加強(qiáng)青少年挫折教育勢(shì)在必行

【摘 要】由于來自于社會(huì)家庭學(xué)校以及青少年自身的壓力，誘發(fā)青少年挫折感，從而產(chǎn)生不良的情緒反應(yīng)，要加強(qiáng)對(duì)青少年心理挫折的調(diào)適和耐挫力的培養(yǎng)，通過社會(huì)、學(xué)校、家庭齊抓共管，形成一個(gè)挫折教育的網(wǎng)絡(luò)和氛圍，把我國(guó)青少年培養(yǎng)成為具有淵博知識(shí)、高尚道德情操、健康體魄和良好的心理素質(zhì)，適應(yīng)世界經(jīng)濟(jì)科技競(jìng)爭(zhēng)的合格的有用人才。

【關(guān)鍵詞】青少年 挫折教育 社會(huì) 學(xué)校 家庭

一、誘發(fā)青少年挫折的原因

（一）社會(huì)壓力

人是社會(huì)人，生活在由個(gè)體組成的社會(huì)群體中，不可避免地要受到種種社會(huì)環(huán)境的影響，受到社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、道德及人情、習(xí)俗、習(xí)慣、偏見等因素的限制，承受社會(huì)之重，如果沒有較好的社會(huì)適應(yīng)能力，就容易產(chǎn)生失落感和挫折感。目前，我國(guó)正處在一個(gè)多種社會(huì)矛盾沖突、東西方文化相撞、多元人生價(jià)值觀激蕩、多層生活方式交叉的復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境之中。企業(yè)破產(chǎn)、失業(yè)人員驟增、就業(yè)難……不期而遇的突變，使毫無心理準(zhǔn)備的青少年在翹首外面的世界多精彩的同時(shí)頗感外面的世界真無奈，傳統(tǒng)婚姻觀念的變化，離婚率逐年上升，單親家庭、重組家庭日趨增多，受害最深，打擊最大的是尚無自立、心理稚嫩的青少年；一年一度的中高考，社會(huì)、家庭對(duì)青少年的評(píng)價(jià)尺度往往以分?jǐn)?shù)論高低，依名次論成敗，為了上重點(diǎn)學(xué)校，讀名牌大學(xué)，青少年不得不一心一意死讀書，長(zhǎng)時(shí)間生活在與社會(huì)隔絕的單調(diào)、壓抑的氛圍中，身心超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致心理健康水平下降。

（二）學(xué)校壓力

學(xué)校本應(yīng)是培養(yǎng)健康人才的場(chǎng)所。但由于歷史慣力、社會(huì)導(dǎo)向失衡、學(xué)校間競(jìng)爭(zhēng)的無情和升學(xué)率的攀比，教學(xué)重知識(shí)灌輸、輕能力培養(yǎng)，重智力分?jǐn)?shù)、輕情感意志，重應(yīng)試教育、輕素質(zhì)教育，挫折教育更是一片空白。不少學(xué)校仍把中高考上線率、統(tǒng)考分?jǐn)?shù)高低作為評(píng)價(jià)教師教學(xué)水平高低的唯一尺度，各課任教師為了教學(xué)達(dá)標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳的愿望，編試題，買資料，勤提問，忙考試，輔導(dǎo)，答疑，補(bǔ)課，評(píng)比，壓得學(xué)生幾乎喘不過氣來。還有些學(xué)校在中考前一學(xué)期，甚至一年，體、音、美課程全都讓位于題海戰(zhàn)術(shù)，更不用說組織豐富多彩的課外活動(dòng)了。學(xué)生很少有經(jīng)風(fēng)雨，見世面，展露才華的機(jī)會(huì)，久而久之，致使青少年心胸狹窄，氣量短小，意志薄弱，適應(yīng)能力差，稍遇挫折，往往有滅頂之災(zāi)的感覺。

（三）家庭壓力

家庭是培養(yǎng)健康情感，優(yōu)秀品質(zhì)的第一個(gè)基地。可日漸增多的獨(dú)生子女，人人都是心肝寶貝，個(gè)個(gè)都是天之驕子，一些家長(zhǎng)自覺不自覺地對(duì)獨(dú)苗百般寵愛，千般關(guān)懷，造成孩子任性、自私、驕橫，有些家長(zhǎng)對(duì)子女愛之愈深，期望越高，美術(shù)要學(xué)，音樂要攻，英語(yǔ)班要進(jìn)，家教要請(qǐng)，充斥孩子生活的只有學(xué)習(xí)二字，至于起碼的家務(wù)勞動(dòng)既沒時(shí)間，也沒精力，更沒機(jī)會(huì)，因?yàn)楦改赴鼣埩艘磺校诩议L(zhǎng)遷就嬌慣的順境中，許多孩子脾氣暴躁，懶惰、任性，胸?zé)o大志，不思進(jìn)取，心理素質(zhì)差。

（四）青少年自身壓力

自身壓力可分先天后天兩種。先天原因出自個(gè)人氣質(zhì)，心理科學(xué)證明一般膽汁質(zhì)抑郁質(zhì)的人感情脆弱，意志薄弱。后天原因是多方面的，對(duì)自己缺乏正確的評(píng)價(jià)，對(duì)周圍事物缺乏冷靜的思辨，對(duì)人際關(guān)系缺乏必要的思想準(zhǔn)備，對(duì)挫折缺乏辯證的認(rèn)識(shí)，因基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，計(jì)劃安排不合理等造成的學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，太多的追求、理想無法實(shí)現(xiàn)，導(dǎo)致的自信心受挫都會(huì)使心理承受能力下降。甚至產(chǎn)生心理疾患，如心理學(xué)研究長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、無序狀態(tài)，可以摧毀人的整個(gè)免疫功能，導(dǎo)致生理心理的失調(diào)和失衡。

