婚后無愛的人，其實是不懂得如何和對方調適感情。所以，或許我們應該更加簡單，你進我退，拋卻紛擾。

小豬蝦米

關鍵詞：點點滴滴也是情

在真正的因愛而生的婚姻中，不是因為追求更大的成就才走到一起。即便是一介凡夫，即便是做著再普通不過的事情，依然能夠獲得愛與推崇。在立志非闖出一番名堂不可的時候，先不要忘記感念生活里的點點滴滴。

邵峰劉欣

關鍵詞：自制

愛情和婚姻不是現實生活的庇護所，當你在外面展現出自己最光鮮一面，回到家中卻把那份禮貌、謙遜、熱心都拋諸腦后的時候，注定是要失敗的。精致的婚姻，無疑需要兩個人在家中保持自制力。

DAREEN張萍

關鍵詞：自由

不要規劃愛情的路徑，就能愛得更長久，順其自然能夠讓愛情盡情生長。而那些特意為之和附加的手段，對愛情的作用適得其反。不要給自己的愛情和婚姻設置過多的限制，只有給對方自由，才能夠獲得自己的自由。

湯鎮業文靜

關鍵詞：宣泄

沖突是婚姻中的一部分，吵架既是危險也是機會，吵架讓彼此有了宣泄和溝通的渠道。如果兩個人能夠好好磨合溝通和處理沖突的技巧，吵架就會讓彼此加深了解，為婚姻注入新的生命力。

黃維仁李淑煙

關鍵詞：時機

給予愛需要掌握時機。在適當的時候、采取適當的方式給予愛，能夠起到事半功倍的效果。在希望對方做出改變的時候，也要采取溫和與鼓勵的方式，有了愛在先，道理也就更容易被對方接納了。

裴鈺王雅靜

關鍵詞：難得糊涂

婚姻不是兩個人簡單的疊加，兩個人從獨立的個體過渡到家庭成熟的一員需要一個過程。在過渡的過程中，不妨難得糊涂，抓住對方的主要品質，忽視那些小瑕疵。

安瀾楊嵐

關鍵詞：不抱怨

抱怨是任何堅貞愛情的殺手锏，再海枯石爛的愛情，大抵抵擋不住數年的抱怨。那些抱怨，歸根結底是因為自己沒有能力承擔，要知道每一聲抱怨，都可能對自己的婚姻是一錘重擊。

Selina張承中

關鍵詞：感恩

愛情需要學習的第一課就是感恩：感恩就會沒有計較，不計較就會更容易感受到幸福。從生活中每一處細節、每一處可能去愛對方吧。每一個和深愛的人在一起的日子，都是值得感恩的。

陳數趙胤胤

關鍵詞：坦誠

愛情也好，婚姻也罷，最忌諱的是揣測。揣測得到的信息往往是錯誤的，所以說愛情經不起揣測，否則會造成非常多的誤解。如果兩個人都互不信任，那日子怎么過？婚姻不是猜謎，也不是諜戰片。

王新民陳慧娟

關鍵詞：戲謔

夫妻之間有時需要些親切的戲謔，它能夠將兩個人拉回到過去，喚起彼此間許多的感動。這種親切的行為比平常的語言更能表達出深深的愛，親切的撫愛，激情的擁抱，幽默的語言，都具有動人的力量。

段秋旭譚莉

關鍵詞：寬恕

他的錯誤，你要和他一起承擔。不會寬恕對方，只能令他戰戰兢兢。其實，男人都是長不大的孩子，時不時地會犯錯誤。你要知道，懂得原諒的愛情，會讓他更加自省地面對你們的關系。重新評估自己的每一個行動，他會更加在意你的感受。

呂思清羊羊

關鍵詞：依托

就如同婚禮誓詞一樣，夫妻之間最重要也是最難得的，就是相互扶持幫助的過程。沒有人生下來就懂得照顧別人，也沒有人剛剛結婚就能進入角色。慢慢地學習，發揮彼此的特長，照顧好身邊的那個人。