二、青少年受挫反應(yīng)

情緒反應(yīng)是指當(dāng)事人在遭受挫折時(shí)伴隨著的緊張、憤怒、焦慮等反應(yīng)。表現(xiàn)為：第一，自閉心理，這是受挫后最初產(chǎn)生的心理狀態(tài)，如畏懼、喪氣、一蹶不振。第二，逆反心理，有自卑心理支配，一部分人轉(zhuǎn)向逆反，對(duì)自己不負(fù)責(zé)任，自暴自棄，對(duì)他人冷嘲熱諷，玩世不恭。第三，冷漠心理，一些處境危險(xiǎn)的人最初表現(xiàn)為憤怒，反抗，并企圖逃離，但屢遭失敗、挫折，想逃又逃不掉的時(shí)候，轉(zhuǎn)向冷漠對(duì)待一切，得過且過，此心態(tài)會(huì)扼殺一個(gè)人的熱情、動(dòng)力、進(jìn)取精神和主觀能動(dòng)性。第四，報(bào)復(fù)心理，一些青少年把自己的挫折歸咎于他人，把失敗歸咎于外因。對(duì)他人的善言的批評(píng)和幫助拒不接受，甚至通過各種方式報(bào)復(fù)與己有關(guān)甚至無關(guān)的人。還有猜忌心理，逃避心理等。

三、青少年耐挫力的培養(yǎng)

青少年良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)形成是一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的過程，需要全社會(huì)共同攜手，齊抓共管。

（一）良好的社會(huì)環(huán)境是青少年健康成長(zhǎng)的外因

黨和國(guó)家通過解放和發(fā)展生產(chǎn)力，不斷提高人民的物質(zhì)、文化生活水平，通過加強(qiáng)民主、法治建設(shè)優(yōu)化社會(huì)環(huán)境，通過加強(qiáng)精神文明建設(shè)、思想道德建設(shè)，不斷提高青少年的思想覺悟和道德水平。通過倡導(dǎo)合理、公平、公正、文明的競(jìng)爭(zhēng)方式，凈化青少年的心靈，通過建立素質(zhì)教育的督導(dǎo)評(píng)估體系，改革考試評(píng)價(jià)方式方法引導(dǎo)應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變。

（二）正確的家庭教育是提高青少年耐挫力的重要途徑

家庭是人生的奠基石，父母是孩子的第一任老師，家庭教育對(duì)青少年良好心理素質(zhì)的形成，起著非常重要的作用。父母作為孩子的第一任教師，要從各方面努力提高自身的素質(zhì)，以良好的習(xí)慣，優(yōu)秀的品質(zhì)，堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性，高尚的道德情操潛移默化影響子女，要改變重物質(zhì)滿足，輕意志教育，輕視情感交流的錯(cuò)誤做法，做子女心靈的朋友，思想的知己，既不溺愛、嬌慣孩子，也不牽就回避缺點(diǎn)，放手讓孩子參與家庭生活的安排，做力所能及的家務(wù)，有意讓孩子經(jīng)受一些抗壓性鍛煉，并在各種活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注重挖掘特長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心，使之自尊、自愛、自強(qiáng)。

（三）學(xué)校是培養(yǎng)青少年良好心理素質(zhì)的基地

教學(xué)陣地，領(lǐng)導(dǎo)是排頭兵、先行者，教師是主力軍，素質(zhì)教育領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，率先垂范，教師要轉(zhuǎn)變觀念，身體力行，并在人格、意志、品質(zhì)、學(xué)識(shí)方面成為學(xué)生的表率，潤(rùn)物無聲的影響學(xué)生。學(xué)校要通過超前教育，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，通過提高課堂效率，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，通過組織豐富多彩的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)各類人才，鼓勵(lì)特長(zhǎng)發(fā)揮，通過創(chuàng)設(shè)一些挫折環(huán)境，有意識(shí)地磨煉和提高學(xué)生承受和征服挫折的能力，鼓勵(lì)學(xué)生設(shè)法排除“障礙”。通過勞動(dòng)、軍訓(xùn)、拉練、登山、遠(yuǎn)足等活動(dòng)，使學(xué)生在吃苦活動(dòng)中自討苦吃自我鍛煉、自我改造，培養(yǎng)自立能力、生存能力。

總之，加強(qiáng)對(duì)青少年的挫折教育必須是社會(huì)、學(xué)校、家庭齊抓共管，因材施教，從而形成一個(gè)挫折教育的網(wǎng)絡(luò)和氛圍，把我國(guó)青少年培養(yǎng)成為具有淵博知識(shí)、高尚道德情操、健康體魄和良好的心理素質(zhì)，適應(yīng)世界經(jīng)濟(jì)科技競(jìng)爭(zhēng)的合格的有用人才。

【參考文獻(xiàn)】

［1］馬小又，曾欣然. 當(dāng)前青少年挫折教育的問題與對(duì)策初探. 廣東青年干部教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（04）.

［2］胡清河. 如何對(duì)青少年進(jìn)行挫折教育. 文史資料，2011（31）.