即使握著對方的手，心不在一個頻率上，也是最近距離的陌生人。愛情是一種讀心術，懂得對方，才能正確地給予愛。

牛斌呂永中

關鍵詞：婚姻的取舍之道

從相戀到走入婚姻的這些年，兩個人都在蛻變，既是一場自我的修煉，也是兩個人相融相契的過程。我們要和你們一起分享。

1

愛情的妙處在于“取半舍滿”。尋找到另一半，既契合自己所缺乏的特質，又能夠擁有志同道合的夢想，懂得從容地平衡放棄和固守，才能在變化中保護這份愛。讓其延續，并激發新的靈感，最終成就知足得意的圓滿。

2

幸福的道路上，最大的障礙是自以為是。潛意識中的種種作風，會讓你習以為常，總覺得自己不會錯。但固執己見，未必是絕對正確的，那些自我感覺良好的對錯，在對方眼中卻有著另一番解讀。殊不如，時常反思自己，掃清潛意識當中的固執，更加圓潤地對待婚姻。

3

在健康的愛情中，彼此之間沒有戒備感，或者戒備感極其微弱。在這種關系當中，雙方的言談舉止都是自發而真實的，那些時常攪亂婚姻的防衛、隱瞞、謹慎、壓抑，也會隨著戒備感的消失而減少。

4

愛一個人就是：你愿意為他放棄一部分自我。這種放棄并不是盲目，而是有所取舍地改變自己。主動地改變，是一種自我的修煉，并非懦弱和委曲求全。而以退為進，自然也會獲得更佳的效果。

李莘王曉光

關鍵詞：付出

不得不承認的一個現實是：付出成本越高，就越舍不得放手。對于婚姻也是這樣的，大家都無所顧忌地為婚姻多付出一些，這樣的婚姻才會更加牢固。

梅玻李萌

關鍵詞：空間

愛情豈止在朝朝暮暮，有時黏在一起的時間太長，反而會讓這份愛情變得沒有絲毫神秘感。莫不如彼此都有獨立的空間和朋友，這樣能夠將新鮮的人和事物帶入這段關系中，更能讓這段關系變得有血有肉。

寇振海李婷

關鍵詞：尊重

尊重是幸福的前提，不要不假思索就說出那些讓對方難堪的話語；更不要做傷害對方的行為；不要總想侵犯對方的隱私，也不要以愛的名義左右對方。

董璇高云翔

關鍵詞：道歉

從來沒有說過“對不起”的愛情，存在著很大的風險。因為只有學會了道歉，才能化解很多愛情中的危機。同時也要學會原諒，因為婚姻中沒有仇人，也沒有消弭不了的恨，你所原諒的是自己的最愛。

梁詠琪Sergio

關鍵詞：上進

兩個人之間，要學會做彼此的信徒，也要努力成為對方真心贊賞的人。這樣，雙方都會成為彼此努力、上進的動力，在雙雙獲得提高的同時，又能彼此欣賞，這就是一種幸福。

張丹峰洪欣

關鍵詞：忠實

也許經歷是一種財富，但是愛情并不如此。選對你愛的人，并且他也愛你，一輩子走下去。經歷得太多會麻木，分離多了會傷感，換戀人多了就會不自覺地比較。到最后，你不會再相信愛情。

高明駿陳俐呈

關鍵詞：平靜

有的時候，愛情最難得的就是平靜。在愛情風平浪靜的時候，我們可能會羨慕那些轟轟烈烈，懷疑愛情是否已經遠去，其實平靜才是愛情健康的表現。

陳鈺蘇大為

關鍵詞：志同道合

對于婚姻和家庭，志同道合無疑是上天的恩賜。它意味著有人愿意和你相互扶持著，迎接現實中的風雨，讓你不會覺得孤獨和無助，而且在成功的道路上，彼此能夠一同享受成功的榮耀。

房子斌楊雨婷

關鍵詞：知足常樂

境由心生，心態決定了你的愛情品質。始終保持知足常樂的心態，不去和愛你的人計較，不要過分在意得到和失去，將這些得失心放下，你會發現能夠收獲更多的快樂。

詠歌閃閃

關鍵詞：趣味

愛情與婚姻是需要雙方共同學習和成長的。一同去學會如何處理摩擦，一同去發掘對方的興趣點，一起發現兩個人說不完的話題。要知道，在愛情中雙方既是戀人，也有義務做一個有趣的人。

孫殿君曹麗萍

關鍵詞：求同存異

懂得逃避不一定躲得過，面對不一定最難過，孤獨不一定不快樂，得到不一定最長久。在婚姻中更好地做到求同存異，省去了很多的糾結。

SusanTony

關鍵詞：平衡

和諧的關系需要保持平衡，而在愛情當中最難尋找的便是心理上的平衡點。在一段關系中，無論是哪一方都是需要付出的，也必然都會有所犧牲。而只有在心理上得到這種平衡，才能不被心有不甘擊敗。

EllaJEFFREY

關鍵詞：理解

在不同的人生階段，人的內心總會發生些許變化。這需要彼此能夠意識到并用實際行動去理解對方每一個階段的內心，知道彼此在現階段需要的是什么，如此才能有的放矢，收到事半功倍的效果。

張輝Chris

關鍵詞：自信

婚姻當中，不僅要對對方有足夠的信任，而且也要對自己有足夠的信心。一個對自己沒有信心的人，很難會有勇氣主動維護這段關系，更不用說應對婚姻內外出現的誤解、誘惑和矛盾。

陳濤畢麗敏

關鍵詞：適可而止

任何試圖改變對方臭脾氣的行為，最終都被證明是無效的，在愛情中要懂得適可而止。如果你認為每一次吵架都要分出勝敗，或者每一次耍賴都可以毫無顧忌，都是愚蠢的。在陷入無休止的吵架之前，你最需要做的是想辦法結束這場爭論。

曹操李之茵

關鍵詞：真實

婚姻不是一場戲，愛情也無需戴著面具。做一個真實的自己，也不要去約束對方，用寬容和空間去接納彼此之間那些不同的地方。

他之所以愛你，是因為你就是你自己。不要因為特意迎合去盲目改變自己。對于對方來說，你的小脾氣，你的口頭禪，都是別人不能代替的。這是愛情的坐標，是你的符號，一切愛的表達，都是圍繞于此。

蔣鵬張雋

關鍵詞：堅持自我

在事業上我們是配合默契的拍檔，生活中又是一對情投意合的伴侶。這不是合二為一的境界，而是建立在自我獨立之上的交融。我們要和你們一起分享。

1

擁有愛自己的能力，才能給對方愛。不懂得愛自己的人，又怎么會知道如何去愛別人呢？在愛情與婚姻中自我也是一定要堅持的，唯命是從才能得到的愛并不是愛，而是占有。也不要奢望成為對方心中完美的人，因為那并不是你自己。做好自己吧，不要在感情當中迷失自我。

2

身處婚姻中的人，是無法完全讓自我從婚姻中獨立出來的。任何試圖這樣做的人，都只能為這段婚姻帶來困擾。當我們承諾與一個人共度一生的時候，自我就已經與婚姻融為一體了。即便有無條件的愛情，也不會有無條件的婚姻。任何大于兩個人的親密關系，都意味著要付出和犧牲。

3

婚姻就是一碗水，它可以無色無味，也可以充滿馥郁，甚至有可能腐敗。平淡無奇地過日子沒什么不好，但在愛對方的同時也不迷失自己，原先兩個獨立的“我”已經成為彼此認可而又保持獨立的“我”。這可以讓婚姻這碗湯活色生香，觸發幸福的底味。

4

很多時候，在我們渴望另一種生活的時候，只是我們希望逃避現實。婚姻也是如此，它不會改變你所面對的一切，卻給了一個支持你、給你依賴的人，所以要鼓起勇氣面對這個世界，你并不是孤單的。

張從云康蕾

關鍵詞：嚴肅

沒有必要如臨大敵般地對待婚姻，這可是一件人生最美妙的事情。那些過度的嚴肅和刻板，帶給你的唯一結果就是精神壓力。放松些，相比愛情，婚姻只是換了一種形式。

奇道苗乙乙

關鍵詞：放下怨憤

即便是愛情，也會有春夏秋冬，春夏的熱戀并不能阻擋秋冬的愛悄悄降臨。在愛疲倦小歇的時候，要認識到這不過是暫時的。此時不能依靠伴侶來滿足自己，而要挖掘自己的內心，放下所有的怨憤，從愛自己開始，和諧的春天便不遠了。

牛春龍吳宇森

關鍵詞：簡單

什么是幸福？幸福不是用金錢和成功打造的，相愛的人，即使是在一起喝杯咖啡，吃一碗陽春面，聊著無聊的八卦，都是一種難得的幸福。就如同午后慵懶的陽光，就如同釣魚時悄悄溜走的悠閑時光。

高希希白玉

關鍵詞：示弱

示弱在婚姻中是一種良好的品德，沒有必要在自己深深相愛的人面前咄咄逼人。在你揮舞著從愛人那里奪來的勝利時，或許就是你的感情慘敗之日。

陸建民胡月

關鍵詞：愛的語言

不是所有的愛都能帶來好的結果，因為愛需要雙方都能認同的語言。在給予愛的時候，要使用雙方都能認同的愛情語言，投其所好，而不是按照自己為對方設想好的方式。

龔蓓苾伍仕賢

關鍵詞：情緒管理

如果你的伴侶出現悲傷、煩躁等不良情緒時，你感覺異常厭煩和抗拒，這可能說明你心底同樣壓抑著不健康的情緒，從而使你失去了耐心。如果出現這種情況，到了你釋放自己情緒的時候了。

何汶玦王嘉

關鍵詞：隱私

如果沒有足夠的自信，就不要試圖去窺探對方的隱私。一旦對方成為透明人，你就要做好迎接感情危機的準備了。

張亮李谞瓔

關鍵詞：放松

有時需要把輕松的氛圍還給愛情，擠出一些時間，把那些煩擾你的事情暫時放下，陪著愛人去做喜歡做的事情。哪怕只是晚餐后的散步，或者在某個周末，來一頓燭光晚餐。

楊魏玲花徐明朝

關鍵詞：溫情

伴侶不是那個和你大談愛情，把我愛你掛在嘴邊的那個人，而是默默地支持關注你的人。伴侶不是結婚時發誓非你不娶或非你不嫁的那個人，而是發現你身上有很多缺點仍然選擇你的那個人。幸福的愛情，溫情做伴，來得更甜蜜。

甄子丹汪詩詩

關鍵詞：平等

如果說愛情是在合適的時間、合適的地點，遇到和那位合適的人開始了一段再合適不過的愛情，那么這一切的前提都是建立在精神上的平等和相互尊重上的。

黑人范范

關鍵詞：放緩步調

生活不僅需要策馬揚鞭的快節奏，更需要放緩步調，感受彼此的愛意。讓女伴幸福，是男人維系感情的主要方式；而女人被疼愛時，才能和男人更加親近。而這一切都需要彼此放慢步調，來創造出親密的情感。

林奕童歆

關鍵詞：表達

愛不是你忍著陪著對方一直做自己不喜歡的事情，這種做法只會在日積月累中增加怨氣形成的可能性。聰明的辦法是，試著表達自己的意愿，讓對方明白自己的真正需要。

楊威楊云

關鍵詞：改善

即便是愛情，有的時候也需要呼叫一下售后服務。每一個人都難免會有一些缺點，而且要允許你的伴侶提出這點，去聆聽并且接受那些對缺點的抱怨和牢騷，只有在這樣的基礎上，才能最大限度地減少出現矛盾的幾率。

向京瞿廣慈

關鍵詞：男女差異

在發生誤會的時候，需要記住，男女是有很大不同的。不妨多花上一點時間，慢慢地翻譯出對方想要表達的意思，這絕對是值得身處愛情或者婚姻中的兩個人多加練習的。

蘇娜加百利

關鍵詞：感激

無論是他還是她，都需要感激和支持。當他在外勞累了一天，當她做完家里的家務，又準備了可口的晚餐時，他們都需要對方的感謝和支持。這樣他們才能開心地愿意付出，否則懈怠便是早晚的事情。

彭坦春曉

關鍵詞：預設

很多誤解和矛盾都是因為彼此生活在預設當中，在人們沉浸在預設中時，最初看不到對方的缺點。但當實際情況與預期形成差異時，就會產生矛盾。不要依靠預期來生活，著眼于真實，著眼于當下。

佟大為關悅

關鍵詞：差異

男女有著不同的需要和欲望。男人需要空間，所以當女人問東問西時，男人會感覺煩透了；女人需要聆聽，所以當男人以沉默留給女人空間時，只會激怒女人。